积极心理学在英语教学中的有效运用

陆秋

如何在英语教学中运用积极心理学的理念，让学生学会愉快地学习和健康地生活呢？我校开展的“积极心理品质习得”实验给我指明了实践探索的方向。积极心理品质习得在英语教学中发挥着重要的作用。它能使学生充分地认识自己、悦纳自己，正确地对待自己，从而用一种积极的、健康的心态来更好地学习英语。

一、创设积极的英语环境，感受生活的美好

一个良好的英语学习环境，对学生的学习态度和积极心理的形成有着重要意义。我们应该尽可能地为学生设置一个具有浓厚英语学习氛围的环境，更要体现轻松、愉快、乐观向上的人文环境。这样的环境不仅有利于学生学习英语和使用英语，还有利于学生积极心理品质的形成。

1.在班级文化中营造积极氛围

在英语教学中要渗透积极心理，首先应该创设积极的英语氛围。我们可以尝试在教室环境的设计与布置中加入积极心理的元素。在班级里设计 “心愿墙”，让学生用简单的英语词句表达出内心美好的愿望。如：I want to be a teacher. Lets help each other. I believe，I can do better.在“礼貌墙”这面墙上，我们贴满了各种英语礼貌用语，如“见面要说Hello/Hi！每天问好How are you？主动帮助Can I help you？道谢时说Thank you”等。这些英语礼貌用语都是我们平时在课堂中学过的，应该充分运用起来，时刻提醒学生要做一个爱英语、会生活的好孩子。这样不仅拉近了生活与英语的距离，更有助于他们养成良好的习惯和积极的心理品质。

2. 在英语课堂中渗透积极生活观

牛津小学英语教材浅显易懂，贴近生活。每篇课文的教学，教师都应该充分挖掘教材，准确抓住教材中的生活元素，善于找好切入点和结合点，进行自然的积极生活观渗透。这样学生就能在学习英语的同时，学习到一些更深刻、更有意义的心理教育。比如，在3A Unit 8 Lets go to the park一课中，学习的是乘坐某种交通工具去某地，by bike， by car ， by bus。这时，教师就应该引导学生尽量选择步行或是公交出行，提倡低碳出行，绿色环保，在上学时可以乘坐黎里古镇专用公交车或步行到校。在3B Unit 11的歌谣Enjoy the day中，不仅让学生学习到了fishing，swimming，skating等课文中的动名词，更要让学生明白生活原来是这么美好，在一年四季里我们可以做很多有趣的事，要学生享受生活，感受生活的美好。这时知识的讲授实际上成为渗透美好生活理念的载体，既达到了教育、教学融于一体的教学效果，又帮助学生树立了健康积极的人生观。

二、采用积极的评价方式，树立学生的自信

可能你从没被老师表扬过，可能你也从没想到老师会表扬你，可能你即将对自己失去信心……我们的教育工作就是要在黑暗中为学生点亮一盏明灯，即使灯光很微弱，但也能让人看到希望。而这正是我所要达到的效果，也是教育的真谛。在英语教学的各个环节中，给予学生积极的评价，可以起到激励学生的作用，能使学生体验到成功的快乐，从而收到积极的学习效果。

1. 通过教师评价，给予自信和希望

我们的教育对象是小学生，他们有着各自的个性特点和差异。在学习的过程中，教师要尊重个体的差异和学生的人格，允许他们出差错，不轻易地指责、批评他们，多一点宽容，多一点理解，多给一次机会。如：I think you can. Thank you all the same. Believe youself，please.Try again.Dont worry.Take it easy.针对不同的学生，采取不同的方法，提出不同层次的问题，让每个学生在回答完问题后都有一种成就感，尤其是那些学困生，要让他们有成功的喜悦感，消除他们对回答问题的畏惧感。在他们回答出现小差错时，我也对他们进行肯定和鼓励：Very good！Thank you！Great！Well done！这些赞赏的话语温暖着他们的心灵，给予他们再次举手回答问题的勇气。

2. 实施群体评价，促进接纳和赏识

教师的评价固然重要，但学生之间的评价也同样十分重要。班级是一个群体，每个人都很在意周围的人是怎么评价自己的。他人的评价更能使学生清楚认识自己。同时，对于评价者来说也是一次学习，通过评价学会相互接纳、赞赏、分享、帮助等。2012年4月我校举行了第六届心理节，开展了“赞美周”活动。利用这个赞美周活动，我要求学生使用英语相关知识进行赞美活动，每位学生制作英语小书签，写上一句鼓励或是赞美的话送给同学，并大声地读出你对他的赞美。诸如：Your English is very good. You can sing very well. I want to learn from you. You are the No. 1.每位同学都得到了他人的赞美，都满心欢喜地将书签好好地珍藏起来，并下定决心要好好学习英语，希望得到同学们更多的鼓励与赞扬。

三、关注积极品质的形成，收获阳光的果实

小学英语是学生学习英语的启蒙阶段，这时我们不仅要注重知识的传授，更要注重积极学习品质的养成。可以结合奖励法、行为塑造法、行为契约法、自我调控等方法进行培养。笔者在英语教学中进行了“积极品质习得实验”，其主要目标是目标行为的出现或某种不良行为的减少或消退，采用循序渐进的方法，对于提高一个人的持之以恒的能力和对某方面的兴趣有很大的帮助。

1. 分析个案，对症下药

徐同学是我班的一位很腼腆的女生，性格内向，平时不愿意跟同学打交道，也不爱说话；在人面前不苟言笑，英语课上从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音小得几乎像蚊子叫；写字的速度很慢，作业经常完不成。而她又是我校门球队队员，每天早晨、下午都要去训练。我多次与徐同学谈话，对其进行教育无果。

2.制订契约，科学实施

采用行为疗法中运用最广泛的方法之一 ——代币法。 与徐同学共同协商，制订了英语学习契约。（1）在英语课上坐姿端正。（2）积极举手发言。（3）按时自觉完成英语作业。（4）按时背诵英语课文。（5）主动请教老师。（6）自觉预习或复习。严格按照契约上的规定来执行，在其自我调控下，达到契约行为，得到奖励。这种奖励对行为进行改变，对自身的意志力进行强化，从而最终达到目标行为。最后她养成了良好的学习习惯，并能主动学习英语。

3.行为调控，达成契约

在七个星期的实验时间里，徐同学用她得到的五角星一共来换过5次奖品，分别为水果橡皮、小木夹、书签、卡通铅笔、精美便签本。每次换取奖品时，徐同学都是那么开心。徐同学能得到这么多的星星来换取奖品，说明她在实验过程中对自己的行为进行调控，达到了契约行为，得到奖励。

现在，徐同学性格开朗，乐意与人交流，每天都按时完成英语作业，能合理地处理好学习与训练门球的时间。即使有时作业多，她也坚持在班级做好作业，然后拿着记录本去找老师打星，再去训练门球。我看在眼里，喜在心里。在与其他任课教师的交流中也得到了让人欣喜的回答，他们普遍反映徐同学表现积极，能举手发言，作业按时完成，再也不是以前那个样子，英语进步很大，犹如换了一个人似的。通过“积极品质习得”的实验，积极地评价、肯定并表扬学生，代币法奖励机制的实施，逐渐使学生增强自信，正确认识自己，积极行为得到强化；发现自我价值，能够对自己的行为进行调控，并持之以恒，不良行为逐渐改善，积极行为逐渐显现，最终达到目标行为，习得积极的品质。

知识传授和积极心理教育是协同育人的系统工程，两者可以相互协调、相互渗透。我们要把心育和学科教学有机地结合起来，在教育内容和形式上相互交叉、相互渗透， 融为一体。在英语教学过程中，积极心理教育就像是一股清泉，浇灌着学生，滋润着学生的心田，让他们喜爱英语，积极地学习英语，在学习的道路上迎来快乐、美好的人生。