男高音换声区训练探微

马 磊

（巢湖学院艺术学院，安徽巢湖 238000）

男高音换声区训练探微

马 磊

（巢湖学院艺术学院，安徽巢湖 238000）

在男高音换声训练中，很多人换声区方法掌握不当，易出现高音上不去或嗓音挤压等现象。对这一系列问题要采取恰当的方法，分别对换声区和换声点进行界定，通过换声区的训练准备与换声区的发声练习、半声唱法训练、母音转换法训练，以达到真正意义上的声区统一。

换声区；换声点；声区统一；换声区训练

换声区是每个歌唱者在面临腔体统一之前所要面临的一个大问题。它是自然声区进入高声区的一个过渡声区。在这个声区声音由原来的收放自如而变得吃力起来，甚至出现了挤、卡、喊的现象，还有的没有气息的支持。从生理特性方面来看，当歌者在练声时达到一定的音高后，声带的闭合就会变得困难，声带就会出现拉扯从而影响气息的正常流动，歌者的嗓子会变得用不上力，连声音都会变散，甚至出现岔音。这种由某一声区边音转入相邻声区边音的声区，叫做换声区。［1］（P565）

一、换声区的训练准备

第一，适度的气息支持。良好的呼吸状态对我们练声或者歌唱是至关重要的，因为我们在歌唱时，需要呼吸，需要发声和共鸣有机的统一结合。呼吸是基础，尤其是在换声区训练中，呼吸就显得更重要了，如果呼吸不好的话，在过渡到高声区的时候没有呼吸的支持，就会发出喊叫的声音。声乐大师沈湘曾说过：“呼吸是歌唱的基础，气息是歌声的动力。”［2］帕瓦洛蒂也说过：“掌握不好呼吸，就没法唱出好听的声音，甚至会毁坏嗓子"。［3］这些至理名言告诉我们，呼吸对于我们歌唱发声有着重要的作用。在进行换声区训练的时候，由于音高突然变高而声带逐渐变得短而薄，气息对声带的支持变小，而气息量也必然越来越少，随即气息的压缩力越来越强，不能随着音高的变化而波动，而且起音和收音的力量都必须要获得气息的支持，以做到声音不挤不漏，因此，想要顺利过渡到高声区，起音就非常重要。良好的呼吸带动良好的起音，才能获得优美的音质，而音量也就会随之而来，因此，良好的呼吸对于歌唱发声有着重要的意义。

第二，歌唱器官和腔体空间调节。如果想要进行歌唱器官和腔体空间的调节，首先我们必须要了解声带和周边发声器官的构造。对我们歌唱比较重要的有三种软骨组织：第一种是环形软骨，它的形状有点类似戒指，前细后宽，在气管的上部；第二种叫作甲状软骨，它在环形软骨的上方，离得较近，它的形状有点类似盾甲，前合后开；而在环形软骨的两侧上缘，有两块形状类似勺子的软骨，我们称它为构状软骨。［4］如果我们能了解这些软骨，它会对我们发声训练有很大的帮助。笔者针对我们的发声器官和腔体调节有三点小建议：第一点，张开嘴巴，上下牙齿分开，舌头放平，下巴放松向里收，口型呈圆翘状，以便于吐字的时候歌唱器官不能影响喉头的稳定；第二点，喉头要稳定保持不变，口、咽、喉等腔体空间应该积极调配，以保证腔体的充分扩张，加强软腭承前启后的推动作用，保证声道的畅通；第三点，用横膈膜的力量推出气息，想着声音以及音高质量和它的位置，同时气息必须要畅通，口腔打开良好，使整个身体像一个通畅的管道。

第三，声乐作品的选择。我们在选择声乐作品的时候要与练声曲有关联，所以我们要尽量选择一些带有母音比较多的歌曲来进行演唱。作品从歌词上来选择，应选择含a、o和u母音多一些的歌曲。实践证明，意大利歌曲已被整个声乐界广泛采用，作为声乐学习的基本功训练教材，尤其是古典艺术歌曲更是音乐院校的声乐学生必唱歌曲作品，连发声练习都是选择意大利语言中的五个母音（a、e、i、o、u）。理由在于意大利语言有清晰的母音、明朗的音色和饱满的音响，它的发音比较单纯，拼音规律简单明了，语音变化不多，因此容易学习，便于掌握。另一方面，意大利古典艺术歌曲音域不宽，一般在C1到小字二组G2，旋律优美好听，曲调简单易唱。

二、换声区的训练方法

第一，发声练习。一个适合的练习曲对我们平常的发声练习特别有帮助，特别是针对换声区的练习，曲子更应该简单易唱，这样会有助于我们思想集中练习。在具体练习时，应打开喉咙，推舌根，在咽腔里形成一个大的空间，发出一个集中而饱满的a母音，从F2开始a母音变圆，a变o。从换声点F2到高音A2，一个音一个感觉，腔体则靠母音的变换去调节。从中低声曲一直到A2要有胸腔共鸣，唱到B2以后要甩掉胸腔，这样可获得一个轻松的C3。在练习的过程中，要不断地磨合，要经过一个长时间的练习。此类练习曲是针对于混声练习的。我们都知道，要想唱好换声区，必须要不露换声痕迹，那么怎样才能使声音过渡不露痕迹呢？就是要做好混声的练习。本曲音域跨度比较大，更容易形成混声，并且唱到高音的时候a母音里面要带有一点o母音，这样会使声音更容易关闭进入掩盖状态，对男高音训练高音特别有帮助。

第二，半声唱法训练。用一半的适中的音量来演唱作品的一种技巧称为半声。半声唱法具有亲切和富于共鸣的音质，这种唱法带有明显的u音，依托喉头的运动来完成。运用半声唱法来训练过渡声区，可以使喉部肌肉得到很好的放松，使声乐初学者认识到，音量的增加是与气息的支撑相关的，而不是靠喉部的力量。早在17世纪，西方的声乐研究者就很重视对过度声区中音与音的渐强、渐弱的训练，如果歌者能在过度声区音上抑扬自如地进行演唱，那么进入高声区就会变得特别简单。那么应该怎样进行半声训练呢？首先需要更多气息的支持。演唱的时候，音量要比平常小一半。每个人在感觉上都会稍微不同，但基本上是一致的，声音进入头腔，从而产生共鸣获得高位置，音色、音量、音域也就会自然而然地得到拓展。在基本上能掌握之后，就可以压缩气流，加大气压，从而使音量变大。当然气息要稳定均匀，用声要轻巧，这样就可以充分放松喉部肌肉，较好地完成过渡换声区的发声。

第三，母音转换法训练。美声唱法解决换声区矛盾时，常运用称之为母音变换的技法，特别是男高音从中声区转入过渡声区的时候，通常都会用o和u母音来进行换声区训练。因为在换声训练中，母音的转换和咬字的动作会随着音高的变化而受到破坏，那么声音就会变得不顺畅，音色也会受到影响变得不协和起来。所以我们在演唱技术上一定要把母音和辅音部的位置弄清楚，才能使母音演唱一致，从而达到声区的统一。［5］我们要在口腔的深处形成良好的母音部位，而嘴的前半部要形成辅音的发声部位，形成一个由o、u母音为一体的共鸣管道，这样可以更大限度地利用嘴的前半部，更有助于使母音演唱一致从而达到上下声区的统一。如果我们能做到这些，那无论要求如何的咬字动作，都不会使声音在咬字的时候产生裂痕，嘴也不会成为歌唱的阻碍。

总之，在声乐训练中，男高音换声区过渡的技巧是比较困难的，我们要充分利用好自己的先天条件，掌握好科学的换声方法，经常进行过渡声区的训练，保持乐观向上的心态，就能顺应歌唱换声的自然法则，更加规范地演唱，让自己的声音浑厚结实且富有穿透力，使自己成为真正的男高音。

［1］中国大百科全书总编辑委员会音乐舞蹈学科编辑委员会．音乐舞蹈卷［M］．北京：中国大百科全书出版社，1989．

［2］彭沛．换声区的训练方法［J］．艺海，2010（12）．

［3］邹本初．歌唱学：沈湘歌唱学体系研究［M］．北京：人民音乐出版社，2010．

［4］田玉斌．谈美声歌唱艺术［J］．中国音乐家协会杂志社，1999（5）．

［5］邹长海．声乐艺术心理学［M］．北京：人民音乐出版社，2000．

责任编辑 袁丽华E－mail：yuanlh＠yangtzeu．edu．cn

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A

1673－1395（2012）08－0169－02

2012-06-08

马磊（1982－），安徽灵璧人，助教，硕士，主要从事声乐演唱与教学研究。