中小学体育教师职业倦怠的因素分析及对策的探讨

□ 常胜欣 修 晨 王 乐(上海体育学院体育教育训练学院 上海 200438)

1、前言

职业倦怠是西方职业压力研究和心理健康研究中较为流行的一个概念。从20世纪80年代国际职业倦怠的相关研究延伸到教学领域起，直至90年代中期以来，职业倦怠已经成为世界范围内教育领域的突出问题。体育教师作为教师群体中的一部分，同样也存在着职业倦怠现象，但对于体育教师职业倦怠问题人们却很少给予关注。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象：中小学体育教师职业倦怠的因素。

2.2、研究方法：文献资料法、逻辑分析法、归纳演绎法。

3、结果与分析

3.1、中小学体育教师职业倦怠及其表现

3.1.1、职业倦怠

职业倦怠是一种与职业有关的综合症状。职业倦怠的主要特点是对服务对象的退缩和不负责任，情感和身体的衰竭，以及各种各样的心理症状，如易激怒、焦虑、悲伤和自尊心降低。

3.1.2、中小学体育教师职业倦怠的表现

生理方面

由于对工作感到厌倦，提不起精神和兴趣，感觉无力应付本职工作进而导致恶心、头痛、头晕、肌肉酸痛、身体衰弱、血压升高、食欲不振、肠胃疾病增加、睡眠失常、身心俱疲等多种生理现象出现。

心理和行为方面

情绪上波动较大，易激怒、易躁、厌倦、焦虑、悲伤和热情衰退，感觉前途渺茫;认为体育教育工作不重要，毫无意义和价值，感到在工作中不能发挥自己的才能，从而导致成就动机和自我效能感降低;没有明确的新目标，对工作不负责任，敷衍了事，消极被动，逐渐对学生失去了爱心和耐心，个人发展停滞;举止无常，行为怪癖;人心思动，试图离开教育岗位，另觅职业。

3.2、中小学体育教师职业倦怠的因素分析

造成教师职业倦怠的原因是多方面的。这些原因既有社会的因素，也有组织和个人的因素。

3.2.1、社会因素

长期以来由于受到注重知识价值与“重智轻体”传统观念的影响，教育系统内部存在着一种发展不平衡的现象，即体育教育明显滞后于德育、智育。

3.2.2、组织因素

3.2.2.1、工作负担与工作环境

目前，我国的义务教育正以前所未有的速度发展，各校的招生人数每年都在成倍的增长，体育教师与学生的比例严重失调，另外由于学生人数的大量增加，使得教学中所需要的体育场地、器材的绝对需求量也同比增加，但由于体育经费短缺等原因，抑制了体育场馆设施的改善与更新，体育教师还需为解决场地器材等基本教学条件而煞费心机。

3.2.2.2、角色冲突和角色模糊

在现代学校体育教育活动中，一名体育教师往往难以处理两种同时存在但又相反角色间的矛盾关系，因而这一切使每一个富于责任心的体育教师在经历了多种角色冲突之后，不免感到心力交瘁。

3.2.2.3、工作中自由度和自主权太小

随着素质教育对学校体育教育提出了更高的要求，社会、学校要求体育教师提高体育教学质量，但体育教师认为自己的自由度和自主权太小。

3.2.2.4、缺乏专业发展机会

由于教育经费短缺和教育体制本身的问题，同龄人却因不乏机遇而遥遥领先，反差中的体育教师，体会不到成功的感觉，教育教学成果缺乏成就认同，影响了应有的积极性，对工作失望，产生厌倦，最终导致职业倦怠。

3.3、个人因素

人格因素

研究表明，某些人所具有的人格特征很容易受到倦怠的伤害，他们是:不现实的理想和期望，较低的自我价值与判断，对自己的优缺点缺乏准确认识和客观评价等。

相对较低的学历和知识结构

与其他学科相比，体育教师的学历层次相对较低，目前体育教师所掌握的知识，大部分局限在专业知识上，外语、计算机水平偏低，知识结构单一。

4、结论与建议

4.1、结论

当前中小学体育教师存在职业倦怠已是客观事实，它是不合理的与消极的，对教师的职业行为和职业效能产生着消极的影响。

具体到个人或学校不同，体育教师职业倦怠又有较大差异，但导致教师职业倦怠的基本因素是由社会、组织和个人等综合因素产生，所以可以从这些方面来寻找相应的对策，以帮助解决或缓解体育教师的职业倦怠问题。

4.2、建议

通过各种政策的制定与舆论宣传，切实提高体育教师的社会地位，把“尊师重教”真正落到实处。学校应为体育教师创设一个良好的环境，要积极主动地关心教师的生活，支持、配合教师的工作，帮助他们解决一些实际生活困难，协调好教师的工作关系和人际关系，协助教师建立一个良好的社会支持系统。

[1]林祖共.对苍南县中小学体育教师职业倦怠现状的调查与分析[J].中国科技信息,2008(6):189-190.

[2]曾玲娟.中小学教师工作压力对职业倦怠的预测性研究[J]教育导刊,2004,(2,3).