大学生自尊、负面评价恐惧与社交焦虑的关系研究

王华影

摘要：本文阐述了自尊、负面评价恐惧与社交焦虑的概念及其相关研究，对三者关系进行了探讨。

关键字：大学生；自尊；负面评价恐惧；社交焦虑

一、研究意义

社会交往是人生活中很重要的一部分，社会交往具有很多功能，它能沟通信息，使人们获得知识，丰富人的阅历。同时，社会交往使人的感情需要得到满足，群体活动会使人感情上觉得充实、愉快，交往活动可以使人的苦闷忧愁得到合理的宣泄和排解，通过心理调适而达到心理平衡，从而保持心理健康。但并不是每个人都可以顺利地进行社会交往，由于不自信或害怕外人的评价等各方面原因，很多人在与人交往的时候会觉得不舒服、不自然，有紧张甚至恐惧的情绪体验，这被称之为社交焦虑。社交焦虑是一种消极的情绪体验，它妨碍了人的正常人际交往，损害了人的心理健康。

随着社会科技的快速发展，经济全球化的加快，人与人的交往日益密切，社会交往在人们生活中越来越重要，尤其对于大学生而言，课业负担减轻，社交活动日益频繁，社交焦虑会严重影响大学生的成长。对于大学生社交焦虑的研究已逐渐引起国内外专家、学者的关注与重视，虽然对于社交焦虑的成因研究很多，但没有一个总的定论。自尊和负面评价恐惧对社交焦虑有不同程度的影响，研究它们之间的关系有助于提高大学生的心理健康水平，国内外对此也做了很多研究。

二、概念的界定

（一）自尊概念的界定

最早给自尊下定义的心理学家是W·James。他给自尊下定义时用了一个公式，即自尊=成功/抱负，换句话说，个人对于自我价值的感受取决于其实际成就与潜在能力的比值。国内认为自尊是一个可以被定量的假定概念，它是人对自己的价值、长处、重要性总体的情感上的评价。这同时也是自尊评定的理论基础，即评价一个人对自己的态度能反应出该对象的自尊程度。

（二）负面评价概念的界定

1969年，Watson和Friend提出负面评价恐惧概念，并将之定义为“对他人评价的忧惧，为负面评价而苦恼，以及对他人可能给自己负面评价的预期”。这种定义一直延续到今天，并根据这一定义编制了“负面评价恐惧量表”。

（三）社交焦虑概念的界定

最早对社交焦虑进行描述的是法国精神病学家Janet，他当时称为社交恐怖或社会的恐怖症，并将其归为神经衰弱类。而英国精神病学家Mark&Glder最早提出“社交焦虑”一词，他从恐怖障碍中区分出一组称之为社交焦虑的病人，他们害怕社交环境，比如害怕在众人面前说话、吃东西，害怕参加聚会等。国内有学者认为社交焦虑是指对人际交往的紧张和害怕，而有学者将社交焦虑定义为：对某一种或多种人际处境有强烈的忧虑、紧张不安或恐惧的情绪反应和回避行为。其基本表现是：害怕和别人对视，害怕被人注视，怕自己在人前有丢面子的言谈举止。

三、相关研究

（一）自尊与社交焦虑的相关研究

Solomon等人提出的自尊恐惧管理理论认为，自尊是个体适应社会文化环境的心理机制，是减少和缓解焦虑的重要决定因素。国内研究表明，自尊水平对医学院新生的社交焦虑有一定影响。而对于初一新生，外显自尊对社交焦虑有缓冲作用。自尊高的个体倾向于肯定自己，自尊越高的个体对自己越肯定，对自己越接纳，和别人交往越轻松，也更接纳别人，建立良好的人际关系。

（二）负面评价恐惧与社交焦虑的相关研究

负面评价恐惧与社交焦虑紧密相关，社交焦虑的产生部分来源于感知到他人负面评价时的反应。当正在或预期参与社交活动时，负面评价恐惧属于与不利评价有关的恐惧感，而社交焦虑属于对这些情景的综合反映。国内的研究表明，大学生惧怕负面评价与社交焦虑显著相关。护士在实习前，社交焦虑与负面评价恐惧呈正性相关。

（三）自尊与负面评价恐惧的相关研究

自尊与负面评价恐惧呈显著负相关，这点在高等职业学校的学生和中学生中，都得到了相关验证。自尊低的人对自己评价低，而对自己评价低的人容易也认为别人对自己评价低，并对别人的负面评价产生一种恐惧感。

（四）自尊、负面评价恐惧与社交焦虑三者关系研究。

国外研究认为自我评价低的个体在社会交往中对他人的否定评价更为担心，更容易产生社交焦虑。钟佑洁和张进辅对自尊、评价恐惧和社交焦虑中三者之间的关系进行了研究，负面评价恐惧在自尊与社交焦虑间起着部分中介作用，即自尊对社交焦虑的作用部分是通过负面评价恐惧这个中介变量实现的。

根据如上的资料可以知道：大学生社交焦虑已逐步引起我国学者的注意，而国内对于大学生社交焦虑的研究相对较多，而关于自尊、负面评价和社交焦虑关系的研究还较少，且研究对象多为中学生和医学院学生。在大学生群体中社交焦虑比较普遍，自尊和负面评价恐惧对社交焦虑有影响。因此，对大学生群体的自尊、负面评价恐惧与社交焦虑关系研究进行研究是十分有意义的，需要进一步探讨。

参考文献：

1.孙配贞、江红艳、赵辉，《初一新生内隐、外显自尊与社交焦虑的关系研究》[J]，《中国健康心理学杂志》，2008.16

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4.郭佳、何国平，《护士实习前社交焦虑与惧怕否定、自尊水平的关系》[J]，《中国实用护理杂志》，2008.24

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【责编 金 东】