高中班主任工作中的心理健康教育

张君

摘 要：对学生进行心理健康教育是高中班主任工作一项重要的内容。鉴于高中班主任职位的特殊性质，使班主任在对高中生的心理健康教育中发挥独特的作用。

关键词：班主任素质；心理健康；教育优势；主要途径

随着科技的进步，社会发展的速度越来越快，人们面临的竞争和压力越来越大。特别是对高中生来说，社会的压力、家庭的压力、学校的压力、朋友的压力，还有自己对成功的渴望凝聚在一起，使学生不堪重负，心理健康受到极大挑战。关注高中生的心理健康显得刻不容缓。解决高中生心理问题需要家庭、学校、社会和学生自己共同努力，班主任老师更是任重而道远。

一、高中班主任开展心理健康教育的优势

在高中教育阶段，学生的一天绝大部分时间是在学校度过的，而在学校绝大部分的教学和教育工作是在班级中进行的，班主任跟学生的关系最为密切。在组织班级工作、与学生家长进行家校沟通、了解学生心理方面有着独特的优势。班主任开展心理健康教育的优势具体表现在：

1.班主任发现得更及时

班主任与其他老师相比和学生相处的机会更多，对学生的学习状况、性格特征、人际关系、家庭背景及学生的以前的学习基础等情况，了解得更全面、更具体、更深入，对学生的情绪、心理、学习的变化发现得更及时。

2.班主任工作更有系统性

班主任工作具有连续性。一般来说，高中班主任带班都是延续整个高中阶段。这就为班主任对学生系统地进行心理健康教育提供了条件。班主任可以对学生进行全程的系统跟踪与教育，发现问题能给予及时心理辅导。而专职心理教师由于学校人力、精力、课程等因素的限制，对学生成长的全过程关注是间断性的、不系统的。

3.班主任的处理针对性更强

班主任与学生相处比较多，比如，早读、班会课、自习课、午休时间、晚自习等。班主任在进行班级管理时，可以把日常班级管理工作与对学生的心理健康教育有机结合起来，及时掌握班级出现的新情况，了解学生思想新动向。班主任与学生的接触机会更多、了解更深入，对他们的兴趣爱好、性格特征、家庭概况以及其心路发展历程更了解。更容易与学生建立起比较亲密的情感，学生也更愿意向自己的班主任老师说出自己的心里话。班主任可以利用个别谈话、处理偶发事件、班会课时间、对班干部的询问等机会实施心理健康教育。良好的师生关系可以降低学生出现严重的心理疾病或心理障碍的几率。

4.班主任更有权威

在开展心理健康教育的过程中，教育者的威信直接影响心理辅导的效果。对学生来说，与学生接触最多的、对学生影响最大、最有权威的就是班主任。古人说：“亲其师，则信其道”。学生对班主任的依赖感和信任感会使班主任的心理健康教育更有效。

二、高中班主任工作中的心理健康教育的主要途径

中学阶段是人在生理上变化最大的一个阶段，生理上的突变带来了心理变化，中学生萌生了强烈的自我意识和社会参与意识，以及对异性的特殊情感。这个阶段人们思维最活跃，他们在学习、生活、人际交往、社会参与等方面，遇到很多的问题，都会对其心理产生巨大的影响。家长、班主任都需要在这个特殊时期采取针对这一人群给予更多的关注并适时进行心理健康教育。

1.细心关注每个学生

班主任要细心关注每一个学生，不可忽视任何一个学生。班主任关心学生的方式方法有很多，比如，可以找学生个别谈话。与学生面对面的交谈能更深入学生的内心，了解学生的真实想法，对问题的解决更加有针对性。这要求班主任工作要长期、深入、细致。平时要多表扬和鼓励学生，这会对学生产生积极影响。

2.宣传心理健康知识

班主任对中学生有针对性地讲授一些心理健康常识是十分必要的。这样学生可以加深对自己的了解，自己分析在思想和生活上遇到的困惑，做到自我认识和自我教育。有助于学生处理好人际关系，自我化解的遇到的一些矛盾，创建良好的人际关系。比如早恋问题，班主任可以利用班会课，提前给学生布置下去，让同学们通过自己的调查、讨论解答心中疑惑。当然这需要在班主任进行引导下进行。

3.课堂教学中渗透对学生的心理健康教育

课堂教学不只是讲知识，而是要追求课堂教学效益的多元化，找准既能传授知识又能培养能力和思想教育的切入点。对学生来讲，课堂是他们生活的主要空间，是他们接受教育的主要场所。因此，课堂上老师的一言一行对学生都很重要。这就要求班主任在进行课堂教学时要渗透心理健康教育的东西，把学科教学和心理健康教育有机结合，达到“润物细无声”的效果。

4.在日常教育活动中渗透心理健康教育

班主任有很多对学生进行心理健康教育的时机。比如，课间休息、活动课、自习课、放学后等，都是班主任可以利用的时间。班主任和学生的交流可以在一种轻松愉快的氛围内进行，这样学生会放下緊张的情绪，拉近与老师的距离感。班主任一个微笑、一声赞美、一声肯定都会让学生感受到鼓励，会让学生对老师产生信赖感，会让学生真情流露，对于疏导学生的心理问题大有好处。

5.重视处理偶发事件

在生活当中，有些学生有时会遭遇一些突发事件，比如，生病、家庭变故、或其他的意外事件等，学生的心理往往比较脆弱敏感，此时就特别需要班主任的关心和安慰。班主任老师关怀和体贴会对学生走出阴影起到很重要的作用，甚至影响到他们的一生。所以，班主任要重视偶发事件，及时发现及时解决，从而促进学生健康成长。

尽管心理健康教育不是班主任工作的全部内容，但是，作为一名称职班主任，要树立科学学生发展观，将学科教学、班级管理和学生的心理健康教育有机结合起来，更有效地引导学生实现学习进步、心理健康、人格健全的全面发展的目标。

参考文献：

[1]刘正荣，陈家麟.从师源性心理障碍看教师心理健康[J].教师之友，2005（8）：44-46.

[2]陈映兰.班主任与中学生心理健康教育.湖南师范大学硕士学位论文，2005.

[3]李蔚.心理健康的定义和特点[J].教育研究，2003（10）：69-75.

（作者单位 四川省温江中学）

编辑 王振德