中小学体育与健康课教学实效性的探讨

赵金坤，李春风

（长春师范学院体育学院，吉林长春 130032）

随着国家经济水平的不断提高，身体健康成为大家关注的问题。20多年来我国青少年的健康水平持续下降，造成中小学肥胖问题越来越严重，孩子的身体健康会直接影响到心理健康。其实孩子的肥胖问题通过体育锻炼是可以得到改善的，那么如何在体育课堂上提高教学实效性就显得尤为重要。

1 教学的实效性概述

1.1 实效性的解释

“实效性”可从两个层面分析：“实”就是行为立足于社会实际，内容实在，功能全面实用，结果清楚；“效”就是行为有效率、有效果、有时效。

1.2 体育教学的实效性的理解

笔者认为体育课教学的实效性是指体育教师在教学过程中为达成学生终身体育的教学目标和发展的需要而进行的成功教学，是体育课价值的表现。

2 提高体育教学实效性的前提是提高体育教师素养

2.1 体育课教师要加强自身修养的改造，端正教学的态度

体育教师要有积极的教学态度，才能真正赢得学生的信任和尊重。体育教师不仅需要具有扎实的体育理论基础知识，还要注意把学习体育理论与实践结合起来。一个优秀的体育与健康课教师既要具有体育与健康课运动技术的基础知识和理论功底，又要具有较强的语言沟通能力。扎实的理论基础和纯熟的技术水平，一方面可以展现教师个人的教学魅力，另一方面又能使学生对教师更加信服，调动学生学习的积极主动性，增强学生对教学内容的认同感，在一定程度上提高教学效果。

2.2 体育与健康课教师要加强自身教学能力

体育与健康课在中学很多地方都不被重视，使体育教师科研、进修的积极性上受到压制。另外，有一部分教师没有掌握现代教育教学手段，或是不能熟练使用现代教学设备，不符合现代社会的发展要求，因此，学校应加强对师资队伍的现代教育技术培训，完善教师运用先进教学设备的素质能力。体育课是一个实践性很强的课程，体育教师不能只提升理论知识，而忽略技能的提高。

3 提高体育教学实效性的关键是严格教学管理

3.1 加强体育教学管理和促进体育教学研究

随着教育改革的不断开展，体育与健康课的教育理念和教学方法也产生了新的变化，体育与健康课的教师也要树立体育科研的意识。首先，学校要认真开展教学研究和教学改革工作，从本质上指导教师进行科学研究。其次，学校要监督和管理教师的科研工作，从整体上提高教师的科学研究水平，丰富教师的教育理论，从而指导教师的教学实践，使教师不仅知道教什么、为什么教和怎样教，更要知道学生学什么、为什么学和怎么学。体育与健康课具有实践性内容，就可能出现很多安全问题，所以教师在研究如何教授的同时，既要考虑到如何让学生更快地接受，又要使学生的安全得到最好的保护。

3.2 教师要用人格魅力感染学生构建和谐良好的师生关系

体育与健康课是理论与实践结合得很好的课程，教师要热爱学生、贴近学生、了解学生。教师在教学过程中要善于观察学生，掌握学生的个性特征和心理特征，做到因材施教。如果学生在体育课程学习中遇到困难，教师要第一时间了解并及时给予帮助。

4 教学中提高教学实效性的具体方法

4.1 了解每个学生的实际运动能力和水平

现在的学生多是独生子女，多住在小区，缺少了活动的空间，孩子们的活动主要是在体育课上。按照理想的设计是一人一个档案，一人一个教学计划，但是现在中国的具体情况是不允许的，教师可以按照学生身体的具体情况进行设计。教师在进行教学前要对每个学生的身体素质有一个整体的了解和区分。新课标将学生的运动能力分为四个水平，笔者认为不能按照学生的年级来刻板地加以要求，而应该按照学生的实际运动能力来选择教学内容。要根据新课标中的四个水平，了解学生的运动能力和接受水平，来选择根据哪个教学水平来对学生进行教学。

4.2 教师要熟悉教材

新课标没有固定的教材内容，更多的是让教师根据学生的具体情况进行教学。不能单一地选择自己熟悉的教材，而是要根据学生的需要去选择教的内容。这就要求教师在课前做好充分的准备工作，只有充分做好准备，才能在教学过程中更好地应对各种突发的问题。

4.3 建立一个可实施的教学计划

4.3.1 对要教的内容有目标定位

要根据学生的具体情况，对上课的内容有一个目标，即一个最高目标和一个最低目标。对待不同的学生，教学目标也要不同。

4.3.2 准备好教法

（1）情景的导入。事例导入，比如说刘翔的明星效应。游戏导入，分两班没有规则地打球，想尽办法进球。然后让其发现在规则不完善和运动技术不全面的情况下会是一个很混乱的情况。这样使学生很自然地接受教师下面要讲授的知识。

（2）根据不同的教学内容选择不同的教学方式和方法。理论课和实践课的教学方法是不同的，还有实践课中武术和田径的教法也是有区别的，教师在教课之前要对自己的教法有个整体的计划。

4.3.3 充实教学过程

新课标已经明确地把体育课分为四个部分：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应。中小学体育课已经不是一门单一的教运动知识和技能的课程。这就对体育教师有更高的要求，但是不是每一节课都要包括这四个部分。这就要求教师能够充实自己的教学方法和手段。可以采用以下三个方法充实教学过程：

（1）案例引入。2008年的奥运会让更多的外国人了解了中国，也让更多的中国人关注体育和体育赛事。教师可以使用奥运会的比赛场景引出教学内容，以比赛实际例子向学生呈现更多的、他们看到过的情境，引导学生综合运用所学的理论知识，分析解决实际问题。

（2）启发式教学。任课教师可以依据教学内容选择比赛内容，激发学生对此教学内容的性趣。学生提出自己对此知识的理解，让别的同学进行补充，最后由教师来归纳总结，将大家的思路统一到正确的观点上来，从而对要学习的知识有一个概念上的理解。

（3）多媒体网络教学法。多媒体网络教学法是把声音、图像、文字组合起来，生动、形象、直观地开展教学活动的一种方法。教师的示范动作有时不能完全让学生信服，如果结合多媒体网络教学，可以让学生更好地了解和接受教学内容。

4.3.4 提高学生的体育学习兴趣

现在的很多孩子喜欢体育，但是不喜欢上体育课，因为不喜欢枯燥的素质训练。这个时候就要从很多方面来提高孩子上体育课的兴趣：

（1）在游戏中完成教学内容。比如在进行跑的练习的时候，就可以加入游戏的成分。需要教师用心去思考，使游戏和教学内容融合在一起，练习跑不一定是固定在四百米的跑道中，只要学生在不断地练习跑，学会了内容，那么就达到了教学的目的。

（2）在教学过程中给学生展示成果的平台。可以在球类学习之前就打一场比赛（不需要很大很正规的场地，也不需要专业的规则），教学期间再给他们办一场球类比赛，只是让他们体会到经过一段时间的训练自己的进步，为后面的学习增加动力。到学习结束的时候办一场正规的比赛。

（3）彼此纠正、互相学习。在体育课上完成了本节教学任务后，可以将学生分组，然后将学生掌握的知识进行展示，让另外的一组对做得好的地方进行表扬，对不好的进行纠正，学生之间的纠正更具有说服力。教师在旁边进行观察，在遇到大家都存在或者是都不能解决的问题的时候，给予指导，发挥学生的主体地位和教师的指导作用。

5 结语

国家制定新课标就是为解决近二十多年我国青少年学生体质下降的问题。体育课是学生最直接地接受体育锻炼的课堂，教师只有努力把体育课改为具有实际效率的课堂，才有可能改变现状，实现课程改革的重大突破。这就要求学校开展好教师的培训工作，提高教师的理论知识和教学技能，加强对教学工作的管理，全面完善教师的综合素质。同时，教师要根据教学组织安排和学生的实际情况，选择恰当的教学方法，激发学生学习体育的兴趣，为终身体育打下良好基础，更好地提高体育教学的实效性。

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