从全民健身视角探析2011年健美操普及赛事

王 硕

（西安体育学院体育艺术系，陕西 西安 710068）

全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健［1］。08奥运会之后，为了促进全民健身活动的开展，保障公民在全民健身活动中的合法权益，提高公民身体素质，［2］国务院还专门制定了《全民健身条例》，并于2009年10月1日起施行。为了更好的贯彻《全民健身条例》，2011年11月经国家体育总局体操运动管理中心批准，将“普及性健美操”更名为“全民健身操”。［3］健美操在自身定位上开始走向回归。

健美操是由大众健身、娱乐开始兴起，逐步引入表演、竞技，近年来竞技健美操的发展逐渐成熟，步入良性发展态势。相比之下，健美操在全民健身中的地位却受其他健身项目的冲击较大。健美操运动要想在全民健身推广活动中做大做强，做出品牌，就必须统一规范项目的名称，明确概念，强调健身功效，将大众都能参与的各种形式的健美操项目统称为“全民健身操”，便于社会认知，易于宣传和推广。［3］但是，要想达到理想的效果，绝非改名这么简单，还要完成大量的后续工作。通过研究2011年普及赛事的情况将为2012年更好的推广全民健身操提供一些理论依据。

2011年全国普及健美操推广系列大赛陕西赛区的比赛是2011年全国普及健美操推广大赛的15个试点赛区之一，比赛于2011年11月5日在西安体育学院举行，参与运动员400余人，比赛项目达32项，是陕西赛区举办比赛以来，项目设置最多的一次健美操比赛，通过参与整个赛事的组织工作之后，从多个角度对普及赛事进行全面的思考与分析。

1 研究对象与方法

研究对象:以2011年全国普及健美操推广系列大赛陕西赛区的比赛为研究对象

研究方法:文献资料法、访谈法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计等方法。

2 结果与分析

2.1 项目设置

2.1.1 参赛项目繁多不利于推广

普及健美操比赛在原有竞技健美操比赛和大众健美操比赛的基础上独立成赛，拓宽了健美操比赛的空间，使原来只能在俱乐部看到的许多内容都搬上了赛场，无疑极大地扩充了健美操比赛的参与群体，从项目的发展上来看是十分有利的。但从全民健身宣传和推广的角度来看却是不利的。首先，全国普及健美操推广大赛推广项目多样、复杂，比赛设规定和自选两种，按人数分为小集体和大集体，按不同年龄划分为小学组、中学组、高中组、大学组及社会组，可进行不同种类、不同级别、不同组别、不同项目的比赛。从级别-项目设置上，（例如表1）小学组自选项目分为3项4类6个竞赛项目，按人数分为2个组别，也就是说如果有12个小学组参赛将可参与不重项小学组自选比赛，按最低人数要求计算84个人参加比赛每个组别只有一个队。

表1 全国普及健美操推广大赛推广系列大赛项目设置（小学组自选项目举例）

2012年元月中国健美操协会又对“2012年全民健身操展示大赛评分指南”做了培训和讨论，指南中大项包括健身操舞、时尚健身课程、大众锻炼标准、健身街舞、民族健身舞，每个大项又分好多子项。在项目分类设置上较2011年又有较大变化。这种大项分类频繁变化的做法也不利于推广。应在项目分类上做大量理论研究工作，找到科学划分依据，固定分类大项，时代发展变化将不断充实项目风格和内容，而项目大项保持不变，做到耳熟能详。

2.1.2 竞赛项目设置迥异不利于组织开展

小学组、中学组、高中组、大学组及社会组项目分类相同，但包括的竞赛项目却不同，表2对自选竞赛项目进行统计，小学组包括6个自选竞赛项目，中学组包括7个，高中组包括12个，大学组包括15个，社会组包括14个。如果出于年龄与健身器械大小使用的匹配来考虑，在健身轻器械类竞赛项目上体现出差异，那么其他项目也有差异的竞赛项目设置解释不通。比如表演道具类竞赛项目，小学组和中学组只有彩旗健身操一种；高中组包括彩旗健身操、花扇健身操、和彩棒健身操三种；而大学组和社会组包括彩旗健身操、花扇健身操、彩棒健身操及自选表演道具健身操（如伞、帽子、纱巾、带等）。通过调查发现，87%的人认为，从项目分类到竞赛项目设置上应尽量趋向相同。这样有利于全民健身操的梯队建设及竞赛规则量化标准的规范性发展，还可以带动其它相关产业，如健身器械规格的多样化开发。

表2 全国普及健美操推广大赛推广系列大赛竞赛项目数量统计表

2.1.3 试点赛事大力推行规定动作有利于项目的推广和良性发展

健美操规定套路是中国健美操协会为了更好地推广普及健美操运动项目，规范动作技术，引导教练员、运动员更好地把握项目发展方向而创编的规定动作套路，旨在为基层单位更好的推广健美操项目，吸引更多的人群参与健美操训练奠定基础，提供帮助［4］。通过比赛和赛后观看比赛录像后发现，参赛项目中46%是规定套路，而54%是自选套路比赛，参加自选套路的比赛较规定套路比赛的队要多。分析原因，自选套路选编自由，还可在原有创编、训练的基础上进行。此外，许多代表队表示没有规定动作视频资料。自选代表套路多是一件值得高兴的事情，但同时却存在一些令人十分担忧的问题，有些代表队自选动作与健美操项目特征相差甚远。调查也发现，93%都认为在试行推广大赛中，规定动作应作为比赛的重点来进行，这样有利于教练员和运动员通过掌握和领悟规定动作，去把握项目发展方向，为今后的全民健身操的推广和大力发展打下坚实的基础。

2.2 表演时间

2010-2012普及组有氧健美操规则中规定，“规定套路的时间以原创音乐时间为准，自选有氧舞蹈时间2分钟±5秒，自选有氧踏板为1分30秒±5秒”。2012年全民健身操展示大赛评分指南”中健身操舞1分30秒±5秒、时尚健身课程2分30秒-3分、大众锻炼标准、健身街舞2分钟±5秒、民族健身舞2分钟±5秒。时间上有较大差异，差异的理由和科学依据有待研究。毕竟全民健身操不是竞技健美操，与竞技健美操有着本质的区别，全民健身操是有氧运动?在项目性质和时间设置上需要反思。因此认为，在比赛时间设置上还有待研究，应在一个较大的范围，不应雷同或接近竞技健美操的时间规定。

2.3 评价

评价的主要问题不在于评价本身，而关键在于评价的目的是什么?以及如何进行评价?因此首先应在普及健美操（全民健身操）的认识上达到共识，关于什么是普及健美操（全民健身操），应该有一个大家都能认可的科学的定义。只有达到共识才能达到对规则标准的准确应用。才能发挥评价的动力达到评价的目的。

2.3.1 普及健美操（全民健身操）比赛的属域

从健美操的分类角度来看，就目前而言，主要有两种观念，按照目的和任务划分，第一种，将健美操为健身健美操和竞技健美操两大类；第二种将健美操分为健身健美操、竞技健美操和表演健美操三大类。前者在很长一段时间内得到大家的公认，但随着健美操的发展以及体育院校兴办表演专业的逐渐成熟，健美操得到了第二种划分标准，并且在业内受到大家的认可，而普及健美操（全民健美操）比赛的开展也同时让大家共同去思考一个问题，在健美操理论滞后健美操实践的现实下，全民健美操的概念、属域问题及健美操的分类问题都亟待研究。

2.3.2 理解或认识的偏差

从比赛来看，有的编排已经失去了健美操的本质特征，几乎是纯舞蹈和街舞的性质，在比赛中也取得好的成绩。此种现象让人堪忧。今后，全民健身操究竟是什么?仅仅是替代普及健美操吗?因为评价的标准影响发展的方向，我们要鼓励更多的人参加健美操比赛，但同时不能失去原则，在比赛中把握评价的尺度和对项目发展方向的理解显得尤为重要。对全民健身操大量的宣传工作需要有序进行。

2.3.3 评分量化趋势

全国普及健美操推广大赛目前评价的标准主要依据中国健美操协会2011年8月修订的2010-2012年普及组有氧健美操评分规则，规则规定“最后得分=（完成分+艺术分）-（裁判减分+视线减分），完成分=准确性6+一致性4；艺术分=特色内容2+过渡与连接2+场地空间2+音乐实用2+表演与感染力2，”评分细则与竞技健美操相比要简单很多，但规则越简单评价结果的客观性则越低。比如评分中对于“展现出具备健美操项目特色的操化动作”就没有具体体现出来，而艺术分中“特色内容”包揽内容过多不利于评价执行。不成造成针对性扣分。健美操未来将向更加量化的评价标准方向发展（2011年11月8日访谈国家健美操队主教练王宏博士，你认为健美操的发展方向是什么?）。因此认为，通过更多的细化规则标准来完善规则，用规则引导发展，确保不失健美操项目本质的基础上更加广阔的开展全民健身操。

2.4 参赛人群

2.4.1 参赛单位性质

从参赛单位来看，全部都是学校而没有社会群体，社会组运动员也是教师组成的，没有形成学校、社会群体来共同参与比赛的局面，违背了全民健身“除过学校体育和军队体育外的体育”意愿。分析原因主要是由于组织和承办单位在社会宣传方面欠缺。因此认为，应该加强社会宣传力度，真正做到全民健身。

表3 2011年全国普及健美操个系列大赛（陕西赛区）参赛单位及人数统计表

2.4.2 参赛人数

本次比赛参与人数众多，运动员400余人，观众达到1000多人，形成大学生参与人数最多，小学次之、中学较少、中老年没有的现象。分析原因，第一，承办单位交流的平台主要集中在大学；第二，大学生参与者与自身专业相关性较大及大学生参与者自我组织能力较强息息相关。“普及”与“众多”具有差异性，普及健美操活动开展的初衷就是为了贯彻落实《全民健身条例》，配合全国亿万学生阳光体育活动，推动全民健身活动的广泛开展而实施的，因此参赛年龄从6岁-65岁跨度较大，但从参与人员的分组及参加人数来看，只体现出了“众多”，但没有较好的表现“普及”，就更不用说“全民”。

3 结论与建议

全民健身操开展的意义十分深远。但要想达到理想效果，后续工作十分艰巨。

有关全民健身操的大量理论研究亟待进行。涉及到对全民健身操的概念、分类、性质等理论问题的讨论和研究、健美操的概念和分类的研究、全民健身操竞赛项目的分类及开发、全民健身操比赛规则的完善、全民健身操比赛体系和赛事运行等等大量研究都需要开展。

通过比赛实践分析认为，在项目分类上各组别竞赛项目应尽量趋向相同，能从娃娃抓起，以便形成梯队，不但有利于竞赛规则量化标准的规范性发展，还可以带动其它相关产业的发展。一举多得。

注重全民健身操规定动作的开发、宣传和推广，并在比赛试行阶段大力推行规定动作。能从全民健身角度出发，抓住项目本质特征，稍加延长全民健身操成套比赛时间。

细化全民健身操比赛规则，使规则向更加量化的评价标准方向发展。在执裁和开展全民健身操活动时加大组织人员和裁判员的培训工作。加大全民健身操的社会宣传力度，使全民健身操比赛真正做成全民参与的赛事。并能通过比赛引导全民健身操在全民健身活动中更好的开展。

［1］百科名片.全民健身.［EB/OL］.（2011-10-24）［2012-02-25］.http://baike.baidu.com/view/43831.htm.2011-10-24.

［2］百科名片.全民健身条例.［EB/OL］.（2011-10-24）［2012-02-25］.http://baike.baidu.com/view/43831.htm.2011-03-30.

［3］中国健美操协会.关于普及性健美操更名为全民健身操的通告［EB/OL］.（2010-10-20）［2012-03-24］.http://www.sports.cn/2011-11-2116:30:00.

［4］中国健美操协会关于下发普及性健美操评分规则的通知（试行）（红头文件）［EB/OL］.（2011-05-34）［2012-03-25］.http://www.sports.cn/2011-06-0323:35:00.

［5］中国健美操协会.2010-2012年普及组有氧健美操评分规则（修订版）［C］北京:2011.8.

［6］2011年全国普及健美操推广系列大赛（陕西赛区）秩序册［C］陕西:2011.11.5.

［7］匡小红主编.健美操［M］.北京:高等教育出版社，2011:10.

［8］肖光来.健美操［M］.北京:人民体育出版社，2003.

［9］国家体育总局体操运动管理中心.关于组织2011年全国普及组健美操推广活动的通知［EB/OL］.（2011-11-21）［2012-03-20］.http://www.sports.cn/2011-11-2116:30:00.

［10］中国健美操协会.全国普及健美操系列推广活动管理办法［EB/OL］.（2011-11-21）［2012-03-20］.http://www.sports.cn/2011-02-1512:11:00.