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汗液让男人更讲义气/悲伤音乐让人快乐/锻炼出汗,中风减两成

2013-04-29

中老年健康 2013年9期
关键词:义气烯酮汗液

汗液让男人更讲义气

文/安伟

与女性相比,男人更爱讲义气,为朋友两肋插刀。英国《每日邮报》的一篇报道揭示了其中的原因:一项新研究发现,出汗能让男性彼此间相互协作。汗液中含有一种叫雄二烯酮的信息素,它不仅与男性对女性吸引力的强弱有关,对其他男性也会产生效应,能够增强男性间相互配合的意愿。

芬兰图尔库大学研究人员对40名平均年龄为26岁的男性进行测试后发现,当男性吸入含有雄二烯酮的气体后,他们更愿意和其他男性相互配合,以在电脑游戏中取得更好的成绩。研究者认为,雄二烯酮与睾丸激素的生成有关。从某种意义上来说,它就像雄孔雀的尾巴,暗示着一个男性在社会上支配地位的强弱和身体健康程度。它不仅有助于女性选择男性伴侣,对于男性间加强合作、避免发生冲突也起到很大作用。

悲伤音乐让人快乐

文/臧恒佳

据美国“心理科学中心”网站报道,日本东京艺术大学和脑科学研究所的科学家发现:听曲调悲伤的音乐会引发积极情绪。这项研究成果有助于解释为什么人们喜欢听悲伤的音乐。

研究人员选取了44名志愿者,其中包括音乐家和没有接受过音乐训练的人士,分别让他们听了两首悲哀的音乐和一首欢快的音乐。每名参与者用一组关键词来评价他们对音乐的感知和自己的情绪状态。结果显示:在听悲伤的音乐时,参与者的感情与音乐的主题并不一致。研究者对此解释称,悲伤的音乐实际上既会引发浪漫的情绪,也会引发悲伤情绪。不论人们是否受过专业的音乐训练,他们在听悲伤的音乐时都会体验到这种复杂而又矛盾的情绪。这种同时存在的矛盾情绪是悲伤音乐会带来快乐之处的关键。与日常生活中的情绪体验不同,从音乐中感悟到的情绪并不会对人体造成直接的危险和伤害。如果我们所忍受的不愉快情绪是被日常生活诱发出来的,那听悲伤的音乐可能会对缓解负面情绪起到帮助作用。

锻炼出汗,中风减两成

文/陈宗伦

锻炼时候出汗是件令人不爽的事。然而,英国《每日邮报》报道,美国《脑卒中》杂志刊登澳大利亚一项新研究发现,锻炼时出汗可以降低脑卒中危险。与每周进行4次中高强度运动(足以出汗)的人相比,不爱运动的人罹患脑卒中或小中风的危险会增加20%。

新研究中,南澳大利亚大学健康科学专家米歇尔·麦克道尼尔博士及其同事对2.7万名年龄45岁以上的美国人进行了平均5.7年的跟踪调查。研究人员将参试者分为白人组和黑人组,男性组和女性组,并要求他们定期报告锻炼频度。结果发现,只有坚持每周4次,以同样强度锻炼的男性脑卒中危险才会降低。女性参试者中,锻炼与脑卒中风险降低的关联性不如男性明显。

麦克道尼尔博士表示,锻炼降低脑卒中风险与锻炼对其他风险因素的影响有关。比如,锻炼可降低罹患高血压、糖尿病和肥胖症的危险。早期研究则发现,不爱活动是仅次于高血压的第二大脑卒中风险因素。

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