浅谈大众健美操教学艺术的美学分析

2013-08-15王兴华

当代体育科技 2013年30期

王兴华

(青岛农业大学体育教学部山东青岛 266109)

健美操自从在20世纪80年代传入我国后，近10年来受到无数人民群众的追捧，它以强烈的节奏感和时代感的特点在人们生活中迅速普及开来，其中以大众健美操最受人们的欢迎。教育部已经将健美操列入各高校的体育教学大纲中去，而大众健美操因其简单易学、节奏鲜明的特点成为健美操教学的首选。大众健美操在教学过程中将美学融为一体，将美学的原理应用到健美操的教学艺术中，体现了以实现教育为目的的宗旨，使得大众健美操能够更好地被学生所接受和学习，提高健美操的教学质量。

1 美学的概念

美学就是指人对现实世界的审美关系，它通过艺术来研究美丑雅俗等审美范畴，培养人的审美意识、积累美感经验、创造美的事物[1]。美学以美的本质和美的意义作为研究主题，将艺术中的具体表现和哲学问题统筹研究。美的本质、审美意识和对象三者之间的关系是美学的三大基本问题。

2 健美操教学艺术的功效

2.1 教学讲解中示范的替代性

通过补充和替代的讲解示范，可以让学生们在接受这些讲解示范的同时也能够感受到比较鲜明生动的形象，将教学的技巧结合到教学方法中去，就可以将多元化的健美操教学方式同时作用于学生们的大脑，在学生的大脑左右半球都能够形成强烈的刺激，加深教学印象，提高示范讲解的教学效果。

2.2 集中学生的注意力

健美操的教学艺术可以更加集中学生们的注意力，使学生们了解老师的教学内容。老师在和学生的心理发生同步效应的时候，需要通过恰当的教学艺术形式，将输出的信息能够顺利地转化为学生们的输入信息。学生们能够更好地理解教学中的技术动作，从而提高教学效率。

2.3 信息的反馈性

在健美操的教学过程中，老师对于教学艺术的运用，可以得到学生们对于教学质量的客观反馈，然后老师就可以利用学生反馈的信息进行相应的教学变化，学生也能够根据老师的变化来调整自己的技术动作。因此教学艺术能够更好地使老师和学生完成双边活动。

3 健美操教学的美学渗透要素

在健美操教学过程中，可以发现美学的要素渗透，主要有身体美、运动美、人文美三方面。

3.1 身体美

美学的根本在于生命，生命美学存在于生命的自由变化之中，展示着生命创造出来的活力[2]。从生命美学的角度来看，健美操教学就是为了促进学生对于“身体美”的感知感悟，珍爱生命、增强体质。健美操能够使学生更加地爱惜自己的生命、爱护自己的身体、努力塑造完美的体形。在健美操的教学过程中，老师通过学生的身体素质进行合理科学的练习内容和练习强度，改善学生的身体体形，增强学生的体格。在健美操教学中要注重对于学生“身体美”的正确审美观培养。针对一些不重视自己的身体，不能控制食物的摄入量，以不吃东西来减肥的错误审美观，要及时进行纠正，从生命美学的角度出发对他们进行正确的引导,明确以健康为核心的“身体美”的标准。

3.2 运动美

运动美是人类身体的运动之美，从体育审美的角度来看主要表现有动作美、编排美、表现美三方面。

3.2.1 动作美

在健美操教学中，老师需要注重对于动作美的渗透，将姿势美、速度美、力量美、柔韧美结合到健美操教学动作中去。姿势是健美操动作的基础，姿势美是健美操动作美的源泉；速度美主要表现在身体的移动过程中，肌肉的力量在瞬间完成；力量美则体现出学生的朝气蓬勃和生命之美；柔韧美体现在身体的变化曲线之中。这四种美统一形成了健美操教学艺术中的动作美。

3.2.2 编排美

健美操的编排美主要表现在动作的造型和连接以及队形的变化。在造型的编排上，单人或者多人在练习过程中的瞬间停顿和启动的姿态，用巧妙流畅的动作进行连接，而在队形的设计上，需要富有合理性和创造性。编排美就体现在整个过程中的自然流畅、创新多彩，给人以美的享受。

3.2.3 表现美

表现美即是练习者编排好的整套动作完整地表现出来，将学生们的面部表情、气质和身体姿态完美表现出来。在表现过程中需要体现出积极向上、坚忍不拔的高尚品德。

3.3 人文美

人文美表现为对人类的关怀和对理想的追求，体现对身体的关注和生命的尊重。在健美操的教学中，要以“生命”和“身体”为出发点，超越外在形式的美，将自由、平等、博爱的人文美渗透到教学当中去，在教学过程中要透露出人性之美。

4 大众健美操教学艺术中的美学

4.1 大众健美操语言艺术之美

大众健美操语言艺术之美主要表现在有声语言艺术的表达美和体态语言艺术的展现美。有声语言艺术的表达美是指在健美操教学过程中，教师需运用专业的语言进行教学。老师在进行健美操教学过程时，语言和教学的内容必须相适应，口令和声调也要相互融合。对于健美操教学的语言美，还要做到准确生动、和蔼可亲，既能够吸引学生的注意力，也能使学生积极主动地去思考，提高教学的质量。体态语言艺术的展现美是指老师在教学过程中，有意识或者无意识的加上部分的肢体语言以及面部表情来增强表达的完整性和生动性[3]。

4.2 大众健美操创编教学艺术之美

老师可以通过加强基础动作知识、技术以及组合等多方面入手来培养学生创编能力。创编动作的美是健美操编排美的基础元素，需要不断加强培训。在健美操的练习中，学生的每一个动作和表情都是在体现健美操的艺术美，因此要求学生的全身协调、力度适中、节奏感和韵律感强烈。

4.3 大众健美操情境教学艺术之美

大众健美操情境教学艺术之美主要包括情境教学的理论基础和积极的课堂心理氛围。老师在教学过程中将理论知识融入到情境教学中，再结合场地的人员和教学手段形成物理和心理的氛围。老师还应在教学过程中建立良好的氛围，尊重学生，和学生多进行沟通，形成一种情感共振，可以使老师和学生的积极性和创造性都活跃起来，从而更好地开展教学工作。

4.4 大众健美操教师的教学方法和教学手段之美

如今，随着人们对于个人追求的提高，健美操也从一种单纯增强体质的运动变成一种追求生活情趣的趣味运动。健美操能够通过强烈的节奏感来调动起学生的情绪，让学生尽情地去发挥、去享受这个过程。老师可以利用自己一些独特的教学方式来增加健美操的魅力，丰富多彩的教学手段让学生们更加喜欢健美操，参与到健美操的练习中来。