探讨高考体育生的心理素质培养

2012-08-15江西省宜春四中江西宜春336000

文体用品与科技 2012年10期

关键词：团队精神心理素质营造

□ 林静（江西省宜春四中江西宜春 336000）

1、前言

在教育改革深入人心的形式下,高中体育考生的心理素质成为当前教育的首要前提，为了提高高中体育生的心理素质，教师在教学实践中不断地深思与研究，并在教学实践中不断探索实践。

2、心理素质培养的必要性

2.1、考生自主发展的需要

学生的教育是当前教育的重点内容，培养考生德、智、体、美全面发展，客观上，要求考生生提高自觉性和主动性，主观上，培养考生形成良好的思维判断能力，使考生在不断的进步中，丰富想象，拓展思维能力，有利于发挥考生刻苦钻研精神，考生的学习信念是考生自觉发展的主要条件，同时，这种自助发展的信念也是提高考生心理素质水平的关键。

2.2、改革教育体制的需要

受传统教育体制的影响，考生的自主学习受到严重的制约，新的教学改革理念是灵活多样的，教学的方式也是活学活用，只有充分调动考生的学习积极性，为考生创造平等互动的学习环境，转变传统的思维方式，以塑造考生的良好心理素质为基础，创新教育改革，加强考生的心理素质要求，启发考生的学习思维动力，使考生养成良好的学习习惯。

2.3、学校工作的需要

一般来说，学校通过丰富的体育教学活动，促使考生在体育课堂上，有所收获和提高，在知识理论上，由不懂到渐懂，由不知到多知，在精神上，从不喜欢到喜欢，从毫无兴趣到感兴趣，通过这种心理素质的培训活动，主动激发考生学习的积极性和主动性，让考生在快乐中学习，同时培养考生的主观能动性，锻炼考生分析问题的思维能力，，树立正确的态度和价值观，来促进考生德智体美全面发展的能力。

3、培养高考体育生的心理素质的有效途径

建立先进的学习观念，激发培养考生个人能力，不仅需要体育知识的传授，更重要的是心理素质的培养，充分发挥教师和考生双方的主观能动性，形成师生和考生之间交流和沟通的心理模式。要求考生在教师的安排下系统地学习和总结，同时要求教师按考生的提问和要求有针对性地重点施教。从而激发考生的兴趣，营造浓厚的学习氛围，实现社会培养高素质体育人才的目标。

3.1、培养考生生心理素质

在培养心理素质的讲堂上，考生是主角，只有考生积极参与心理素质的培养教学中，才会收到高质量和高效率的教学成果。而传统的课堂，教师只是知识的传授者，考生则单一的接受，这样的心理教学活动必然是枯燥的。着重体现为教师授课，考生听课，教师提问，考生回答。对于教学的过程则是双向的，这样，教师成为考生的教师，考生变成教师的学生。所以针对考生而言，增强心理素质教育意味着自主性的发展和思维性的拓展。但是对教师来说，必须要和考生心心沟通，互相交流，分享硕果，一起成长，考生是主角，教师是配角，营造热情、自由的心理教学氛围，让考生紧绷的神经得到放松，逐渐强化考生的心理素质要求。

3.2、提高考生的自信心

良好的心理素质，是运动场上的灵魂，如果考生不具备良好的心理素质，就会在考场上正常发挥，在考前，必须对考生进行心理辅导，针对考生考前的不良情绪，制定相应的措施进行帮助和解决，提高考生自信心，锻炼考生正确分析问题和解决问题的能力，在临近体育高考时，强化考生的心理素质，使考生具备良好的自信心去应对体育高考。

3.3、营造良好的体育文化氛围

在全新的教学理念指导下，营造浓厚的体育文化氛围至关重要，促使学生身心得到全面发展，重视体育文化建设，对考生的心理会有积极的促进作用，创造良好体育文化心理环境，需要形成一种浓厚氛围，所以，创造和谐、奋进的心理氛围，使考生在积极的影响之中，心理素质得到提高。

3.4、增强团队精神

面对日趋严峻的就业形式,培养考生团队精神在体育教学中显得至关重要，促使考生自觉地以团队利益和目标为重,发挥团队精神，要求其他考生积极协作,共同努力奋斗，团队的凝聚力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有重要作用，团队精神表现为团队强烈的归属感和一体性，每个团队成员都能强烈感受到自己是团队当中的一分子，把个人目标和团队目标联系在一起，团队精神与体育考生的心理素质并存，良好的团队精神可以促进考生之间更加团结，朝着高考的目标共同努力。