艺术教育对提升高职学生心理健康的作用

丰欣欣

（江苏联合职业技术学院徐州经贸分院，江苏徐州221000）

一、五年制高职学生心理健康的现状

1948年国际心理大会提出，“心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围之内，将个人心境发展成最佳状态。”随着竞争压力的日益加剧，快节奏的生活方式日益普及，当今高职生中出现的心理问题也日益增多，心理健康状况令人担忧。

1、高职学生心理健康的常见障碍

高职生心理健康的标准主要包括：“能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望，有良好的自我意识，保持自尊自信，能协调与控制情绪，保持良好的心境，善于从行动中寻求乐趣，有正常的交往能力，能与周围人友好相处，保持良好的人际关系；能保持完整统一的人格品质；正确认识环境及处理个人和环境的关系；心理行为符合年龄特征。”①据相关调查显示，全国大学生中28%的学生具有不同程度的心理问题，16%的大学生中精神行为异常，30%心理长期处于亚健康状态。②目前高职生的心理健康的障碍主要表现为：第一，进取意识不足，缺乏自信心；第二、缺乏团队精神；第三，淡漠的人际关系。

2、高职学生排解心理压力的渠道

学生出现了心理问题，发泄或是缓解心理压力的渠道多数采取与家人、朋友诉说；专业心理辅导、但更多的是年轻人普遍采取的聆听音乐、影视欣赏、舞蹈健身等艺术媒介的渠道。美国的心理治疗手段中就有音乐疗法等方法进行干预和治疗。在喻方的《音乐欣赏教学对大学生心理健康的作用》一文中的调查表明，53%的学生用音乐来激发自己，51%的学生用音乐来发泄，51%的学生用音乐来调节自己，另有61%的学生情绪低落时会聆听音乐。音乐欣赏是学生用来解决人格障碍的重要途径之一。可见艺术教育对于高职生的心理健康影响最为直接、便捷、有效。

二、艺术教育在心理健康中的作用

艺术教育是指日常生活中，因接触艺术作品和参与艺术活动，包括艺术创作和艺术欣赏而产生艺术兴趣，获得艺术能力，提高艺术修养的系统活动。学校艺术教育作为艺术教育中的最重要的场所之一，对于提高学生生活情趣，形成尊重、关怀、友善、分享等品质，塑造健全人格等心理健康方面发挥的重要作用。

1、艺术教育可以调动情绪

艺术教育具有调节情感的功能。艺术主要诉诸于人的情感。通过艺术作品的传达，大量认知因素和伦理因素通过情感升华和调节，使受众“以理节情，以理导情”。艺术是情感的形式化、物态化。当其物态或形式与个体的情感体验模式产生共鸣时，艺术作品中思想情感与处于其中的个体的心理世界便会产生互动效应。在艺术体验中，无需经过理性的思考、判断、情感体验就会油然而生。

2、艺术教育促进人的人格发展

健康的人格是指人格的和谐、全面、健康的发展，是与环境相适应，为其他社会成员所接受而又充分展现个体特征的人格模式。它的特征表现为良好的社会适应能力、乐观向上的独立性、良好的情绪控制能力、和谐的人际关系和现实的生活态度。弗洛伊德认为，心理能量是影响人心理的整个动力系统能否均衡协调发展的关键之所在。③心理投射理论认为，艺术创作和想象中，人们借助艺术创作把人的记忆里被压抑或被隐藏起来的内容释放出来，并在这个过程中重建过去，即心理能量得到所谓的“升华”。由此可见，艺术是转移人的心理能量的重要途径。艺术教育是美的教育。美的感觉会影响人的心理。人的心灵在接受美的洗礼过程中潜移默化地获得情感调节和心理平衡，从而提高心理素质，促进人类和谐的发展。通过艺术的熏陶与影响，可以提高人的艺术修养和人文素质，净化人的心灵，启迪智慧，健全人格。

3、艺术教育干预及治疗心理疾病

目前心理治疗已经证明，艺术对于治疗某些心理性疾病，如精神分裂、抑郁、神经衰弱、心理紊乱等，有特殊疗效。在美国的“艺术教育合作组织报告”中，肯定了接触戏剧、视觉艺术以及音乐舞蹈的学生，在新闻记者、写作和数学等方面会比那些一心扑在课业上的学生做得更出色。日本学者德田良仁认为艺术治疗最重要的意义在于：用创造行为医治自己的心灵，以开发人类所特有的自然治愈能力。例如：在绘画过程中大脑运转，促使心理活动开展，并将自己的内在思考及无意识用绘画表达出来。其实，并不是画画治愈疾病，而是以统合在绘画行为中的各种心理要素恢复健康的精神状态。④

三、艺术教育对五年制高职学生心理健康的作用

1、通过艺术作品情感传达，达到心理平衡和情感协调

情绪是能量的聚集和释放。只有通过适当方式宣泄以后情绪才能够转入平静状态。艺术是自我表现和情绪释放的方式。通过艺术欣赏为高职生提供了适当宣泄情绪的平台，进一步探索和发现自我，帮助了解和认识自己及他人，达到心理的调节目的。艺术作品从审美角度上分阳刚美和阴柔美。阳刚性作品多是人类与自然斗争、与命运斗争的作品。通过欣赏这类作品这可以培养高职生坚强的意志；结构宏伟、气势澎湃的作品能让高职生胸怀壮阔；热情乐观的作品有助于塑造高职生奋发向上的性格。与之相反的阴柔性的作品宁静柔和，使学生心情安定、气息平和；优美欢娱的作品使学生摆脱冷漠、孤寂的心境，精神焕发；委婉细腻的作品使高职生富有同情心。从情绪的角度上分悲剧美和喜剧美。悲剧美的作品使高职生更注重理性；喜剧美的作品使学生更勇敢坚毅。综上所述，艺术的审美功能有助于培养学生良好的个性与品格。在艺术欣赏过程中，积极的性格特征得以肯定和发展，消极的性格特征得以转化与改变，进而促进学生个性和谐发展。

2、通过艺术媒介，形成正确的自我意识，完善自我。

高职阶段是学生自我意识的觉醒时期，在个人与现实的实践活动中，需要把“理想的我”和“现实的我”有机结合在一起。艺术教育可以帮助学生探索、理解、接受和运用模糊性和主观性的事物。艺术的价值在于它的不明确性，往往没有正确的答案。因此，学生在无标准答案的艺术欣赏中实现将“现实的我“和”“理想的我”统一起来，实现自我。艺术作品中的人物或是情感往往融入了创作者的个人情感和价值观，具有理想主义性质，对学生起到一种范式、范本、榜样的作用，进而促进学生的自我完善。

3、通过参与艺术活动，完善自我人格

“人格指人的整体精神面貌，人格的完整指人格构成要素的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。”⑤艺术是个性化的产物，艺术教育就是个性的教育。艺术活动鼓励参与者探索，张扬个性、激发创造性，在这种艺术实践活动中不仅能感受到成就感，并且能够感受到自己的独特性，进而更好地认识自我的价值，改善自我形象，不断完善自我人格。艺术学习中需要通过视觉、听觉的观察、判断，运用形象思维和抽象思维。这一过程必须有坚强的学习意志以及情感的投入，才能保持学习兴趣。所以艺术学习其实就是一种意志力持续保持的过程，不断发现自我不足、不断提高自我的过程。在这个过程中人格趋于完美化。

教育专家们普遍认为：一个有较高艺术修养的人，能够主动地、充分地使其感性和理性、情感和理智得到和平共处，使其心理结构的不同方面得到协调一致，他的个体人格也能够得到良好的发展和完善。利用多种形式的艺术教育的育人功能，与艺术教育心理健康相结合的途径，来改善学生心理环境，优化学生的心理导向，以有益的艺术活动来陶冶学生的性情，以丰富的艺术生活来净化学生的心灵，以高雅的艺术创作来撞击学生的情感，从而预防学生的心理疾病，调控学生的心理状态。消除学生的心理障碍，促进学生的心理健康，促进学生潜能的发挥，使他们成为具有良好的道德素质，健康的心理素质，扎实的文化素质，强壮的身体素质和鲜明的个性品质的人。

注 释：

①陈友良.当代中国青年心理素质[M].中山大学出版社，2004.

②转引中国教育与科研计算机网

③张传开,章中民.弗洛伊德精神分析学评述[M].南京大学出版社，1987.

④http：//www.labahua.com/lunwen/xinlijiankang/15015685.html

⑤绕显周,马丹.浅议艺术教育对提升大学生心理健康素质的作用[J].今日南国,2009,(2).

[1]陈友良.当代中国青年心理素质[J].中山大学出版社，2004.

[2]张传开,章中民.弗洛伊德精神分析学评述[M].南京大学出版社，1987.

[3]http：//www.labahua.com/lunwen/xinlijiankang/15015685.html

[4]绕显周，马丹.浅议艺术教育对提升大学生心理健康素质的作用[J].今日南国,2009,(2).