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公园门口的清洁老人

2014-02-13王贞虎

现代养生·上半月 2014年1期
关键词:早睡早起斜坡落叶

王贞虎

离家不远的公园是我与妻每逢假日清晨,风雨无阻必去活动筋骨的地方。近年来周休七日,无事一身轻,便天天早睡早起提早上山。

在公园起点斜坡进口处总会遇见一位和善硬朗的老人,约七十来岁,头戴鸭舌帽,脖子上披着一条已湿的毛巾,边扫落叶边擦汗,还不忘和路人亲切道早安,手脚俐落的挥动大竹扫把,认真扫着昨晚飘落的满地黄叶,将落叶一堆堆扫向路边,再分别装进大黑色塑胶袋里,一包包绑紧靠边排放整齐,方便清扫人员运走。

由于每天见面必打招呼,跟老人渐渐熟悉,方知老人是小学退休教师,退休后加入公园歌唱团体,主动给这段斜坡清扫落叶,已十余年了。愈扫愈有活力、愈健康、愈快乐。

老人笑呵呵地说:“环保局清扫人员很辛苦,每天要打扫的地方太多了,公园是老人早起聚会的最佳地点,我都会提早半个小时先来扫落叶。公园入口处就像一个家的大门口,门面清洁才能给人好印象,我把它当做每天必做的健身活动,让来公园的同好,第一眼就神清气爽心情舒畅,公园入口干净,而我也赚到健康愉快,何乐而不为呢?”

我恍然大悟,原来这坡地一大早就能这么干净,都是这位老退休教师每天辛苦挥汗换来的啊!

有多少退休人无所事事,无法适应不必上班的日子,不知如何打发多余的时间。看来学习老人的养生方式,不仅可减轻清洁人员的负担,还兼收健身及交友、服务人群的益处,像老人这种为众人着想的胸怀真是可敬。

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