程序化参赛在体育术科考试中的应用研究①

赵新涛 董小儒

（任丘市华北油田第二中学 河北沧州 062552）

程序化参赛在体育术科考试中的应用研究①

赵新涛 董小儒

（任丘市华北油田第二中学 河北沧州 062552）

从20世纪80年代末至20世纪90年代初,中国射击队在比赛前总是要按照要求制定详尽的运动员个性化参赛方案,并在比赛过程中贯彻执行,在各类世界大赛中取得了辉煌战绩，其是研究程序化参赛理论最详实的案例。当前，对于程序化参赛的理论研究还处于起步阶段，从理论层面上对程序化参赛基本内容、流程设计和过程控制进行的研究几乎为空白。将程序化参赛理论应用到体育术科考试中去，使教师和考生在考试过程中对各环节有进一步深刻的认识，从而重视考试中的各个细节，整个过程达到程序化，最终达到提高成绩的目的，同时也是一次对程序化参赛理论的实践和探析。

程序化参赛 体育考试 应用研究

体育术科考试是国家选拔体育人才，考生升学深造的主要途径和手段，也是我国高考工作的重要组成部分，是广大考生、家长和社会各界十分关注的热点。面对相互竞争激烈的潜在对手,考生如何能在紧张的测试中最大限度地发挥自身潜力,使各项测试都能发挥平时的最好成绩,是每个家长、教练员和考生的最大愿望。

1 程序化参赛的有关概念

所谓程，就是指规章和制度；序，指的是区分和位置的排列。程序指的就是事物运动的顺序和环节以及过程,具有顺序和秩序的意思。程序还包含有时间和空间的概念。生活中,无论是自然界的变化,还是社会的活动,或者人类的思维,都存在着程序，体育活动也一样。参加体育比赛的选手发挥的的好坏都与自身和外部的环境是有一定关系的,因此要对诸多的因素进行调整,使各方面的因素达到和谐、统一、甚至完美。在系统科学理论中，程序化的解释是这样的，程序化是对系统中各种复杂要素的逻辑梳理和有序排列的一个过程。

表1 考生考试程序化方案

在运动训练学参赛理论中，运动员的参赛过程包括：赛前的准备、比赛的控制、比赛的指导和赛后认知，这其实是优化了整个比赛的过程。程序化参赛模式就是根据运动竞赛的规律和特点,根据运动员的项目特点，将复杂的过程进行罗列整合,在一定的时期内有计划、有次序的参加竞赛的一种模式。是将平时的训练转化成竞赛能力的一种科学模式。程序化参赛可以将复杂、不确定的参赛过程进行逻辑归纳、整合,让整个参赛过程有序,顺利地进行,从而使运动员获得最好的成绩。可以使运动员排除其不利于发挥的影响,精力集中参加比赛,实现制定的目标。

运动员运用程序化模式参赛主要是为了提高运动员的心理“内适应”，提高运动员在比赛中遇到各种影响因素的忍耐性，直到大的比赛中对各种影响产生“习惯化”反应。运动员在训练团队的帮助下，初步制定自己的参赛程序后，还需要通过训练、比赛等过程进行检验，不断修改、完善，通过检验后确定下来的参赛程序还要在训练中进行强化，逐步形成良好的、自然的参赛习惯。

2 程序化参赛在体育术科考试中应用分析

2.1 考试过程各阶段的控制

对考试的过程按照三个阶段来处理，将体育考试分为考前、考中、和考后三个阶段。考前的控制主要是对考生的思想认识和训练以及心理方面的控制，指导教师首先要做好考生的思想教育工作，对考生多进行鼓励，让考生确立目标，关注考生的想法，根据确定的目标去努力。当然还要制定科学的训练计划，针对考试的内容进行专门的训练，控制好训练负荷和训练量，使考生在考试时达到一个较好的竞技状态。另外，指导教师还要重视考生生活、饮食营养等方面的情况。

考试阶段的控制也就是考试当天围绕考生考试的过程，首先要安排好吃住行等保障工作。其次指导教师要控制好考生的考前准备活动，稳定考生的情绪，使考生以平和的心态去参加考试。对于饮料和营养的补充一定要严格控制，不能滥用功能性饮料和随便补充葡萄糖等。

考后的控制主要是考试结束后返回住地和进行总结两个方面，考后的返程一般由带队领导负责组织，考后的总结则主要由指导教师和学生共同去完成。

表2 程序化考试的指导

2.2 程序化的基本内容

制定方案主要是针对考试确定一个原则，对各项工作落实到每个人。指导教师的确定由学校根据教学、训练的安排进行确定，一般来说会让经验比较丰富、责任心强的教师来担任。由指导教师根据学生的基本情况来制定训练计划，训练计划一般来说包括适应阶段、训练中期阶段和考前训练三个阶段。组织学生报名参加考试，体育考生的书科考试是单独进行报名，一般由班主任老师和指导教师共同来完成。在训练计划将要完成的时候，指导教师要根据每个考生的情况制定一个目标，目标的制定可以激励学生更加的努力去完成考试。

2.3 程序化的过程指导

确定考试时间后，可以提前三天到达考试地点，车辆的安排和运行的路线以及到达考试地点后食宿的安排都由带队领导来完成。到达考试地点后指导教师要安排适应性训练，适应新训练要根据考试的内容进行针对性训练，但是训练的负荷和训练量要特别注意。到达考试地点后还有一个重要的工作需要指导教师去做，那就是收集关于考试的信息，这些信息包括场地器材的特点、裁判评判的特点、考试的时间安排、考试的流程等等。带队领导在这一过程中要安排好学生吃、住、行等保障性工作，要注意在考试地点几天的天气情况，及时让学生做好准备工作，还要加强对学生的严格管理，以免发生意外。考试前一天要到指定地点领取准考证，这个过程需要所有的考生带上身份证亲自领取，带队领导和指导教师要安排好交通工具。考前的动员主要是对考生进行鼓励，使考生放松心情，保持好的心态。（表2）

考试结束后，带队教师可以视情况安排返程，回到学校指导教师要分析学生的成绩进行总结，对成绩优秀的考生进行表扬和鼓励。成绩的确定要等到教育部门成绩的下发，或者在教育部门的网站上进行查询。

3 结论与建议

3.1 结论

(1)程序化参赛的理论研究还处于起步阶段，从理论层面上对程序化参赛基本内容、流程设计和过程控制进行的研究几乎为空白，竞技体育比赛中的大量实践案例还有待于进行理论抽象和概括。

(2)程序化参赛的主要目的是对空间、生理、心理等诸多因素进行有序安排和实施，为参赛队员提供脉络清晰的操作路径，使运动员能够表现出自己所具有的竞技水平提供客观保证。

(3)考试的过程是发现问题解决问题的过程，从训练到考试，再到考后的总结，整体来说随意性很大。注重跟踪体育术科考试过程，根据考生取得的成绩和存在的问题进行分析，挖掘考试过程的规律。

(4)程序化参赛能够系统的对考试过程做出安排，在各个阶段，能够使考生和指导教师所要做的事情更加合理化，考生及其指导教师在考试过程中能够从容面对各种情况，做到忙而不乱。

3.2 建议

(1)根据考试的特点制定专门的方案。方案的制定要根据每个考生情况的不同而不同，不同的考生在生理和心理方面都不相同，要根据平时训练过程中得到的信息专门制定方案，这样才能调动考生的最大能量，尽可能的使考生发挥出自己的竞技能力。

(2)从考前准备到考试结束，是一个时间相对较长的过程，在这个过程中需要注意的事情还很多，包括环境气候的适应、吃穿住行、运动服装以及器材等，这些都需考虑到，任何细节的事物都可能会影响到考试的发挥。

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[3]郭蓓.射箭项目制胜规律探讨[J].体育科研,2006(4):64～74.

[4]赵振宇.程序化有效管理的重要前提[J].国家行政管理学院学报,2004(1):24.

[5]黄卫,王亚男.高水平竞技比赛中的程序化参赛[J].怀化学院学报(自然科学),2008(3):80～83.

G841

A

2095-2813(2012)04(a)-0085-02

赵新涛(1972～):男,满族,河北省沧州任丘市华北油田第二中学体育教师。

董小儒(1979～):男,汉族,郑州大学体育学院助教,体育教育训练学。