职业学校学生心理健康状况的调查及建议

宋玉淑

（青岛电子学校，山东 青岛 266071）

目前，就国家级重点职业学校的学生来说，他们是是国家紧缺人才培训对象，那么职业院学生的心理健康状况如何呢？本人采取问卷和谈话等多种形式进行了调查，发现我们教育工作中一个长期被忽视的问题——学生的心理健康欠佳。21世纪，信息的瞬间万变，生活节奏的加快，竞争无处不在，增加了人们适应上的困难，一个人只有具备良好的知识发展结构、较强的适应环境能力、全面综合的心理素质，才能在社会竞争中立于不败之地。然而，由于受应试教育的影响，我们过多关注的是发展学生智力和提高学习成绩，忽视了对学生心理素质的培养。加上大部分是独生子女，一些家长实行“小太阳”教育，导致学生出现以上不良现象。严峻的事实告诫我们必须更新观念，勇于探索，高度重视学生的心理健康。

1 职业学校学生心理健康存在的问题

1.1 学生“以我为中心”的自我意识特别强

自我意识是人对自身环境以及周围事物关系的认识，个人总是在与现实环境、与他人的相处关系中、在自己的实践活动中认识自己的。只有树立正确的自我观点，才能形成健全统一的个性。现在的职业学校学生近100%是独生子女，他们在家中都是受宠对象，表现在现实环境和他人的交往关系中的往往是先考虑自己的个人利益，毫不顾及集体利益。犯错误时只会找客观困难，从不找主观原因，或者过分强调主观理由。例如，在笔者班学生中有一名男同学早自习迟到，他说迟到原因是路上遇到的红灯太多了，怎能不迟到；另一名同学在进行班级集体活动时不穿统一校服，原因是“我不喜欢穿校服”；还有一名男同学的头发太长，做思想工作动员他去理发，他“据理力争”道：“我学习很好，就喜欢留长发，跟学校、班级有什么关系，快别管我了。”

1.2 学生自我控制能力差的现象很普遍

自我控制能力即控制自己情绪行为的能力。有较强控制能力的人能做到处事冷静，很少冲动，能以理智的行为对待每一件事。而缺乏自制力的人，往往表现出烦躁、好动、不专心、坐立不安等现象。调查发现，有70%的学生认为自己自制力差，管不住自己，能接受老师的批评，认识到自己的错误，但就是改不了。例如，上课说些不该说的话，影响同学听课、老师讲课；集体场合满口污言秽语、大声喧哗等现象，这些反映出他们的自制力太差。

1.3 学生的抗挫折能力太差现象比较严重

职业学生的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的，还有自我尊重方面的。在调查中发现，学生此方面能力太差，如在体育课上的耐久跑测试中，15%的同学不参加测试，认为测也是不及格，不如不测，省得白费力气；10%的同学认为太累了而放弃测试。此类现象充分反映出职校学生的抗挫折能力太差。

1.4 学生的厌学现象较严重

厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的不愿意学，一些成绩好的同学亦出现厌学情绪，严重地发展到逃避学习，脱离学校去寻求不正当刺激，从而形成一系列品行障碍。调查中发现，学生上学不拿书包者不算少数；认为学习跟自己没关系的也大有人在；上课认真听，作业认真完成，一问三不知，说明人在心不在。诸如以上几类现象应引起充分地重视。

2 解决对策

2.1 建立学生心理健康档案或信箱，开设心理健康教育课

为了使心理健康教育能够做到有的放矢，随时发现问题及时解决，可以建立学生心理健康档案。通过微机进行校内联网管理，任课老师、班主任和做思想教育工作的老师发现问题随时都可以打开网络进行评价、统计等，便于问题的解决。其次，可建立心理健康信箱，如设烦恼收集箱、知心话对讲盒等，使心理闭锁的学生、没有知心朋友的学生有一个对话的对象、场合，从而打开他们关闭已久的心灵之窗，消除他们的孤独、寂寞、自卑等心理现象。再次，开设心理健康教育课，使他们明白自己的一些所作所为是有问题的，而且会导致不良后果等，使他们从思想上有一个正确的认识。

2.2 开设心理健康咨询室，开展心理健康教育活动

中学生正处于青春发育期，生理上的显著变化和心理上的矛盾、压力、烦恼给他们的适应带来许多问题和困难。他们的自我意识、性心理等都有很大的发展，由于身体迅速长高、知识能力的增长，所以他们产生了成人感，要求别人尊重他们的意志和人格。再加上家庭矛盾甚至破裂，对他们造成的心理伤害等情况使学生处于“心理断乳期”“风暴期”，对此学校最好适时开设心理健康咨询室或开展心理健康教育活动来加以疏导、引导、指导，让更多的学生接受心理健康教育。当然在设立咨询室时，最好设为如《聊天室》《心灵沟通小吧》等不带心理字眼的名字，这样容易被学生接受，使学生在无声、无息、无形的谈话氛围中得到心理的净化、美化。在开展心理健康教育活动中，最好也把活动内容的名称进行一下美化、优化，使其更顺耳一些。例如，对自私的学生，多引导他们参加爱心奉献活动，多挖掘他们的爱心表现，并进行公共场合的表扬、赞许等，使他们认识到帮助他人是快乐的。

2.3 建立密切联系沟通的渠道

建立学校、家长密切联系沟通的渠道，使老师和家长能及时通过学生在家庭、校园的日常行为表现，把握学生的心理变化，从而及时施教。例如，建立学生家长通讯网和班主任、任课老师联网管理，随时记录、了解学生的各方面表现及变化，共同携手解决问题，使学生的坏习惯、不良行为消灭在萌芽状态中，做到防微杜渐，把握好工作主动权，切实保证学生身心健康发展。

2.4 做好宣传工作

学校要做好宣传工作，切实调动广大教师参与心理健康教育活动的积极性，从而使心理健康教育工作渗透到各科教学中去。心理健康教育是学校教育的重要组成部分，是学校抓好德育工作的重要保证。一位老教育家说的好：“教育不仅是文化的传递，更是人格心灵的唤醒。”因此，作为教育者应该端正教育思想，把学生的心理素质的培养贯彻实施到每一节课中，这是新形势下对教育工作者的迫切需求。

3 结 语

随着社会竞争的日趋激烈对人的心理素质要求也就更高，这就要求我们教育工作者必须注重职校学生的心理健康问题。实施心理健康教育是一项长期而艰巨的工作，我们将在实践中不断地探索、不断地总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时努力提高自身的理论水平和能力，让心理健康之花结出更丰硕的成果。