全民健身视野下的家校协作模式对学生体质健康促进的研究①

余玲 夏君玫 林劲杨 张伟伟

(中南大学体育教研部 湖南长沙 410083)

从1979年起至今大规模的学生体质健康调研结果表明,我国学生耐力跑和肺活量指标30余年来持续下降,学生视力不良检出率居高不下,超重和肥胖学生比例明显增加[1]。学生体质健康水平下降已成为不争的事实,成为国家和社会关注的焦点,更应该引起每个家庭的高度重视。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

在中南大学附属实验中学初中一年级中随机抽取A班和B班学生作为实验组学生(通过征得家长同意,家长表示愿意配合参与实验的学生,男生48人,女生47人),学生家长95人参与实验;进行家校协作模式的体质健康促进的实验干预;在中南大学铁道中学初中一年级中随机抽取C班和D班学生作为对照组学生(男50人,女46人),不施加任何实验干预。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅大量的国内外有关学生体质健康、体质健康促进和家校合作的文献资料。

1.2.2 实验法

教师采用循序渐进和区别对待的原则指导学生制定针对性的运动处方(见表1)。通过召开健康教育讲座、发放体质健康促进手册、家长会和教师家访等形式与家长沟通联系并获得家长的同意与配合,采用创建QQ群与家长建立信息的沟通渠道。

以契约式锻炼[2]为载体,与学生和家长签订契约,家长和学生积极履行契约完成锻炼任务,共同完成家校协作模式的体质健康促进的实验干预。在实验中家长全程参与陪同子女完成锻炼任务,每周将锻炼计划完成情况反馈给教师,教师则根据信息反馈不断调整锻炼任务。

干预时间为2013年2月至2013年7月。实验组学生家长在教师的指导下通过学生个体的主观感觉和靶心率进行运动强度的监控。对照组不进行任何实验干预。

为观察实验干预的有效性和适用性,课题组借鉴《国家学生体质健康测试标准》[3],实验组学生在实验前和实验学期末分别测试身高、体重、肺活量、台阶实验、坐位体前屈、握力和立定跳远等指标。在实验前和实验学期末对学生家长根据《国民体质监测》中规定的指标进行体质测试。

1.3 数据处理

所有数据用SPSS 12.0计算机软件作统计学处理,数据用±S表示,组间比较采用配对t检验,显著水平取=0.05。

2 结果与分析

2.1 家校协作模式对学生体质健康的影响

2.1.1 身体形态

表2显示,实验组和对照组的身高、体重和胸围在实验后均有不同程度的改善,但没有显著性差异。表明该年龄段的身体形态是以自然增长为主,体育运动对身高虽有促进作用,可能因为实验周期较短或身体形态受遗传因素影响所以效果并不显著。

2.1.2 心肺功能

表3数据表明,实验后,实验组男、女生的肺活量结果较实验前均有提高,具有显著性差异(P＜0.05);对照组男、女生也有提高,但不具有显著性差异。台阶实验测试中,实验组男、女生实验后测比前测具有显著性差异(P＜0.05);对照组没有显著性差异。这也表明课题组设计的运动干预实验,在家长的参与和督促配合下,学生的心肺机能得到明显提高。

2.1.3 身体素质

从表4来看,实验组男生的握力、立定跳远和坐位体前屈成绩明显提高,具有显著性差异(P＜0.05);女生的立定跳远和坐位体前屈成绩明显提高,具有显著性差异(P＜0.05),握力成绩虽有提高,没有显著性差异。这也提示,教师在设计运动方案时应多增加改善女生的手臂力量的运动方式(如投掷实心球等)。

全国亿万学生阳光体育运动的正式启动[4]和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出应加强青少年体育工作和切实关注青少年的健康成长[5]以及《全民健身计划(2011～2015)》等,均反映出党和政府积极采取措施改善青少年学生的体质健康状况。然而这些措施并没有让青少年学生的体质健康状况得到实质性的改善。

著名教育家苏霍姆林斯基曾指出:最完备的教育是学校与家庭的结合,没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育,都不可能完成培养人这样一个极其细微的任务。Yang的研究表明,孩子参与运动的坚持性与其父母参与体育活动的频率有密切关系,经常参与体育活动的父母,他们的孩子也会长期参与到运动中[6]。王梅等调查表明,加强父母对子女的管理、增加家庭的集体活动可能是帮助子女改变不健康行为的重要手段[7]。家庭尤其是父母本人参与体育的态度对子女参与体育的态度影响最大[8-9],父母与子女一起直接参加体育锻炼有助于子女参加体育协会的活动或每天坚持进行体育锻炼[10]。

因此,本课题组所实施的家校协作模式,就是指对学生最具影响的两个社会机构——家庭和学校形成合力促进学生的体质健康,通过签订契约,家长和学生共同参与锻炼。从实验结果来看,学生的心肺功能和身体素质得到了较大程度的改善,表明家校协作模式的实施对于促进学生的体质健康水平取得了良好的效果。

2.2 家校协作模式对学生家长体质健康的影响

经过一个学期的实验干预后,学生家长的体质水平获得了较大的提高,体质评价中的不及格率从18.9%降为6.3%,良好率和优秀率都明显上升。由此可见,学生家长的体质水平有了明显提高。(见图1)

开展体育活动,建立科学的体育生活方式,指导群众科学健身,提高体质健康水平和生活质量,被视为当今社会可持续发展的重要标志[12-13]。在本课题设计的家校协作模式中,教师与家长开展广泛的联系和沟通是家校协作模式实施的重要环节[13],通过家长座谈会、电话联系、QQ群联系、家校联系册、家访等渠道,让家长参与到活动中来,在促进学生体质健康水平的同时,家长的体质健康水平也得到了提高。

因此,从研究结果来看,实施家校协作模式,以学生为中心,学校体育为主体,动员家长参与并予以配合,教育引导子女培养良好的体育锻炼习惯,使学校体育延伸、辐射到家庭和社会,学生将带动家庭进行体育锻炼,必将推动全民健身活动的开展。

表1 针对性的运动处方

表2 家校协作模式对学生身体形态的影响( ±S)

表2 家校协作模式对学生身体形态的影响( ±S)

注:实验前后,实验组比较*:P＜0.05;**:P＜0.01;实验前后,实验组与对照组相比#:P＜0.05;##:P＜0.01

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表3 家校协作模式对学生心肺功能的影响( ±S)

表3 家校协作模式对学生心肺功能的影响( ±S)

注:实验前后,实验组比较*:P＜0.05;**:P＜0.01;实验前后,实验组与对照组相比#:P＜0.05;##:P＜0.01

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表4 家校协作模式对学生身体素质的影响( ±S)

表4 家校协作模式对学生身体素质的影响( ±S)

注:实验前后,实验组比较*:P＜0.05;**:P＜0.01;实验前后,实验组与对照组相比#:P＜0.05;##:P＜0.01

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图1 学生家长体质健康等级百分比比较图

3 结论与建议

学生体质健康水平不仅与学校有关,而且与家庭有关,本课题构建了家校协作模式,并进行了实证研究。

(1)本课题对学生体质健康促进相关领域大量文献资料深入研究的基础上,构建了以家长和教师共同配合的家校协作模式对促进学生体质健康发展具有必然性和有效性。

(2)教师主导设计的运动方案在家长和学生的共同配合下明显提高了学生的心肺功能、肌肉力量、柔韧性和耐力等身体素质。说明家校协作模式对改善和提高学生身体机能水平具有良好效果,可以作为学校组织开展阳光体育活动的方式,达成学生体质健康的增长,可以进行推广和应用。

(3)学校应根据自身学校条件设施,因此制宜、科学合理地选择符合学生实际、适合学生和家长共同参与的体育运动项目并予以长期开展,真正实现全民健身的目标,培养学生的锻炼兴趣,以形成稳定的体育锻炼习惯。

(4)教师的水平和能力与学生的健康发展密切相关,针对当前体育教师的现状,建议应加大对教师体育教育培训的力度,加大对教师进行运动处方的设计理论和实践的培训,从整体上提高体育教师的执教能力。

[1]教育部.2010年全国学生体质与健康调研结果[J].中国学校卫生,2011(9):1024,1026.

[2]余玲,夏君玫,张伟伟.运动干预对弱体质学生群体心理健康和自我效能感的影响[J].武汉体育学院学报,2013,47(8):73-76.

[3]中华人民共和国教育部,国家体育总局,学生体质健康标准研究课题组.国家学生体质健康标准解读[M].北京:人民教育出版社,2007.

[4]教育部,国家体育总局,共青团中央.关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定[S].教体艺[2006]6号,2006-12-23.

[5]廖文科.当前学校卫生工作的主要任务:贯彻落实中央7号文件,全面推进学校卫生工作[J].中国学校卫生,2008,29(1):1-3.

[6]Yang,X.,Telama,R.,＆Laakso,L. Parents’physical activity,socioeconomic status and education as predictors of physical activity and sport among children and youths: A 12 year follow up study[J].International Review for the Sociology of Sport.

[7]王梅,温煦,吕燕,等.家庭结构对于青少年健康行为的影响[J].体育科学,2012(5):34-41.

[8]张凤民,许欣.双亲对儿童参与体育的影响[J].体育文化导刊,2012(9):28-30.

[9]包莺,滕育松.家庭对中学生参与体育锻炼的影响及对策分析[J].河北体育学院学报,2001,15(4):36-38.

[10]陈宝玲,卢元镇.家庭对大学生体育意识与行为的影响[J].体育文化导刊,2008(1):100-102.

[11]周丛改.体育强国目标下青少年体质健康促进机制探讨[J].成都体育学院学报,2011,37(6):33-36.

[12]徐云霞,方向丽.论健康促进——来自国民体质监测的思考[J].体育文化导刊,2007(8):23-25.

[13]樊平军,刘兴春.关于家校互动的实证研究与现实思考——以北京市四区为例[J].内蒙古师范大学学报(教育科学版),2010,23(8):18-22.