现代篮球技战术特点分析

罗明

摘 要：本文从多方面多角度阐述了现代篮球技战术特点，旨在提高篮球技术，为教学和比赛的发展提供理论依据。

关键词：现代篮球；技术特点；战术特点

1 现代篮球技术特点

当今世界篮球运动正朝着高智谋、强对抗，高、快、准、变以及风格打法多变的方向发展，因此，篮球技术紧跟着这一大趋势，朝着合理、实用、高效、快速、准确的方向发展。

1.1 移动技术

现代篮球强烈的对抗性是其基本特征，表现在比赛中防守人与进攻人的距离越来越近，大量采用贴身攻、防技术，队员移动的特点是在有较大阻力的情况下进行，移动时必须是快速、有力，而且要灵活多变。表现在进攻时，多是小范围内的突然起动、变向和变移动。如摆脱接球、转身跨步摆脱防守，因此，要求移动时起动快，步幅大，同时，加上身体的暗力，挤靠对手抢占有利的位置来完成攻击任务。

1.2 传球技术

现代篮球比赛传球的特点是隐蔽性，表现在传球的突然性和技巧性增强，与其它技术结合更加紧凑，使得传球点多面广，变化莫侧，更能休现战术要求。当代传球技术的发展表现出传球动作幅度小，主要是手腕、手指发力，所以，出手快、变化多，令防守队员防不胜防。

1.3 投篮技术

由于现代篮球比赛防守强悍，攻防对抗异常激烈，因此，从容投篮的机会越来越少。投篮技术的新变化首先表现在各种贴身强行进攻的投篮技术的出现，利用身体力量主动挤靠对手强行投篮。其次，利用做动作迷惑对手造成时间差或位置差，制造投篮机会。各种跨步投篮、后仰投篮、空中补篮、扣篮技术大量运用。第三，由于三分球规则的出现，促使远投技术的发展，投篮距离加大，准确性提高。上述情况的变化，使得投篮技术动作上出现了投篮出手快、出手点高、不拘泥于固定的投篮方式，使得投篮技术动作更为精彩。

1.4 运球技术

近年来，以美国运动员为代表，大都采用以侧对防守者“提拉式”运球，这种运球动作以肩为轴，大臂动作幅度大，手与球接触时间较长，用身体隔开防守人，既能保护球又便于与转身相结合，变化运球方向，以便寻找攻击时机，摆脱防守，从而提高运球的攻击性。

1.5 突破技术

当前突破技术运用的一个显著特点是突破冲击力大，强行突破运用较多。由于现代防守步法灵活，堵截动作到位，所以，必须充分利用身体贴靠对方，抓住时机，突然加速，才能突破防守。另一个特点是突破时，如遇防守封堵进攻路线，则运用转身，改变突破方向或用身体挤住对手强行攻击。突破技术发展的第三个特点是世界强队中的高大队员也普遍掌握突破技术，从而丰富了高大队员的进攻手段，扩大了进攻区域增强了个人攻击能力。

1.6 抢篮板球

现代篮球技术突出的变化是起跳早，制高点高。其原因：一是队员身体素质普遍提高；二是改变过去抢篮板球时先判断再抢位挡人，然后起跳的观念，只要球一出手就开始抢位，并尽快起跳占据有利空间，使整个抢篮板球的行动提前。抢篮板球的另一个发展是队员善于连续起跳，并用点拨球技术获得球。这是因为现代篮球比赛抢篮板球的人数增加，在狭小的地面与空间，几个人同时冲向球，很难直接抢到球，不得不用点拨球将球拨向处于有利位置的同伴。此外，抢得篮板球后的直接补篮和扣篮技术也相应发展很快。

1.7 防守技术

防守技术发展的特点主要表现在：防守重心低，脚、腿、上体及手几个部位协调用力进行防守，移动速度快；防守的主动性、攻击性强。先发制人，主动抢位，时刻给对手压力，迫使对方失误，化被动为主动；敢于身体接触，防守距离很近，合理地运用身体的暗力，压迫对手，全力以赴争夺球。

2 现代篮球战术特点

2.1 防守战术特点

现代篮球运动防守最大的特点是“攻击性”与“多变性”。根据对方的特点，不断变换防守战术，使对手难以适应，始终处于被动。战术运用中按照“以球为中心”，以争夺控制球权为目的，最大限度地利用规则，敢于身体对抗，切断对方联系，破坏对方配合。彻底改变过去“落位、布阵、随球移动，有球紧、无球松”的消极防守理念，以攻击性和多变性为防守的指导思想。具体特点为：（1）混合运用盯人和联防战术，整合其优点，加强防守的攻击性。（2）“以球为主”，对持球人大胆紧逼，控制其投、传、运、切，给同伴创造断球机会。（3）近球区以多防少，远球区以少防多。强侧主动夹击，围守、协防，切断对方传球路线，弱侧防守以少防多，控制对手向篮下切人，防止对手在限制区内接球。（4）扩大防守范围，防内线与防三分球并重。

2.2 进攻战术特点

进攻战术向灵活机动、快速多变、大范围穿插的移动进攻方向发展，具体现在：（1）打破锋卫界线，位置分工模糊。当代篮球运动要求每个队员技术全面，所以，在不同的位置上攻击，既能内，又能外。（2）战术形式趋向简单化。当前世界强队在进攻中多采用移动进攻，这种战术的特点是无固定配合路线，战术形式简单。始终保持进攻的层次和连续性，在移动中主动掌握节奏，造成对方防守漏洞，取得良好的进攻机会。（3）强调“抢攻”。抢攻是指快攻不成功，阵地进攻尚未形成之前阶段的攻击。抢攻能有效地发展个人攻击特点，容易造成对方措手不及，是当代篮球战术的又一特点。

3 结语

篮球技术是队员在比赛中为了攻守目的所运用的各种专门动作的总称，它是进行比赛的主要手段，是篮球战术的基础。篮球技术根据它在比赛中的目的、任务分为进攻技术和防守技术。进攻技术有传接球、投篮、运球、持球突破等；防守技术有防守对手、抢球、打球、断球。进攻技术和防守技术中都有移动、抢篮板球。综上所述，篮球技术随着篮球运动的传播与发展，经历了一个从低级向高级发展的过程，呈现出连续性与阶段性特点，不断地向高水平发展。

（责任编辑 末蓝）

Analysis of the characteristics of modern basketball tactics

（Jiangmen Polytechnic， Guangdong Jiangmen 529090）

Abstract： This article from the various perspectives on the modern basketball technical and tactical characteristics， in order to improve basketball skills， provide theoretical basis for the development of teaching and competition.

Keywords： modern basketball；technical characteristics； tactics