大学生常见心理与行为问题及原因浅析

田忠文

摘 要：本文从心理学角度分析了90后大学生心理与行为问题的主要形式，并从生理学、社会性及心理因素三方面对问题产生原因进行分析。

关键词：大学生 心理与行为问题 原因

中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2013）03（a）-0247-01

心理的社会延缓偿付期给90后的大学生带来了生理和心理上发展的不平衡，这种不平衡带来了一定的心理与行为问题。当代大学生心理不健康和心理异常，已经引起了社会的关注和担忧。从目前来看，这种心理与行为问题主要包括以下几个方面。

1 一般心理问题

针对具体的与实际处境相联系，具有浓烈道德色彩的问题发生的心理冲突，属于常型冲突，这些学生他们的情绪反应在正常的范围内，持续时间一个月。一般是针对学校适应、人际关系、与考试相联系以及恋爱等方面问题。

2 严重心理问题

针对具体的与实际处境相联系，具有浓烈道德色彩的问题发生的心理冲突，属于常型冲突，但情绪已经开始泛化，持续时间为二个月以上六个月以下。围绕的问题与一般心理问题相近。

以上两种问题，一部分人可以通过自己的努力自行解决，有的需要通过心理咨询得到缓解或消除，还有一少部分人处理不当，可能转为非精神病性障碍即神经症，更有的人可能出现精神病性障碍。

3 非精神病性障碍—— 神经症和其他精神障碍

（1）精神衰弱。一般出现以下症状：伴随精神易兴奋的精神易疲劳；烦恼、易激惹和心情紧张；出现心理生理症状：睡眠障碍、头部不适感和个别内脏功能轻中度障碍。

（2）焦虑神经症。具有焦虑的情绪体验，出现运动性不安和植物性神经系统的功能障碍。这里分为两种：一种是急性焦虑发作也叫惊恐发作或惊恐障碍，发作无明显诱因也没有特定情境，发作时意识清晰，事后能回忆；另一种是广泛性焦虑，因难以忍受的担心和紧张而又无法摆脱，感到痛苦，二者都伴有植物神经系统症状。

（3）恐惧神经症。害怕与实际处境不符，伴有植物神经系统症状，因过分害怕使社会功能受到严重损害。一般分为场所恐惧症、社交恐惧症和特殊恐惧症。

（4）强迫性神经症。强迫和反强迫行为同时存在，当事人意识到观念和冲动都是源于自我，精神痛苦却无法摆脱。大学生中这种情况是较为常见的。

（5）疑病神经症。对健康过虑并对身体过分注意，感觉过敏及疑病观念，反复就医，却没有器质性病变。

（6）抑郁神经症。因为生活和学习的压力，个别大学生会出现兴趣感下降或丧失，对前途悲观失望，自我评价降低，无助感，经常感到精神疲倦，对生活失去意义，有自杀倾向。

（7）其它精神障碍。

①适应障碍。因环境的改变，个别大学生会出现以躯体症状为主的适应障碍，通常持续数天或数周，有时有其它症状，如心境低落或悲伤、焦虑、担忧等。

②进食障碍。这主要发生在女生中。表现为总是不可理喻的害怕长胖或体重增加，过分努力控制体重，否认体重或饮食习惯是问题所在。

③睡眠问题。有的学生因为压力过大，出现入睡困难，睡眠不安或不深，或睡后觉得不解乏，频繁或延长的觉醒期等症状。

这些都是比较常见的心理异常，一般起于中学阶段，在大学时开始表现明显。

4 精神病性障碍

（1）精神分裂症。病因不明，出现精神障碍，具有感知、思维、情绪、意志和行为等多方面障碍，以精神活动的不协调和严重脱离现实为特征。通常还有清晰的意识和基本的智力，但某些认知功能出现障碍，发作期间自知力基本丧失。

（2）急性短暂性精神障碍。两周内急性起病，以精神病性症状为主，起病前有相应的心因，在2～3个月内可完全恢复。

5 心理学角度分析问题成因

（1）引发心理与行为问题的生物学因素。巴甫洛夫将高级神经活动类型按神经过程的特性分为兴奋型、活泼型、安静型和抑制型，这些不同的特性对应了不同的气质类型，而每一气质类型的人控制和表现自己情绪的方式也截然不同。气质类型与心理问题没有具体联系，但在一定的条件下，特定类型的人容易发生心理和行为问题，如兴奋型的人易激惹，安静型的人易发生类似强迫症状，抑制型的人易产生孤独自卑心理……

另一方面因正处于青年期的初期阶段，学生们身体发育成熟，但社会适应和认知没有相应成熟，他们没有时间探索自己，更容易被问题行为引诱，而且不能认识到这些行为对于成长的长期效应。特别是随着年龄的增长，女孩可能因为身体脂肪的增加而常常对她们的身体变得越来越不满意，而男孩则可能因为他们的肌肉增长而对自己的身体变得越来越满意，现在的研究表明，早熟的女孩患精神病性障碍的概率更高。

（2）引发心理与行为问题的社会性因素。

其一，当代大学生生活在市场经济条件下，竞争越来越激烈，而且竞争的范围越来越广，每个人都不可避免、身不由己的参与到竞争之中，因为人员众多，录取比例少，会体验到失败的人也就越多。失败者如果缺乏应付挫折的能力，就会产生不同程度的心理问题。

其二，大部分父母的教养方式都是家长期望值高，保护过分，或者过分严厉要求，这种方式会造成孩子过重的心理压力，或产生过分依赖，一旦碰到问题，就会过分的自我谴责，不能客观评价，也不能有效解决问题。

其三，以往生活中出现一些负性事件，如父母离异、父母经常吵架、家里重要人的病逝、遭遇到性骚扰或强奸等危机性事件等等，这些都会带来消极作用，导致心理和行为问题。

其四，没有良好的社会支持系统。现在的大学生都是比较自我，因为环境变迁，陌生环境里，缺少朋友，在与人交往过程中经常不知道如何处理出现的矛盾，导致会在问题出现时没有朋友可以倾诉，也没有朋友可以寻求到帮助和安慰。加上校园文化中有一些负面影响，如质量内容低劣的图书杂志等，给大学生带来一个恶劣的大众传媒中介，有的社会群体有一定的负面效应，也就是参照物不具有积极的作用等等。这些造成了部分大学生得不到良好的社会支持，在出现心理和行为问题和不能及时缓解，而使病情更为严重。

（3）引发心理与行为问题的心理因素。

因为心理发育的未成熟，使一些学生会有一些多疑、嫉妒、自责、悔恨、怨恨等情绪，对事件具有错误的认知，在行为模式上缺乏有效解决问题的策略和方法，具有一些比较偏激或障碍的性格。他们对事物的理解、概念的使用、推理的逻辑和包括自我认知在内的偏差与失误，会造成心理和行为问题。这种偏差可以是知识性的认知偏差，如对事物缺乏深刻了解，也可以是个性的认知偏差，大多表现为逻辑使用失误或固执的思维方式。特别是要注意负性自动想法对认知评价的影响。这些自动想法是不现实的或功能失调的，它是不经逻辑推理自动出现于大脑中，内容消极并和不良情绪相联系，存在与意识边缘且稍纵即逝。

总之，大学生心理和行为问题致因是多方面的，加之某种先天因素的不健全，种种因素交织在一起，相互联系，互相作用，出现了各种心理和行为问题。

参考文献

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[2] 季丹丹，曹迪.青春导航—— 大学生心理健康[M].沈阳：辽宁大学出版社.

[3] 约翰·W·桑特洛克.毕生发展[M].3版.上海：上海人民出版社.