李娜法网夺冠的技战术对我省青少年女子网球训练的影响

常大伟

中图分类号：G845 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）01-000-01

摘 要 对李娜在2011年法国网球公开赛决赛技战术进行调查研究，结果发现一发成功率、一发得分率及二发得分率较高，且接发球得分率、破发成功率、制胜分也较高。但发球速度慢、变化少，非受迫性失误较多。由此看出，我国青少年女子网球运动员在今后的训练中要加强以上方面的练习，才有可能走向世界顶尖水平。

关键词 李娜 青少年 女子网球 训练

2011年6月4日晚，五星红旗飘扬在罗兰加洛斯红土球场的上方，来自中国的女子网球运动员李娜将在这里进行法国网球公开赛女子决赛。这是我国女子网球运动员第二次进入大满贯决赛赛场，也标志着亚洲女子网球已开始冲击世界顶尖网球赛事。而我们一个体育大国整个网球的发展却很落伍，新一代的力量不是太强，希望在李娜夺冠后从事网球运动的新生力量开始壮大起来。

一、对河南省青少年网球业余训练的分析

在河南省青少年网球培训中所有教练员相比身体素质和心理素质练习来说非常重视技战术的练习，因此对李娜技战术的分析可以很大程度的为我国青少年网球运动员的训练提供参考，不断壮大我国网球运动员的后备力量使之走向世界顶尖水平。

二、李娜在决赛中的发球、接发球技术分析

李娜的双误1个，ACE球3个，一发保持着77%的成功率，则远远高于斯齐亚沃尼63%的一发成功率，但在如此高的发球成功率的基础上，得分率却与对手相差不明显。李娜二发得分率为69%，对手为50%，二发的得分率明显高于对手。接发球得分率李娜为38%，对手为30%相差不大，但破发成功率上，李娜仅为25%，对手为50%，远远高于李娜。李娜一发平均时速、二发平均时速均低于对手，在比赛中发球最快时速为166km/h，对手为171km/h，这说明李娜发球成功率是在较低球速、较低发球攻击力的基础上获得的，发球的变化不够，无法破坏对手的接发球，不能创造发球优势，进而造成发球被动，导致失分。由此可以看出在平时我们青少年网球运动员训练过程中要加强发球的练习特别是对一发的成功率与得分率的统计，做到成功率与得分率成高度正相关关系，注重对接发球的训练提高破发成功率。

三、制胜分与非受迫性失误

李娜的非受迫性失误为24个，对手只有17个，明显高于对手，制胜分李娜为31，对手为12，总得分李娜75，对手65。这表明李娜已具备较有效的得分手段，主动得分能力在提高，但非受迫性失误过。而制胜分和非受迫性失误又是一对矛盾，对立面体现在盲目追求制胜分必然要造成不必要的失误，而过度害怕失误又不敢主动进攻；同时，二者又具有同一性，即提高稳定性减少非受迫性失误，等待最佳的进攻机会。这为青少年网球运动员在平时训练提供了宝贵的数据，要求运动员不断去提高各自的得分手段并保持自己的稳定性，尽量减少自己的非受迫性失误，在比赛中处理好两者的关系，充分发挥自己的潜能。

四、上网次数与得分统计

李娜在比赛过程中总计到达网前12次，有10次取得分数，2次失误，而对手上网13次，只得到6分，失误7次。这一数据表明，要想面对擅长打旋转球的对手赢得比赛，就必须具备全面性。要在稳定的底线对攻的基础上敢于到网前截击直接得分。网球单打比赛越来越要求运动员具备全面的技术，底线的对攻已经落后，青少年在训练过程中要不断注重网前的技术练习，“往前网前”是现在单打比赛所必须掌握的，一定要把球打深当对手打出浅球时向前把握网前的机会取得制胜分。

五、结论与建议

通过对李娜取得冠军的这场比赛技战术分析，为河南省的青少年网球训练提供了全面的训练数据。我省青少年网球运动员训练过程中要加强发球的练习特别是对一发的成功率与得分率的统计，做到成功率与得分率成高度正相关关系，注重对接发球的训练提高破发成功率。运动员要不断去提高各自的得分手段并保持自己的稳定性，尽量减少自己的非受迫性失误才能达到更高的水平。网球单打比赛越来越要求运动员具备全面的技术，青少年在训练过程中要不断注重网前的技术练习，发球上网与主动上网的训练，“往前网前”是现在单打比赛所必须掌握的。

发球在整个比赛中起着至关重要的作用，训练中要做好成功率与发球速度、角度的合理分配，在高的成功率上增加发球速度增大发球角度，使发球贯穿在自己的战术之中。接发球的训练要注重注意力的集中，观察对手抛球点的位置提前做好判断，尽量减少自己在接發球局的被动。底线的对攻技术主要注重其稳定性，有机会一定要打出制胜分。心理素质对青少年来说事关重要，他们正处在特殊时期，各方面还都不成熟，心理波动更加明显。在教练员中要安排从事心理训练的人员，加强运动员的心理训练。使他们能在比赛中做好赛前准备调整好心理状态面对比赛，遇到关键局和关键分时沉着冷静的面对，敢于去按照自己的想法打好比赛。希望我省的青少年网球事业蓬勃发展，愿我国的网球水平早日与世界接轨。

参考文献：

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