办公室的养生植物

□ 文 / 李瑞华

研究显示，绿色能缓解办公室人员的情绪，办公者在产生急躁心理的时候，抬眼看看繁茂的嫩叶，往往会产生一种视觉效应，心中的烦闷也就消失了。除此以外，不少植物能够营造一种生机勃勃的氛围、缓解工作压力、使人拥有愉悦的精神面貌。并且可以影响室内湿度，吸附有害物质、改善空气质量，舒缓眼部疲劳，以及减少办公电器所产生的有害辐射。

但是，并非所有植物都适应办公室养植，一些植物具有美丽的外表和浓郁的香气，但如果不当接触，却会成为危害人体健康的“隐形杀手”。不同的植物有不同的养生功效，适合不同身份、体质的办公者，以下七种植物具有一定的代表性：

仙人球：仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类身上带刺，肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。有园艺专家建议，凡有电磁场辐射的电视、电脑和微波炉等放置地方，同时摆上几盆仙人掌为宜。国外许多大型的电脑放置场所，无不摆满了大大小小的仙人掌，这是先进的科学措施，不妨借鉴。

吊兰：四季鲜绿的吊兰，是吸污的“高手”。“家种吊兰，污鬼胆寒”，闽南、台湾等地的人们对它的吸污能力给予了很高的评价。

芦荟：它的肉含胶质粗纤维，能润肠，能排毒，能吸肠内的有害物随大便排出。也正因为它有这个功能，所以凡辐射性物它都能吸，摆在电脑旁是十分有益处的哦，加上它是热带植物耐旱、容易养植，十天八天不淋水都没问题。

虎皮兰：虎皮兰是百合科植物，闻起来有一股甜美淡雅的香味，它对环境的适应能力强，是一种坚韧不拔的植物。它夜晚吸收空气中的有毒物质，白天释放大量氧气。吸收辐射的能力也很强，在电脑旁美美的摆上一盆，养眼又舒心。

绿萝：这种最常见的植物不仅好养，而且能够美化环境、净化空气，也是防辐射的佳品。它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。

发财树：发财树蒸腾作用很强，能够有效调节室内湿度，另外和其他植物相比发财树具有独特的净化粉尘功能。即使在光线较弱，或二氧化碳浓度较高的环境下，发财树仍然能够进行高效的光合作用。

文竹：文竹不但可以提高文化修养，而且对肝脏有病，精神抑郁，情绪低落者有一定的调节作用。文竹在夜间除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯气等有害气体外，还能分泌出杀灭细菌的气体，减少感冒、伤寒、喉头炎等传染病的发生，对人体的健康是大有好处的。

良好的办公环境，是对身心健康的保障与呵护。当每天至少有八个小时处于工作状态的空间里绿意盎然、生机勃然时，自然会有一份绿色好心情。

小贴士

办公室内九类不宜植物

夹竹桃：可以分泌出一种乳白色液体，接触时间长会使人中毒，引起昏昏欲睡、智力下降等症状。

含羞草：其体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触后会使毛发脱落。

紫荆花：所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或咳嗽症状。

月季：所散发的浓郁香味，会使人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难。

天竺葵：所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。

郁金香：花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落。

黄花杜鹃：花朵含有一种毒素，一旦误食，轻者引起中毒，重者会引起休克。

接骨木：松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使人感到心烦意乱、恶心呕吐、头晕目眩。

夜来香：在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者头晕目眩、郁闷不适，甚至病情加重。