跆拳道礼仪精神在青少年人格构建中的价值

吴 锵

随着人类文明的发展，礼仪已成为文明社会的重要标志，礼仪教育对于青少年人格形成和建立社会和谐具有重要作用。党的十七届六中全会提出的“建设社会主义文化强国”的目标，正是当今人类对物质生活不断追求的同时对精神文化生活发展和进步的需求，同时也是实现和谐社会关键环节。青少年是建设社会主义文化强国的主力军，青少年身心的健康成长，不仅关系到千家万户的利益和幸福，更关系到我们国家实现社会主义文化强国的成败。跆拳道运动以它独有的运动性与人文性、合二为一的练习及教学特色有利于青少年身体素质的提高和健全心理的形成。跆拳道运动将礼仪教育渗透到跆拳道学习中，不仅有利于引导和规范青少年的行为举止，还有助于练习者建立和谐的人际关系，维护和促进青少年的心理健康，是培养青少年健康人格的最有效的一种途径。

1 当前青少年心理存在的主要问题

1．1 人际交往能力不足

有专家对中学生的人际关系和心理健康状况进行了调查。结果显示:大部分中学生存在不同程度的人际关系问题。反映在不少学生不会待人接物，不会正确处理人际关系，学生的认知偏差等，另外在应试教育模式下，学生的学习压力大，与老师、同学交往过程中不能妥善处理人际关系，这些都反映出当前社会青少年礼仪教育的缺失。

1．2 意志薄弱缺乏对挫折的承受能力不足

当前许多青少年，大多为独生子女，父母和祖辈的溺爱娇宠使孩子变得自我，不知为别人着想。由于娇生惯养依赖长辈的心理强烈，遇到困难往往表现出缺少主见、轻率浮躁，处事优柔寡断，常表现出盲目冲动的行为，他们意志薄弱，缺乏拼博和战胜困难的勇气和精神。

2 跆拳道礼仪精神的内涵

跆拳道起源于朝鲜半岛，是朝鲜文化的一部分。尊敬师长、谦逊恭敬、宽容忍让等，既是儒家伦理的基本要求，也是跆拳道练习者共同尊奉的道德标准。跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，与中国传统儒家思想是一脉相承。孔子的道德观中有一个根本原则是“礼”。认为不仅治国靠礼，“为国以礼”，做人也要靠礼，“不学礼，无以立”。在做人方面孔子强调“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”。而跆拳道在练习的整个过程始终把礼仪行动做为一种教化人类的手段。跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现，是跆拳道运动必不可少且十分重要的组成部分。通过营造仁义尚礼的气氛，把礼仪贯穿到训练中，就可以在日常生活中逐渐养成恭敬谦虚、友好谦让的态度，宽厚待人的美德和互助互学的作风。

跆拳道运动不仅仅只是一种强身健体和自卫的体育项目，更是一种在精神上的自我认识、自我升华的修炼过程。通过跆拳道练习逐渐把跆拳道的礼仪精神变为一种主观信念。跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习者在练习前及结束时必须先向国旗、向教练敬礼。练习中只要有与教练及同伴接触的时候都必须先敬礼。在跆拳道的修炼过程中，强调练习者要有自信心，无论遇上什么困难、挫折或受到打击，都要有自信，相信自己一定能克服困难，战胜挫折。在实战练习过程中要学会尊重对手，虚心向对手学习，同时通过练习以提高自己的技艺，磨练自己的意志品质，学会坚定、克己、忍耐和不屈不挠的精神。因此，跆拳道绝不仅仅只是以防身健体为目的的格斗项目的。同时也是一种培养谦让、宽容精神的社会体育活动，也是一种培养青少年知廉耻、吃苦耐劳与坚韧不拔精神，引导和规范青少年正确的行为举止，建立和谐的人际关系，维护和促进青少年的心理健康的有效手段。

3 跆拳道礼仪对青少年健康发展的影响

3．1 培养青少年良好的道德品质

在跆拳道练习的过程中，从踏入道馆的时候师生之间、队友之间就开始进行着细致的交流。在比赛之前运动员双方会对自己的对手行礼，以示尊重。俗话说:“你敬我一尺，我敬你一丈，“说的就是人的处世之道。跆拳道倡导的“以礼始，以礼终”的要求有利于改进青少年的一些不良行为，在他们心里逐渐树立良好的道德规范，并将其融入到生活当中，从而形成个人良好的道德素质。

3．2 培养青少年的创新能力

跆拳道是一项对抗性很强的民族体育运动，在比赛中运动员要对自己的技术动作、体力分配以及对场上出现的各种情况进行独立思考，并迅速做出判断，采取相应的技战术去克制对手赢得胜利。所以在平时的练习中就要不断地学习、创新，以充分了解动作的技术结构、运用时机以及明确动作之间的时空的关系，建立理论与实践之间的联系，只有这样才能在比赛中将技击动作运用自如。因此，跆拳道练习者必须要有很强的创造性思维。跆拳道练习可开发青少年的创造性思维，培养青少年的独立创新的能力由此可见一斑。

3．3 培养青少年优良的意志品质

跆拳道学习是一个长期而艰苦的训练过程，要求练习者在练习过程中要不怕失败，以坚强的毅力克服训练带给自身的疲劳和疼痛，在困难面前永不退缩，在挫折面前不轻易放弃。只有具备这种坚韧的精神，才有可能不断克服自身的软弱，达到新的境界。因此，通过跆拳道练习可以培养青少年顽强、吃苦耐劳的精神以及坚韧不拔、积极向上的意志品质。

3．4 加强青少年的道德修养

青少年的人格形成依赖自身的道德修养，而道德修养的过程就是人们在道德意识品质上的自我改造的过程。在长期的跆拳道教学中，通过教练正确引导，可激发青少年的道德修养，通过比赛中成功和失败的体验，提高他们承受挫折的能力、养成豁达开朗、自觉自律的心态，逐步培养青少年的社会责任感、集体主义及互助合作精神和严密的组织纪律性，在他们心里逐渐树立道德规范，并将其融入到生活当中，形成严以待己，宽以待人的心理品格。

3．5 激发青少年的爱国主义热情

跆拳道运动不单单是传授动作技术，锻炼身体的肢体活动，还是一个弘扬爱国主义的文化教育过程。跆拳道练习者在每天上课下课之前必须首先要向国旗行礼，要求练习者心中充满对祖国的热爱，对激发青少年爱国主义精神，激励青少年自强不息、奋发向上，增强民族的凝聚力具有重要作用。

4 结论

跆拳道作为一项体育项目，不仅具有强身健体的作用，更有修身养性的功效。跆拳道把“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈”的礼仪精神贯穿于跆拳道的练习之中，对培养青少年和睦相处、团结友爱、互相谦让的优良品质，调节人与人之间的关系，促进社会稳定与和谐发展具有重要意义;同时可培育青少年自强不息、奋发向上的精神以及强烈的民族自豪感和爱国主义精神，对改善社会风气、构建和谐社会、提供精神动力和道德支持具有重要作用。

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