武汉科技大学大学生体质现状调查分析

曹 阳

1 研究对象

以武汉科技大学大二、大三、大四在校生为研究对象，运用肺活量、握力、纵跳等10项健康体质指标进行检测，并对体育锻炼情况进行问卷调查，以综合了解武汉科技大学大学生的体质状况。

2 研究方法

2.1 抽样调查法

对武汉科技大学大二、大三、大四在校生进行抽样调查，材料与冶金学院、城市建设学院、管理学院、化学工程与技术学院、计算机科学与技术学院、机械自动化学院、理学院、外国语学院、文法与经济学院、信息科学与工程学院、艺术与设计学院、医学院、资源与环境工程学院共13个学院，每个学院大二、大三、大四每个年级抽样10名大学生，其中5名男生、5名女生，整个武汉科技大学共抽样390名大学生。抽样的大学生来源于体育课部提供的实际在校大学生各学院各年级的名单。

2.2 实验法

体质检测涉及的项目依据国家体育总局2003年8月公布的《国民体质检测标准》，具体有身高、体重、肺活量、握力、纵跳、俯卧撑（男）或仰卧起坐（女）、闭眼单腿站立、选择反应时、坐位体前屈、台阶实验心率指数，共10项。测试所用的统一为国家体育总局下发的国民体质检测仪器，如电子肺活量计、电子纵跳计等［3］。

2.3 问卷调查法

对大学生身体锻炼的目的、频率、次数、时间、强度、方式、场所等基本情况进行调查，所有抽样大学生均参与问卷调查。

3 结果与分析

3.1 大学生体质状况

390名被试分两天统一参加体质检测，第一天为195名男生，第二天为195名女生。每一名被试按照身高、体重、肺活量、握力、纵跳、俯卧撑（男）或仰卧起坐（女）、闭眼单腿站立、选择反应时、坐位体前屈、台阶实验心率指数顺序参加，结果见表1。

肺活量及肺活量/体重反映机能状态，随着年龄的增长肺活量/体重会下降［1］，而大学生男性变化值为3 239.4～4 181.7 ml，平 均 为3 645.5 ml；女 性 变 化 值 为2 283.7～2 826.6 ml，平均为2 266.4 ml；肺活量/体重男生平均为60.5 ml/kg，女生平均为45.2 ml/kg。上述数值均好于山东2005年检测的大学生平均水平。

反映肌肉力量的有握力、纵跳、俯卧撑和仰卧起坐，从表1反映的数据看，男生之间、女生之间力量差距较大，如男生俯卧撑，最差为10个，最好为47个；女生仰卧起坐，最差为14个，最好为24个；握力、纵跳等最好的是最差的两倍，从而说明大学生之间的力量素质差距较大。

表1 武汉科技大学大学生体质检测结果

闭眼单腿站立反映平衡能力，男生平均为47.2 s，女生平均为43.6 s，男女之间差距不大，而男生之间、女生之间的差距也较小。选择反应时体现学生的反应能力，男生在0.36 s～0.56 s之间，女生在0.44 s～0.53 s之间，男生差距较大，女生差距较小。反应身体柔韧性的是坐位体前屈，男生较好的为13.6 cm，较差的为5.6 cm；女生较好的为13.2 cm，较差的为6.8 cm，男女之间差距不大，但男生与男生之间、女生与女生之间差距较大。

台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数，台阶试验指数值越大，则反映心血管系统的机能水平越高，反之亦然［2］。男生平均为54.9，女生平均为56.4，正常情况下，同年龄女生要大于男生。女生较好与较差的台阶指数差距较大，而男生差距较小，表明女生心血管机能状况差距较大。由于该指数可以通过运动较大程度改善，由此表明，女生之间体育锻炼存在较大差异。

3.2 体育锻炼调查情况

一共有390名大学生参与调查，其中男生195人、女生195人。就身体锻炼的目的而言，百分比排在前四位的是：增强体质防治伤病36%、提高运动能力34%、减肥12%、减轻压力调节情绪8%，其他原因占10%，详见图1。

图1 大学生体育锻炼目的比例图示

每周坚持锻炼身体的有54%、偶尔锻炼身体的有35%、很少锻炼身体的有11%；在每周坚持锻炼身体的大学生（54%）中，每周坚持锻炼5次以上的占25%、每周坚持3～4次的占17%、每周坚持1～2次的占8%。

就体育锻炼强度而言，经常锻炼身体的大学生比偶尔锻炼的比例要高，每次大约为最大摄氧量的70%左右的强度，而随着频率的降低，强度略有减少，经常锻炼与偶尔锻炼的强度基本介于80%～60%之间。另外，身体锻炼强度还跟锻炼方式有关，如同场对抗类强度（足球、篮球等）要高于隔网对抗类（网球、羽毛球、乒乓球等）、而隔网对抗类要高于速度类运动项目（游泳、跑步等）。而大学生的主要锻炼方式集中在上述7种项目，除此以外，大学生体育锻炼呈现多元化趋势，体育舞蹈、健美操、滑轮、搏击、武术、自行车、棒球等也是部分大学生喜欢的运动。随着近些年武汉科技大学体育场馆建设的推进，大学生体育锻炼场地能够得到较好的保障，绝大多数学生对体育场馆还是比较满意的。大学校园逐渐涌现了一些学生体育俱乐部，在体育锻炼的组织管理上呈现除了亮点，较大程度上满足了大学生的体育文化需求。

4 小结

1）武汉科技大学大学生整体体质水平正常，不同性别之间差距正常，但男生之间、女生之间的体质差别较大，尤其表现在力量素质、心血管系统机能状态、柔韧性等直接与体育锻炼相关的几个方面。而肺活量、反应时等受先天影响较大的能力差距不大［4］。2）由于学校体育场馆设施较为完善，体育锻炼呈多元化趋势，有70%的大学生体育锻炼是为了增强体质提高运动能力，有54%的大学生每周坚持锻炼，其中大部分在体育锻炼频率达到每周3次以上，每次时间超过1 h，锻炼强度因运动项目不同而不同。有21%的大学生每月锻炼一次或者更少，导致大学生体质存在较大差距。3）建议学校通过积极的体育锻炼引导，组织丰富多彩的体育活动，营造良好的氛围，改变少部分大学生不愿意进行体育锻炼的现状，缩短大学生之间的体质差异。

［1］赵联和.山东省大学生肺活量现状及10年变化趋势［J］.现代预防医学，2007，34（8）：1427－1428.

［2］中国学生体质与健康研究组.2000年中国学生体质与健康调研报告［M］.北京：高等教育出版社，2002.

［3］苑小毅.论现行大学生体质检测方法的科学性［J］.南京理工大学学报（社会科学版），2005，18（1）：67－69.

［4］赵云龙.国民体质检测系统理论与实践研究［J］.体育世界（学术版），2012（6）：125－126.