合肥市高校大学生身体素质下降的成因与干预对策研究

2014-03-31闫井明

湖北科技学院学报 2014年11期

闫井明

(安徽新华学院公共课教学部，安徽合肥 230088)

当代大学生身体素质下降问题已是社会公众所讨论的焦点。身体素质包含的范畴很广，指标评价的标准并不相统一，大学生身体素质的各项指标都呈持续下降趋势态势，也是不争的事实，如大学生胸围在增大而肺活量却在减小、肥胖和近视在高校随处可见;从大学生参加的校运会田径比赛成绩可以看出速度、耐力、力量、爆发力等素质在下降，这种现象如果继续发展下去，对我国的体育后备人才的培养与选拔以及整个国民劳动力的质量提升都产生严重威胁，如何解决大学生身体素质下降这个社会难题，关系到我国的社会的可持续发展以及民族存亡，每个公民都责无旁贷。

一、研究对象和方法

研究对象:选取合肥市的安徽大学、合肥工业大学、安徽农业大学、合肥师范学院、安徽新华学院等10 所本科高校在校学生931 人。

研究方法:文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法等

二、结果与分析

(一)2009—2012 年合肥市高校大学生身体素质状况动态变化

大学生作为我国未来科技创新的主力军，人才的竞争是未来社会发展的主题，大学生除了要有高尚的品德和渊博的知识以外，更需要有强壮的体魄和良好的身体素质做后盾，为了能客观准确反映高校大学生身体素质发展的动态变化，通过对合肥市2009－2012 四年间大学生身体素质各项考核指标得分和等级进行统计，试图可以分析出合肥市高校大学生身体素质下降动态变化规律和特点，为阳光体育运动在高校的发展与大学生体质健康测试改革提供数据的支持。本研究对于高校大学生身体素质测试项目与评价标准的选定，都按照全国统一标准对学生进行测试考核，得到了广大体育领域的专家和高校体育教师的认可。

1.2009－2012 年合肥市高校男生身体素质动态变化

2009－2012 年间，高校男生身体素质测试得分变化在62.4－67.64 之间，以上数据表明男生的身体素质考核不理想。2010 年高校男生的身体素质比2009 年平均值下降了1.53，差异具有极显著性意义(P ﹤0.01)。2011 年高校男生的身体素质考核比2010 年的平均值下降1.50，2012年高校男生的身体素质比2011 年的平均值下降1.22，与2009 年相比，2012 年的平均值下降4.23。以上数据发现:2009－2012 的4 年间，合肥市高校男生身体素质测试考核很不理想，并且从2009 年开始，高校男生的身体素质测试考核呈现逐年下降的趋势，只是下降越来越小。

2.2009－2012 年间合肥高校女生身体素质动态变化

2009－2012 年间，合肥市高校女生身体素质得分变化在64.7－67.51 之间，以上数据发现合肥市高校女生身体素质测试考核也很差。2010 年高校女生身体素质测试考核比09 年的平均值低0.39，差异具有显著性意义(P ﹤0.05)，而2011 年高校女生身体素质测试考核比上一年的平均值低1. 17，2012 年高校女生身体素质测试考核比2011 年低1.26。与2009 年相比，2012 年高校女生身体素质考核的平均值下降2. 80。以上调查数据分析表明:2009—2012 的4 年间，合肥市高校女生身体素质测试考核逐年的下降，下降的幅度还有加速的趋势。

(二)2009－2012 年间合肥市高校大学生身体素质考核等级动态变化

合肥市高校女生身体素质测试考核优秀的比例变化在0.01—0.11%之间，身体素质测试考核良好在17. 63－21.83%之间，及格在58.08－69.72%之间，不及格在8.21－23.08%之间，以上数据表明女大学生身体素质下降，及格以上最多占到八成。良好比例从21. 79% 下降到17.73%，及格的比例从69.92%下降到58.08%，而不及格的比例从8.21%上升到24.08%，以上说明这4 年以来合肥市女大学生身体素质测试考核不及格的占的越来越多。相比较合肥市高校男生身体素质测试考核优秀的比例要高，略优于女生。

三、当代大学生身体素质下降的制约因素

(一)遗传和营养因素

人体的遗传性状是身心发展的必要条件，它对身体素质的形成和发展提供了可能性。从另一个侧面表明了遗传对身体素质的影响作用。随着生活水平的提高，人们营养状况的改善提高了身体素质，但是当代大学生肥胖率日趋增高，目前城市男生肥胖率达14.7%，严重影响到他们今后的学习与生活，城市出来的大学生超重和肥胖率增长速度开始减慢，但是随着城镇化发展，农村生活水平的提高，从农村出来的肥胖大学生越来越多。

(二)社会因素

信息时代的到来，使得大学生基本每人一部手机、一台电脑，大部分空余时间都宅在寝室里，缺乏运动，导致身体机能下降。大学生身体素质下降还有更广泛的社会原因，很多学生出校门就坐公交或打车，在校园里上课都要骑自行车，寝室里都有投币使用的洗衣机，学生无论是上课还是吃饭手里总有一部智能手机，手机网络游戏成了当代大学生必不可少的放松休闲方式，这大大缩减了大学生走出教室到户外、体育场参加体育锻炼的机会。此外，面临就业严峻的压力，为了考研很多大四学生不得不再次被拴到课本上，在这种社会普遍忽视学生身体素质的大背景下，大学生们更是难以对参与体育锻炼引起足够的重视。

(三)家庭因素

如今大学生家长的体育参与意识相对比较淡薄，喜欢并经常参与体育锻炼的家长只能占到一成。家长对孩子的影响非常大，自己的生活观念、参与体育锻炼意识潜移默化影响到孩子，天天外出应酬、作息不规律，怎样给大学生树立良好健康观?大多数家长都鼓励孩子参与体育锻炼，对参加体育锻炼的积极作用比较认可，可是由于现代社会工作压力大，家长自身体育锻炼不积极，这将直接影响到子女的体育健身意识，而且这种观念还将影响更加深远。

(四)高等教育因素

一方面，我国教育存在经费投入不足的问题，对体育方面的投入更是大打折扣，导致运动场馆不足，体育器材少且质量差，满足不了高校体育教学要求、满足不了学生全面锻炼身体需要。学校将有限的经费，主要用于新校区的基本建设，校领导也不愿花在组建运动队、参加体育赛事、公共体育上，因为在体育方面取得的成绩对学校领导的政绩几乎没有影响。

另一方面，学校体育的教学改革方面，很多新的改革措施得不到教师的认可，教师过分重视自身的指导地位，忽视大学生自主学习;教学方法相对死板、手段单一;成绩考评过度注重结果，忽视学生自我评价，学生对体育学习兴趣不高。本应轻松活泼的体育课，只看到练习时学生三俩一起聊天或者对着手机发呆，还有很多高校田径课都取消了，学生的训练的强度与密度大大降低。现在，很多学校课外体育活动成了自由活动，宽敞的体育场见不着几个学生锻炼，周末或课外活动时间根本看不见组织成型的体育项目，学校在体育课教学以及课外体育活动改革方面存在问题，大学生参与体育锻炼的时间越来越少也是身体素质下降的原因之一。

四、干预对策

(一)树立大学生终身体育意识，培养大学生健康的生活方式

大多数大学生课外活动时间玩手机上网，男生网吧玩网络游戏、女生聊天，从而导致参与体育锻炼的时间大大减少，因此学校应该引导学生形成健康的体育价值观，组建成熟的体育俱乐部，从被动的体育练习变成主动参与体育活动来，获得成功的运动快乐感，学校应该多开展“健康与体育锻炼”讲座。。

(二)学校制定一套实用可靠的体育参与目标

大学生制定每人的运动处方，将大学生体质健康测试等级化成相应学分，提高大学生体育锻炼的主动参与性。教师可根据学校的教学条件、不同的专业设置开发校本教材，教师在学生成绩考核评价中，注重多种评价方式，加强学生的互评与自评，增加主动自主学习的分值，鼓励学生成立多样的体育类社团，策划更多比赛与活动，体育教师加强指导和管理，提高大学生课外实际锻炼效果。