健康留言板

入园前，

教会孩子两句话

孩子进入幼儿园，开始过集体生活，肯定不像在家里那样，几个大人围着他转，吃喝拉撒都有人惦记着。幼儿园里几个老师带几十个孩子，难免有照顾不周的地方。有的孩子因为不敢或不会跟老师表达，忍着渴或憋着尿，不仅会影响他上幼儿园的心情，而且对身体也会造成伤害，更容易生病。所以，一定要让孩子主动告诉老师他的需求。

我要小便！

我要喝水！

百天宝宝的

生理厌奶期

三四个月的宝宝比起刚出生时，吃奶变得不那么专注了，有时候含着乳头玩，不好好吸，或者一有动静就扭着

看，令妈妈感到困惑和苦恼，这种暂时的厌奶状况被称为生理性厌食期。

为什么三四个月的宝宝会出现这种生理性厌食期？主要是由于这个月龄的宝宝颈部、肌肉的能力比以前增强了，而且他对外在环境也越来越好奇，一点小小的变化或动静都会转移他的注意力，所以，这种拒奶纯粹是因为外面的事物对于他来说要比喝奶有趣太多了，并不是身体的原因。到了宝宝5个月左右，这种抗拒反应就会慢慢消失。

出汗过多，

适当喝些运动饮料

人在大量出汗时，身体不仅会丢失大量的水分，同时也会丢失盐分。这时，如果只补充水分，血液中的电解质浓度就会降低，导致低张性脱水。所以，出汗过多时，不仅要补水，还要补充电解质。

运动饮料中含有电解质，对于预防低能脱水效果不错，对于运动过后大量出汗最合适。但是运动饮料中含有糖分，大量饮用有可能发胖。所以，出汗多的时候可以适当喝些，但绝对不能用运动饮料代替水。孩子在运动量不大、出汗不多，又没有其他严重失水的情况下，没有必要饮用运动饮料，以避免额外摄入盐和糖。而对于那些运动时间超过1小时，或者出汗量超过体重2%（除去排尿和饮水，运动前后减少大于2%体重）的孩子，可以选择运动饮料。

手足口病有疫苗了！

据报道，手足口疫苗的三期临床试验结果已经揭晓，疫苗的疾病保护率达到95%，这种EV71疫苗三期的临床

研究去年正式启动，先后对1万余名婴幼儿进行了疫苗接种，完成了长达一年的流行病学保护效果观察。结果显

示，连续三批 EV71 疫苗都能在6个月至5岁人群产生良好的免疫，并具有较好的安全性。

奶瓶、奶嘴，

开水烫烫就行

宝宝刚出生的头几个月，奶瓶和奶嘴是用得最多的物品，清洁卫生自然很重要。可以将使用过的奶瓶及奶嘴

一天煮一次，然后放置在干净的盘子里晾干。用过一次之后的奶瓶用热水和奶瓶刷冲洗干净，奶嘴用开水

烫一烫就可以了，不要使用消毒剂。

尿路感染的护理细节

夏季是尿路感染的高发季节，原因在于夏季天气较热，容易滋生细菌，如果给孩子穿开裆裤，容易污染尿道口。带孩子去游泳池游泳，也容易出现病原体的上行感染。另外，夏天如果孩子喝水少，出汗又多，排尿会减

少很多，尿道得不到及时冲洗，也容易患尿路感染。因此，夏天要注意让孩子多喝水，排尿排便

后及时清洗小屁股，保持小屁股清洁、干爽。孩子患了尿路感染后，护理上要注意一些细节：

保证水分的摄入

在患膀胱炎、尿道炎等尿路感染症时，应该让孩子多喝水，样可以勤排尿，同时也将细菌排出体外。

坚持服药，直到彻底康复

尿路感染极易复发，所以即使急性自觉症状已消失也不能掉以轻心，要坚持治疗。一定要按医嘱坚持将医生给开的药服完，然后再去医院做检查，以确认是否完全治好。