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潜课程在体育活动中的运用

2013-04-29张霞

学周刊·下旬刊 2013年9期
关键词:花样跳绳动作

张霞

“享受阳光、享受新鲜空气,多参加户外活动”是幼儿日常生活中的重要内容之一。根据家长的建议,我们幼儿园创设了轮滑和跳绳等多种体育活动,让幼儿在体育活动中克服任性、独尊、娇惯等不良习性,学会协调与组织、团结与协作、牺牲与分享、援助与服从、理解与宽容等,形成有益的责任感和集体意识,体会到成功的喜悦和满足感,增加幼儿的自信心和成就感。让幼儿从活动中总结经验,从失败走向胜利,从而受到抗挫折教育。

一、轮滑活动的创设,让幼儿享受运动,强健体格

轮滑运动是我园重点开拓的体育特色项目,既健身时尚,又能从小培养幼儿有益的运动爱好,深受幼儿的喜爱。我们以推广普及为主,组建了幼儿园第一支轮滑队,以点带面,帮助兴趣高、进步快的幼儿更快更好地发展,兴起全园溜溜潮,拓宽幼儿强健体格的途径。

为营造愉快的轮滑氛围,创设良好的环境,增进家长对轮滑活动的了解,我们在宣传橱窗、家长园地陆续刊出了“带你走进轮滑世界”——介绍轮滑运动在国内的发展状况、“溜溜信息速递”——传递相关的轮滑活动及比赛信息、“溜溜喜报”——宣传轮滑队小朋友的获奖喜讯、“溜溜队专版”——记录溜溜队的成长及活动花絮等。每天下午四点,铺上塑胶的操场是溜溜幼儿自由活动的天下。他们或自由结伴,或个别活动,非常轻松愉快地滑翔着,在快乐运动中不知不觉养成了锻炼习惯,增强了健身意识,轮滑兴趣日渐浓厚。

通过积极锻炼,幼儿的溜溜技术天天见长,动作潇洒,协调自如,几位进步快的幼儿还学起了平地花样。六一前夕,我们在园内举行了“首届快乐轮滑赛”,为有运动潜力的小选手提供了展示特长的机会。大家在比赛中勇敢、大胆,平时坚持每天训练的小选手脱颖而出,获得了好成绩。

二、跳绳活动的创设,让幼儿有恒心,发展其身体协调性

跳绳古称“跳百索”,它不受任何条件的限制,活动比较简单,只要手拿一根条绳在任何地点都可活动,也不受人数限制,可单独玩,两人玩,三人玩也可多人玩,幼儿通过玩跳绳,不仅锻炼了反应的敏捷性,再配上音乐促进了幼儿的韵律感和节奏感,可以说这是一项集游戏、锻炼于一体的比较剧烈的全身性、综合性运动项目,可以促进幼儿动作的协调性。摇绳练臂力,跳绳练腿劲,快摇练速度,多跳练耐力。幼儿手脚协调配合,促进幼儿身体动作的协调发展。

1.利用微型课程,合理安排跳绳活动时间。跳绳主要是一个反复的、比较剧烈的运动,并且又很耗体力,幼儿很容易乏味、困倦。所以每次活动时间不宜过长,十分钟左右即可。时间可分散进行,如晨间活动、课间自由活动、区角活动、体育课等,只要幼儿主动想跳绳,在适宜运动的时间都可以安排,贵在每天坚持。

2.分解跳绳难度,让每个幼儿都学会跳绳。跳绳是项综合性的全身运动,因此我们先给幼儿做示范,分解跳绳的双手和双脚的动作,讲解动作要点,从空手听节奏跳、按节奏模仿跳绳动作,到单手拿绳、双手拿绳实际练习等进行分步练习。从最基础的手摇绳练起,然后过度到摇绳——跳过去——再摇绳这样的分解练习阶段,分解了幼儿学跳绳的难度,强化了跳绳时的节奏感,这样幼儿学习跳绳就容易多了,从能够动作连贯地跳一下,到能连续跳几下了。经过分步练习之后,幼儿跳绳的动作越来越规范了,许多幼儿渐渐地喜欢上了跳绳,还经常主动要求练习。

在日常跳绳活动中,我们都要仔细关注每个幼儿的活动、了解当前幼儿已有的活动经验,正确估计幼儿的活动水平。对不会的幼儿,我们仔细观察其练习的过程,规范幼儿练习跳绳时的要领,调整节奏,让每个幼儿都学会跳绳。

3.合理整合课程,充分调动幼儿学习的兴趣。兴趣是人对事物的特殊的认识和倾向,它直接推动着活动的进行,对幼儿自觉主动地参与跳绳活动有着决定性的意义。比如,有的幼儿,一开始练的时候缺乏耐心和方法,总觉得自己跳不好,经常没练一会儿就把绳子扔在地上自顾自去玩了。其实,幼儿缺乏的是对跳绳的兴趣。为了激发幼儿对跳绳活动的兴趣。我们积极鼓励幼儿自己尝试练习跳绳,再请班级里已经会跳绳的幼儿来做榜样,其他幼儿观察:绳子是怎么放的?他跳绳时的两脚的动作是怎么配合的?两只手是怎么甩的?应该注意哪些动作?让幼儿对跳绳的动作有初步的认识。

(1)学习花样跳绳。组织幼儿通过网络欣赏花样跳绳表演,激发幼儿进一步学习、探索花样跳绳的兴趣。每周指导幼儿学习一个花样跳的方法。逐渐地让幼儿自主练习花样跳绳:如反跳、单脚跳、两脚交替跳、边跑边跳、双人跳、双臂交叉跳、跳长绳等。同时,我们还结合游戏,配上音乐激发幼儿的兴趣,在幼儿毫无压力的情况下开始学习跳绳,使幼儿自身不同的兴趣需要得到满足,让每个幼儿都获得成功的体验。

(2)随机组织竞赛活动,评出跳绳能手。要将跳绳活动深入地开展下去,教师应提高幼儿跳绳的积极性,我开始思考如何激发幼儿兴趣,增进学习的效率呢?在跳绳活动中常有幼儿要求要跟我比赛,使我想到“用比赛的方法来提高学习的效率”,根据幼儿喜欢竞争的心理,我在班级深入开展了一系列的跳绳比赛活动,如个人计时赛、分组计时赛、花样跳绳赛、表演赛等,设置冠亚军奖、集体奖和进步最快奖。让幼儿体验跳绳活动的乐趣,掌握更多的花样跳绳的方法,发展幼儿的身体动作及创造性、合作性等。

(3)以跳绳为基础,促进幼儿数概念的形成和多种能力的发展。在日常跳绳和竞赛活动中,我们要求幼儿边跳边数、给朋友数,在跳绳过程中不断数数和跳绳次数所建立的“对应关系”,从而使抽象枯燥的数字变成了具体形象的事物,发展了幼儿的数概念。在跳绳活动中,有时是单人跳,有时是双人跳或是多人跳,有时还会简繁结合跳出许多新花样。培养了幼儿准确地形成时间概念和方位知觉。

两人一根绳,幼儿结伴跳绳,两幼儿同时甩绳同时跳;一幼儿站着不动,一手甩绳,另一幼儿甩绳边跳……培养了幼儿之间的亲密关系及协作能力。在跳绳活动中,我们请幼儿之间自评,如“你喜欢跳绳吗?跳得怎么样?……”让幼儿与幼儿之间互评,如“你觉得他们跳得好不好?好在哪里?有没有更好的办法跳得更好?谁坚持的时间更长?跳的个数更多?……”通过这种评价,培养幼儿的鉴别能力,交往能力,探讨意识,在评价中使幼儿进行情感交流,学会关注他人。通过随机组织竞赛活动,培养了幼儿之间的竞争意识。

21世纪的幼儿,除了应具备良好的文化知识,更需要具备健康的心理和体魄,以及多方面的技能。我们的体育活动在锻炼幼儿体质和意志的同时,让幼儿学会自我控制,锻炼了他们抗挫折能力,使幼儿拥有了明辨是非、正确评价的能力,形成了乐观、开朗的性格。

【责编 田彩霞】

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