大学生完美主义、自我妨碍与学校适应的关系研究

□唐世纲，陈锦芳

（玉林师范学院 教育科学学院，广西 玉林 537000）

大学生完美主义、自我妨碍与学校适应的关系研究

□唐世纲，陈锦芳

（玉林师范学院 教育科学学院，广西 玉林 537000）

目的：探讨大学生完美主义、自我妨碍和学校适应三者间的关系。方法：中文Frost多维度完美主义量表、自我妨碍行为倾向量表和中国大学生适应量表为研究工具对467名大学生进行了统一问卷施测。结果：(1) 学生完美主义、自我妨碍和学校适应三者间彼此存在显著相关;（2）自我妨碍和完美主义对学校适应的回归分析都显著(R2=0.181，p＜0.05；R2=0.201，p＜0.05)。结论：完美主义对学校适应具有显著的正向预测作用，自我妨碍对学校适应具有显著地负向预测作用。

大学生；完美主义；自我妨碍；学校适应

完美主义被认为是一种做事力求完美，不断对自我进行批判的人格特征[1]。自我妨碍指的是在表现情境中，个体会采取能将失败原因外化的行为以躲避因表现不好所带来的负面影响[2]。学校适应是指学生在学校能快乐地参与学校活动同时能取得学业上的成功的程度[3]。

Rice和Dellw发现在适应不良的完美主义学生群体中，校园适应水平和主观幸福感都相对较低[4]。Schuler的研究指出，完美主义在成绩和资质都出众的学生中是很普遍的心理现象[5]。

李丹对大学生的研究发现，担心错误、个人标准、父母期望与行动疑虑维度都与自我妨碍存在显著的正相关，完美主义水平越高，自我妨碍水平也越强。[6]郑应霞和刘华山对大学生的研究也得出了相同的结论[7]。

目前，大多数对于完美主义的研究多集中在消极方面，对于积极方面很少涉及；国内对于自我妨碍的研究对象多是初中生，对于大学生的研究较少；同时，尽管已经有不少研究者对完美主义、自我妨碍和学校适应这三个方面分别进行了研究，但是这三者之间的综合关系很少有研究者涉及。所以本文旨在以大学生为研究对象，探究三者的综合关系，这有相当大的理论意义，同时对指导大学生正确看待自己，培养自信心、提高适应能力也有较大的现实意义。

1 对象与方法

1.1 对象 以广西某一高校的部分大学生为研究对象，采取整群抽样的方式，以班级为单位，共发放问卷570份，回收问卷526份，有效问卷为467份，有效率为81.9%，其中男177人，女290人；大一120人，大二133人，大三148人，大四66人；城镇生源82人，农村生源385人。独生子女54人，非独生子女413人。

1.2 研究工具

（1）中文Frost完美主义问卷(CFMPS)，包括担心错误、条理性、父母期望、个人标准、行动疑虑五个维度，共27个条目。每题5个选项，没有反向计分。本问卷5个维度（担心错误、条理性、父母期望、个人标准、行动疑虑）的内部一致性系数分别为0.787、0.747、0.746、0.655和0.644，重测信度为0.82、0.63、0.75、0.78、0.79[8]。

（2）自我妨碍行为倾向量表（SHS），此量表包括14个题目，采用5点评分，其中4、13两个题目为反向计分。该量表内部一致性系数为0.79，重测信度为0.74。该量表得分越高表示自我妨碍程度越高[9]。

（3）中国大学生适应量表（CCSAS），量表共分为7个维度，有60个题目，分别是人际适应、学习适应、校园适应、情绪适应、自我适应、择业适应和满意度。量表采用5点评分法，共有21题反向计分题，统计分析时对反向题进行重新编码，分数越高，反映适应现状越好。总量表的内部一致性系数为0.93，分量表和总量表的重测信度都在0.90以上[10]。

数据分析方法为相关分析以及多元回归分析，全部数据统计采用SPSS17.0进行统计处理。

2 研究结果

2.1 大学生完美主义与自我妨碍的相关分析

为了了解大学生完美主义与自我妨碍之间的关系，对完美主义各维度和自我妨碍进行相关分析，结果见表1。

表1 大学生完美主义与自我妨碍的相关分析

从表1中可知，完美主义各维度和总分与自我妨碍存在显著的相关关系，其中担心错误、父母期望、个人标准、行动疑虑维度和完美主义总分存在显著的正相关(R=0.481，0.347,0.206，0.535，0.467，p＜0.01)，表明担心错误、父母期望、个人标准、行动疑虑和完美主义总分的得分越高，自我妨碍程度越高；条理性与自我妨碍存在负相关(R=-0.117，p＜0.05)，表明当条理性的得分越高，自我妨碍程度越低。

2.2 大学生自我妨碍与学校适应的相关分析

为了了解大学生自我妨碍与学校适应之间的关系，对自我妨碍和学校适应各维度进行相关分析，结果见表2。

表2 大学生自我妨碍与学校适应的相关分析

表3 大学生完美主义与学校适应的相关分析

从表2中可知：自我妨碍与学校适应的各维度分和总分均呈显著负相关(R=-0.348，-0.276，-0.333，-0.474，-0.317，-0.101，-0.427，p＜0.05)，表示自我妨碍会较大程度地影响学生在学校的各类适应，自我妨碍得分越高，学生的人际关系的适应、学习适应、校园生活的适应、择业适应、情绪适应、自我适应、对学校的满意度和学校的整体适应程度就会越差。

2.3 大学生完美主义与学校适应的相关分析

为了了解大学生完美主义与学校适应之间的关系，对完美主义各维度和学校适应各维度进行相关分析，结果见表3。

从表3中可知：完美主义的担心错误维度除了与满意度、学习适应不相关之外，与其他维度及总分都有显著负相关(R=-0.255，-0.282，-0.206，-0.396，-0.266，-0.299，p＜0.01)，表明担心错误的得分越高，学生的人际适应、校园适应、择业适应、情绪适应、自我适应和学校的总体适应情况越不好；条理性维度除了与学校适应成负相关（R=-0.255，p＜0.01)及与满意度维度不相关之外，与学校适应的其他维度和总分都有显著正相关(R=0.221，0.213，0.260，0.294，0.257，0.309，p＜0.01)，表明条理性的得分越高，学生的人际适应、学习适应、择业适应、情绪适应、自我适应和学校的总体适应情况越不良好，校园适应的情况越好；而父母期望维度除了和情绪适应显著负相关之外(R=-0.101，p＜0.05)，和学校适应的其他维度都不相关，表明当父母期望的得分越高时，学生的情绪适应情况越不好；个人标准维度除了与人际适应、情绪适应和满意度不相关之外，和其他维度都显著正相关(R=0.276，0.111，0.249，0.150，0.186，p＜0.05)，表明当个人标准的得分越高时，学生的学习适应、校园适应、择业适应、自我适应和学校的总体适应程度越高；行动疑虑维度和各维度及总分都有显著负相关(R=-0.302， -0.124，-0.272，-0.203，-0.374，-0.309，-0.191，-0.399，p＜0.01)表明当行动疑虑的得分越高时，学生的各方面适应程度越低；完美主义总分除了与人际适应、情绪适应和满意度存在显著负相关之外(R=-0.101，-0.195，-0.097，p＜0.05)，和其他维度都不相关，表明学生的完美主义程度越高，人际适应、情绪适应和满意度情况越糟。

2.4 大学生完美主义、自我妨碍对学校适应的回归分析

前述相关研究表明，完美主义与自我妨碍存在相关关系，为了进一步研究完美主义各维度与自我妨碍之间的关系，本研究以自我妨碍为因变量，完美主义各维度为自变量进行多元回归分析，所得结果如表4。

从表4中可知：自我妨碍与完美主义都作为显著变量依次进入了回归方程。这表明完美主义和自我妨碍对学校适应具有显著的预测作用，自我妨碍对学校适应具有显著的负向预测作用，完美主义对学校适应具有显著的正向预测作用。两者能够联合解释学校适应的变异量为0.205（R2=0.205，p＜0.05)，也就是说这四个变量能联合预测学校适应总分20.5%的变异量。其中自我妨碍对学校适应的解释量为18.3%(△R2=0.183，p＜0.05)，完美主义对学校适应的解释量为2.2%(△R2=0.022，p＜0.05)。

表4 大学生完美主义与自我妨碍对学校适应的回归分析

3 讨论与分析

3.1 大学生完美主义、自我妨碍与学校适应的相关分析

本研究首先对大学生完美主义和自我妨碍进行了相关研究。研究结果显示：完美主义总分与自我妨碍存在显著的正相关，其中担心错误、父母期望、个人标准和行动疑虑存在显著的正相关；条理性与自我妨碍存在负相关。在完美主义量表的5个维度中，只有条理性属于积极完美主义，担心错误、父母期望、个人标准和行动疑虑为消极完美主义。从相关分析中可以看出，只有消极完美主义与自我妨碍呈正相关。这结果与李丹、常虹、贾国敬等人的研究结果相一致[6，11，12]。自我妨碍是一种为了避免失败而采取的自我价值保护策略。当个体对自己建立高标准的要求时，即出现消极完美主义倾向时，就会采取自我妨碍策略进行自我保护，而消极的完美主义倾向则包括害怕失败、对自己工作或学习过程中出现错误的担心、感知到父母对自己期望的压力、对自己的成绩建立高标准高要求或者对自己行为的一种担心和迟疑的态度。条理性是指个体能有规律、有条理地安排自己的活动。当个体在活动过程中产生错误或者遭遇失败时，能够有条理、有条不紊地面对时，对自我妨碍能产生一定的阻碍作用，所以条理性和自我妨碍呈显著负相关。据此我们可以培养大学生的条理性以避免大学生过多使用自我妨碍策略。

本研究对大学生自我妨碍和学校适应进行相关研究的结果显示：学校适应总分与自我妨碍存在显著的负相关，学校适应的各个维度也与自我妨碍呈显著负相关。这一研究结果显示，自我妨碍会使学生对学校适应产生消极影响。当个体遭遇失败情境而过多采用自我妨碍策略，学校适应的状态就会越差，其中包括学生与外界人际关系的处理方面、在学校学习方面、校园生活方面、选择职业方面、情绪调节方面、自我监控方面、对学校的满意度方面等。过多使用自我妨碍会影响学生对生活的自信心，减少学生的积极主动性，从而影响在学校的适应。

本研究对大学生完美主义和学校适应进行相关研究的结果显示：完美主义的担心错误维度除了和满意度和学习适应不相关之外，和学校适应的其他维度都有显著负相关，这表明学生在学习或工作中越担心错误和失败的产生，将越不利于学生的人际关系适应、校园适应、择业适应、情绪适应和自我适应。这可能是因为学生如果总是担心产生错误，在日常生活中就会畏手畏脚，降低积极主动性，做事考虑过多，不利于事情解决的效率，致使影响学生的自信心，在人际交往上和工作上就会产生自卑心理，致使长时间的情绪低落，校园适应不良；而担心错误维度之所以和满意度与学习适应不相关，原因应该是学生虽然会有担心失败和错误的心理，但这并不影响学生对学校的总体印象，也不影响学生的学习。

研究结果显示条理性维度除了和满意度维度不相关之外，和学校适应的其他维度都有显著正相关，这表明条理性能促进学生的学校适应。当一个学生能有条不紊地处理事情时，他也能有条不紊地处理日常的人际关系、学习、择业等活动，对自己的情绪和自我调节也能理性处理。可见学生的条理性体现在学校适应的方方面面。而对学校的满意度是不受条理性影响的。

研究结果还显示父母期望维度除了和情绪适应显著负相关之外，和学校适应的其他维度都不相关，表明父母对学生的过高期望会严重影响学生的情绪，不利于学生的情绪调节。而父母期望与其他维度不相关则是因为虽然学生承载了父母过高的期望，但是学生并没有将这种压力反映到其他方面的学校适应上，在人际关系、学习、择业等方面学生还是能积极面对的。

个人标准维度除了与人际关系适应、情绪适应和满意度不相关之外，和其他维度都显著正相关，表明学生对自己的高标准高要求只体现在学习适应、校园适应、择业适应和自我适应上，并且个人标准越高，越有利于这四个维度的适应和学校适应。当学生对自己有较高的要求时，这些高要求的实现只能体现在学习、工作和对自我的改变等方面，这些高要求都明显有利于提高学生校园生活的高质量。

行动疑虑维度和学校适应的各维度分和总分都有显著负相关，表明如果学生在工作或者学习过程中出现迟疑的态度，将影响其在学校的适应状态。究其原因可能是学生如果做事顾虑太多，就会影响事情解决的效率，导致学生的自信心受损，产生适应不良的情况。

完美主义总分除了与人际关系适应、情绪适应和满意度存在显著负相关之外，和其他维度都不相关，即越有完美主义倾向的人，在学校中的人际关系适应、情绪适应和满意度就越不好。因为学生自己越追求完美，就会不自觉地要求其他的人或事情完美，而当他人或自己达不到要求时，就会产生情绪低落的情况，进而对整个学校生活产生排斥心理，对学校的总体印象就会降低。

3.2 大学生完美主义、自我妨碍对学校适应的回归分析

从完美主义、自我妨碍对学校适应的回归分析中可知：完美主义对学校适应具有显著的正向预测作用，自我妨碍对学校适应具有显著的负向预测作用。由此可知，追求完美主义有可能是促进大学生的学校适应的一个因素。这可能是因为当学生对自己建立较高的要求时，有利于学生产生积极向上的心态，有助于学生较快融入学校生活，提高学生的适应性；反之，当学生对各方面都持随便的态度，则产生与学校生活格格不入的情况。结果还显示，自我妨碍对学校适应具有显著的负向预测作用，说明自我妨碍程度越高，学校适应越不好，自我妨碍程度越低，学校适应状态越好。这表明自我妨碍不利于学生的学校适应，当学生过多采取自我妨碍策略时，会将失败归因于外界因素，不利于自我认知和评价，影响学生积极面对生活，产生消极心理。如果学生不能以积极主动的心态去面对问题，将会对他们的学校适应产生负性影响。 ■

[1]佟月华, 宋尚桂. 完美主义对心理健康, 自尊及主观幸福感的影响[J]. 中国健康心理学杂志, 2005, 13(6): 404-406.

[2]Berglas S, Jones E E． Drug choice as a self-handicapping strategy in response to noncontingent success[J]． Journal of personality and social psychology, 1978, 36(4): 405．

[3]李文道, 邹泓, 赵霞. 初中生的社会支持与学校适应的关系[J]. 心理发展与教育, 2003，3(73.81).

[4]Rice, K． G．, & Dellwo, J． P．． Perfectionism and selfdevelopment: Implications for college adjustment[J]． Journal of Counseling and Development, 2002,80:188－196

[5]Schuler P A．Perfectionism and gifted adolescents [J]．Secondary Gifted Education, 2000, 6(4): 183－196．

[6]李丹．大学生完美主义、成就目标定向和自我妨碍的关系[D]．河北，河北师范大学，2008.

[7]郑应霞，刘华山．大学生成就目标定向、完美主义与学业自我妨碍的关系研究[J]．中国健康心理学杂志，2009,17(5)：588-590.

[8]訾非，周旭．中文Frost多维完美主义问卷的信效度检验[J]．中国临床心理学杂志，2006,14(6)：560-563.

[9]李晓东，袁冬华．内隐自尊与外显自尊对自我妨碍的影响[J]．心理科学，2004，6：1337－1339.

[10]方晓义．中国大学生适应量表的编制[J]．心理与和行为研究，2005，3(2)：95－101.

[11]覃国敬，司继伟，张文新．父母教养方式、完美主义与大学生自我妨碍行为的关系[J]．青少年研究（山东省团校学报），2010，5：32－36.

[12]常虹.大学生完美主义、自尊与自我妨碍的关系研究[D].石家庄，河北师范大学，2012.

【责任编辑 谢文海】

Study on the Relationship of Perfectionism, Self-handicapping and School Adaptation among College Students

TANG Shi-gang，CHEN Jin-fang
(College of Education, Yulin Normal College, Yulin, Guangxi 537000)

Objective: To examine the relationship among perfectionism, self-handicapping and school adaptation．Method: CFMPS, SHS and CCSAS were conducted in 467 undergraduate students in Yulin Normal University．Results: (1)． The relation is significant between perfectionism and self-handicapping: (2)The relation is significant between perfectionism and school adaption；(3)The relation is significant between self-handicapping and school adaption． (4)The perfectionism and self-handicapping can significantly predict school adaption (R2=0．181, p＜0．05; R2=0．201, p＜0．05)． Conclusions: College students' perfectionism can positively predict school adaption; Selfhandicapping can negative predict school adaption．

college students; perfectionism; self-handicapping; school adaption

B844．2

A

1004-4671（2014）04-0120-05

2014-03-01

本文系广西教育厅科研项目“危机与干预：广西大学生心理发展问题研究”（课题批准号：201010LX435）的研究成果。

唐世纲（1979～），男，湖南江华人，玉林师范学院教育科学学院副教授，教育学博士。研究方向：高等教育理论、高等教育管理、高校课程与教学。