心境，认知重评和抑制对情绪自传体记忆的作用

李博

摘要：随着大量实证研究的发表，心境一致性效应受到广泛的质疑。一些研究调查了可能影响提取情绪记忆的因素：焦虑和情绪调节策略（也就是认知重评和抑制），并提出选择性提取积极记忆是一项有效的心境修复技术，但是很少有研究调查个体在实施这项策略时的动机或能力上的差异。本文具体阐述了焦虑和情绪调节策略对提取情绪记忆的影响，并概括了三者之间的关系及目前研究的现状，并对未来进一步的研究方向提出了一些思路。

关键词：情绪调节；重评；抑制；焦虑；抑郁

在很多年间，心境和记忆之间的关系一直是人们感兴趣的主题。很多文献关注了心境一致性效应，普遍发现回忆的情绪倾向于和当前的心境状态一致。但是也有一些研究发现了相反的效应：消极的心境状态促进了积极记忆的回忆（Parrott & Sabini，1990；Rusting，1998）。

综合上述研究发现：在一些情形下动机性因素可以推翻心境一致性效应（Rusting， 1998）。例如，如果个体希望修复消极心境，那么他们会选择提取积极记忆。尽管提取积极记忆可有效修复心境，且个体提取积极记忆的能力和动机的变化会影响这种心境修复策略的有效性。但很少有研究证明提取积极记忆能力的个体差异。

在目前的研究中，我们发现了影响被试提取积极记忆的两个因素：焦虑和情绪调节风格。焦虑或持续的消极心境会损害个体回忆积极事件的能力。在一些提取积极和消极词的对比研究中发现，相较于正常个体，焦虑和抑郁个体会提取更少的积极词和更多的消极词，这表明提取积极材料时可能受到了损伤（Blaney，1986；Matt et al. 1992）。当明确要求被试提取积极记忆时，根据自我评定和独立的编码员评定发现抑郁被试和正常被试的回忆一样积极（Joormann & Siemer，2004；Joormann，Siemer& Gotlib，2007）。有趣的是，对于抑郁被试，在修复消极情境时，积极记忆不如分心任务有效，而对于正常个体两者同样有效。因此，如果积极记忆对抑郁个体的心境起影响很小的话，那么他们很少试图去提取积极记忆。

个体的情绪调节风格也会影响他们记忆的情绪。通常人们使用与情绪记忆十分相关的情绪调节风格：认知重评。认知重评被定义为试着以更为积极和良性的角度看到情况以便于调节某人的心境（Gross & John，2003）。如果一个人积极的重评过去的经历，那么这个人就会选择性地提取过去经历的积极方面，忽略消极方面。这种认知重评与适应性差得情绪调节策略（如情绪抑制或不向别人表达自己的情绪）形成了鲜明的对照。因为抑制涉及掩饰某人的情绪表达，而不是改变对经历的看法，人们认为抑制不利于提取积极记忆。大多数研究都关注了记忆中认知重评和抑制的作用，参与这些策略时保存信息的能力，而不是提取情绪记忆（Rice，Levine，& Pizarro，2007；Richards &Gross，1999，2000；Scheibe & Blanchard-Fields， 2009）。然而，现有的一些证据表明，引起认知重评可以促进提取积极记忆。Rusting and DeHart（2000）通过回忆想象或消极事件来诱发一个消极心境，之后实施心境调节策略。当要求被试通过正面的角度重新解释这个事件来进行认知重评时，相较于那些被引导继续关注消极心境或没有给任何引导的被试，稍后这些被试会提取更多的积极记忆。因此，引起认知重评似乎对鼓励更多的积极记忆回想有益，至少在消极心境的环境下。然而我们忽略了一些研究，这些研究调查了特质认知重评或这种情绪调节策略的习惯用法和记忆情绪的关系。人们预期特质认知重评和提取积极记忆的倾向有关，以便修复和避免创造消极心境。

在最近的研究中，Blair和Susan研究了焦虑、两种情绪调节倾向（认知重评和抑制）和自传体记忆情绪的关系。这项研究通过自我报告和行为测量，检验了情绪调节风格和记忆情绪之间的关系，拓展了以前的研究。该结果表明，焦虑不影响提取积极记忆的能力，但是这些积极记忆伴随着增强的负面想法可能抵消了心境对于积极记忆的有利影响。这个解释与Joormann 和Siemer（2004），Joormann等人（2007）以前的研究一致，抑郁的个体有能力提取积极记忆，但是对于该研究，这些记忆不是心境修复的有效方式。对这些发现的一个可能性推测是：提取积极记忆会促使焦虑被试将目前的环境和更积极的过去进行比较。这种比较鼓励焦虑被试去提取积极记忆的消极方面，妨碍了提取积极记忆的心境修复功能（e.g，Conway & Ross， 1984， as cited in Joormann & Siemer， 2004）。

将来的研究应该用实验操纵认知重评和抑制这两个变量，从而进一步探究这些策略和记忆的因果关系，从而确定究竟是情绪调节风格影响了记忆情绪，还是记忆情绪影响了采取哪种情绪调节策略的倾向，亦或是这两种情况都有。

参考文献：

1.Blair E. Wisco*，1， Susan Nolen-Hoeksema.（2010）. Valence of autobiographical memories： The role of mood， cognitive reappraisal， and suppression.

2.Blaney， P. H. （1986）. Affect and memory： a review. Psychological Bulletin， 99， 229-246

3.Joormann， J.， & Siemer， M. （2004）. Memory accessibility， mood regulation， and dysphoria： difficulties in repairing sad mood with happy memories？ Journal of Abnormal Psychology， 113， 179-188

4.Conway， M.， & Ross， M. （1984）. Getting what you want by revising what you had. Journal of Personality & Social Psychology， 47， 738-748

5.Gross， J. J.， & John， O. P. （2003）. Individual differences in two emotion regulation processes： implications for affect， relationships， and well-being. Journal of Personality and Social Psychology， 85， 348-362

【责编 闫 祥】