论元认知体验与英语阅读能力培养

杜明业

（淮北师范大学 外国语学院，安徽 淮北 235000）

论元认知体验与英语阅读能力培养

杜明业

（淮北师范大学 外国语学院，安徽 淮北 235000）

元认知在成功的语言学习中起着重要作用。其中，元认知体验扮演着重要角色。文章分析了元认知体验在阅读活动中的不同表现，提出了从元认知阅读体验入手进行阅读能力培养的策略。

元认知体验；英语阅读；策略

一、引言

将元认知理论运用到英语教学中的研究，国内有不少，如文秋芳、郭世明、肖德法等就元认知策略与英语教学做过探讨，并取得了一定的成就。就元认知与英语阅读的关系而言，李丽华、于萍、刘慧君、郭先英、刘萍、杨爱英等主要从阅读中的元认知策略运用角度进行了研究。从元认知体验的角度来探讨阅读问题的成果并不多见。本文拟在这一方面进行尝试，提出将元认知体验纳入阅读训练过程之中，从而提高学生的元认知水平，进而提高阅读效率，培养阅读能力。

二、元认知与元认知体验的涵义

（一）元认知的概念

元认知（metacognition）概念是由美国儿童心理学家John Flavell在元记忆的基础上提出的。［1］在众多的元认知定义中，Flavell的定义最具有代表性。1987年Flavell对此概念进行了阐述。他将元认知的概念表述为：“个人关于自己的认知过程及结果或其他相关事情的知识”以及“为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调”。后来，他对元认知作出了更为简洁的概括：“反映或调节认知活动的任一个方面的知识或认知活动。”即关于认知的认知。元认知包括以下几个方面的内容：（1）认知正在进行的认知过程、自身认知能力和两者的相互作用；（2）认知自身心理状态、能力、目标、策略等；（3）计划、监控和评价自身认知活动。［2］在此后的20多年中，元认知成为认知科学发展中比较有影响的概念之一。不少研究者对此进行了探索。A.Brown认为元认知是“认知主体对自己知识的了解”，“对自己认知系统的控制”。［3］我国心理学家董奇指出，元认知实质上是人对认知活动的自我意识和自我调整。［4］虽然不同的研究者对元认知概念的理解各不相同，但是，在基本认识上是一致的，即元认知实质上是认知主体以自身认知活动为对象的认知，是对自己认知活动的自我意识、自我体验、自我调节和自我监控。从元认知的构成来看，它包括元认知知识、元认知体验和元认知策略。

（二）元认知体验

Flavell的元认知理论被广泛运用到第二语学习及教学研究中。他认为，元认知知识和元认知体验之间是相互联系、相互制约的关系。元认知知识包括主体知识、任务知识和策略知识，而元认知体验则是指伴随认知活动产生的认知体验和情感体验。Flavell认为，有很多元认知体验是关于在某一认知活动中已取得的进展或将取得的进展的信息。Livingston将元认知体验描述为监测现象，它可以控制认知行为，保证认知目标的实现。这些过程帮助调节和管理学习，包括计划、监测认知活动和检查上述活动的结果。我们可以对元认知体验从不同方面考察。从时间上看，元认识体验时间有长有短，且产生的时间不定，可以出现在认知活动的不同时段；从体验内容上看，体验内容简繁不同。元认知体验可以是对“已知”的体验，也可以是对“未知”的体验。以阅读为例。在实施一次阅读行为后，可以通过自我提问的方式来检查自己的理解情况。如果你认为由于缺乏理解而不能回答自己提出的问题，你会再一次阅读材料以便获得理解。经过“回读”后，如果可以回答先前所提的问题，则证明阅读者已经对材料有所理解。所有这些都涉及到了元认知体验问题，其中也包括了调节和管理学习的行为，以实现自己的认知目标。

元认知体验与元认知知识及元认知策略之间有着密切关系。这也是Flavell所刻意强调的这三类知识之间的交互作用。元认知知识是构成元认知体验和元认知监控的前提，元认知体验则反过来对元认知知识的积累产生影响，并激活元认知知识和元认知控制。而元认知控制则制约了认知主体对元认知知识和元认知体验的获得，“元认知体验可使人修改或放弃旧目标，制定新目标。认知主体可根据元认知体验的结果来修改或增补现有的元认知知识，把体验到的学习目的、手段和作业结果间的相互关系同化到元认知知识中”。另外，“元认知体验的作用还表现在它对认知策略的主动监控、调节和统摄”［5］。积极的元认知体验能激发认知主体的认知热情，调动认知潜能，从而提高认知的效率。

三、阅读活动中的元认知体验

（一）阅读的本质

阅读是人类一种非常独特的认知活动，其实质是阅读主体对阅读材料与阅读过程本身的认知。在这一过程中，从字词识别、句子理解，到篇章意义的构建，包含着一系列复杂的认知活动，阅读者不断地将自己所拥有的知识应用到材料本身所提供的信息中，以获得对阅读材料的理解。从信息论的观点看，阅读是阅读者利用已有的知识积极主动地对文字材料所表达的信息进行预期和解码的过程。它包括“自上而下（Top-down）”和“自下而上（Bottom-up）”两种过程的相互作用。每一个过程，都离不开阅读者已有背景知识的参与和应用，也离不开一系列逻辑理解的元认知活动。众多研究表明，元认知知识及元认知策略的应用与阅读理解水平的高低密切相关。在英语阅读教学过程中，加强学生元认知意识的培养，训练元认知策略的使用，将有利于提高学生的阅读理解能力，优化阅读效果，从而形成有效果、高效率的阅读。

（二）阅读过程中的元认知体验

作为一种认知活动，阅读过程中伴随着一系列元认知体验，依照元认知活动的发生情况，元认知体验可以发生在认识活动的不同阶段。在认知活动的初期，主要是关于任务的难度、熟悉程度以及对完成任务的把握程度的体验；在认知活动中期，这种体验主要表现为对当前学习进展的体验和对自己遇到的障碍或者面临的困难的体验；进入认知活动后期，主要是关于目标是否达到，认知活动的效果、效率如何以及关于自己在任务解决过程中的收获等方面的体验。［6］

1.阅读前（pre-reading）的体验

阅读是一种极为复杂的认知活动。阅读前的元认知体验，是指在认知活动的初期对阅读任务（reading task）的难度、阅读材料的熟悉程度以及对完成阅读任务的把握程度的体验。具体说来，包括了解阅读任务，确定阅读目标（如为提高阅读理解能力、获取信息、消遣等），了解自己对阅读主题的熟悉程度，是否具备相关的背景知识，根据自己的阅读能力衡量完成任务的把握程度，能否制定具体而可行的阅读计划（如规定自己在某一个时间内的阅读量或时间等），需要选取何种阅读策略和速度；根据阅读目标找出符合自己水平的读物；制订阅读计划；根据不同的文章考虑采用不同的阅读方法或策略等。

2.阅读中（while-reading）的体验

在阅读过程中存在着元认知监控，即阅读者在阅读过程中对自己的思维活动进行监控和调整以便实现认知目标。在这一过程中，阅读者必须经过大量的元认知监控行为才能完成对阅读材料的准确理解，它包括方向监控、过程监控和策略监控。在这种元认知监控过程中，元认知体验起到了重要的作用。它主要表现为对当前学习进展的体验和对自己遇到的障碍或者面临的困难的体验。具体来说，阅读者应先快速浏览一遍文章，待了解要点后再仔细阅读，阅读开始时根据文章的标题预测文章的内容。如CET-4的快速阅读材料。阅读时将已有的背景知识和文章的内容相联系以增进理解；将文章中的内容要点联系起来帮助自己理解；划线或做记号来突出重点并帮助自己回忆内容；注意并利用注释帮助自己理解文章的内容；注意文章的印刷特点并藉此判断主要信息；注意文章的篇章结构和组织形式；注意文章段落的主题句并藉此判断主旨或大意；等。另外，如阅读遇到障碍需反复阅读，也可能由于失败或困惑的体验而修改或放弃原有的目标。这种阅读障碍可能是词汇、句子，也可能是长句、难句，也有可能是文化背景知识等方面的，尤其长句、难句是迅速理解材料的主要障碍之一。

部分学生为了增强理解，在阅读中运用“回读”“指读”和“译读”。而实际上，好的阅读者是以意群、语义为单位而不是逐词逐句认读；是借助视觉扫读，而不是手指唇动或无声译读；是从头到尾一气呵成，而不是反复回读。“回读”“指读”“译读”通常被看作不良阅读习惯，而从元认知的角度看，这些行为是一种元认知体验。它是由于阅读者没有经过系统的阅读训练，为了保障更多的理解而采用的策略。如果经过严格的元认知阅读训练，这些不良阅读行为是完全可以避免的。

3.阅读后（post-reading）的体验

对自己的阅读进行自我评价是每个学生都会采取的行动。从采取的方式来看，可以使用自我设置的问题（do-it-youself questions）［7］，也可以采用核对答案的方式来检验自己的阅读准确率（这种方式被广泛使用）。阅读后思考自己对文章的看法，而非完全接受；总结所使用的阅读方法或策略是否有助于对文章的理解；评价所读的文章是否满足自己的阅读目标或要求，如准确率是否达标，阅读时间是否超时；评价自己有哪些收获，如词汇、语法、篇章、情感等方面；找出自己的弱点并考虑今后的改进措施；反思自己的阅读过程，思考在阅读过程中的得失；等。一个好的阅读者会通过这种自我评价与阅读反思来不断积累经验，吸取教训，使得自己的阅读水平逐步提高。比如一个准备CET-4／6考试的学生，在阅读理解，尤其是在备考“快速阅读”时就可通过这种阅读后的体验来逐步提升阅读水平。如果经过长期的准备仍然在四六级考试中阅读理解失分过多，他／她就会认真反思自己的不足，如词汇量过小，阅读速度慢，语法知识欠缺，阅读策略不当，背景知识不够，考场焦虑等，在下次备考的过程中就会充分注意到这些问题。

四、运用元认知体验提高阅读效率

如何在阅读教学实践中使学生成为真正有效、高效的阅读者，引导学生了解并挖掘自身所蕴藏的巨大潜力，建构积极的个性化阅读模式，是一个亟待解决的问题。通过增强元认知体验来培养元认知能力，对于解决英语阅读教学中费时、低效的问题将具有重要的指导意义。

（一）丰富元认知知识

如前文已述，元认知知识是构成元认知体验的前提。它包括认知主体自身的知识、任务的知识和策略的知识。这就首先要求认知主体要充分丰富元认知知识。从阅读的角度看，元认知知识可分为三部分：（1）关于个体的知识，指关于自己或他人对于认知加工的一切知识。具体说来，就是指阅读者对阅读目的、语言知识水平、词汇量、知识背景与知识结构、记忆力、个人与他人认知特点的差异等的掌握。（2）关于认知任务的知识，是指人们对认知活动中任务要求的认识。它包括对阅读任务的目的、要求、阅读方法、阅读技巧的了解。（3）关于认知策略的知识，是指能认识到进行某类认知活动存在哪些策略，各种策略使用的条件与范围，能够根据不同任务，不同情境选用有效策略。它包括陈述性知识、程序性知识和条件性知识，是阅读者对完成阅读任务的有效策略的认知。研究表明，认知主体的元认知水平与其拥有的元认知知识有密切的关系。因此，教师在阅读教学中要充分注意传授元认知知识，使学生通过学习，认识到元认知在阅读中的重要性，并自觉地在阅读活动中不断强化元认知知识的应用。同时，教师还应当通过创设问题情景等方式，诱发认知主体产生元认知体验，并不断提高这些体验的精确度，以提高元认知水平。

（二）发挥认知的主动性

由于认知主体的各种差异，元认知体验具有相当的主观性。在同一个阅读任务中，不同的个体会产生迥异的感受，且体验的强烈程度也不尽相同。积极的元认知体验能激发认知主体的认知热情，调动认知潜能，从而提高认知的效率，而消极的元认知体验则会压抑认知主体的热情，潜能难以充分发挥，认知效率也会随之降低。因此，认知主体要注重丰富元认知体验，调动阅读的主动性，挖掘认知的潜能。在阅读理解活动中，由于阅读者在完成一定的阅读任务后，总要检查自己的阅读成果，而通行的检验方式就是通过核对答案来检查准确率。如学生在从事CET-4／6或TEM-4／8的阅读复习时，教师总是强调学生去做真题中的阅读理解来检验学生的阅读水平。这是因为，这些真题假定为最具权威的材料，在测试中具有很高的信度和效度，可以作为训练的素材。由于元认知具有很强的主观性，如果学生在每次阅读测试中都能得到较高的分数，学生就会有极大的成功感，其学习的热情就容易被激发，主动性也高，从而形成积极的元认知体验。反之，如果每次的测试或训练成绩都不理想，学生就会产生强烈的挫折感，其认知的积极性也会受到打击。这时，作为认知主体的学生，应从元认知知识、认知策略方面加以深刻反思，找出问题，提出解决办法。

（三）在元认知体验过程中进行自我监控

元认知监控是指个体在认知活动过程，能不断评价学习过程，并能适时地调整计划、选用恰当的方法，以保证任务的有效完成。元认知监控是元认知的核心。研究表明，在一定的知识基础上，学生的自我监控水平已成为影响其学习成功与否的关键因素。实质上，元认知监控是在元认知体验基础上派生出来的，只有在认知活动中体验到学习情境的变化，敏感地理解或体会到导致变化的原因，才可能有效地对活动进行调节与控制。因此，也有人把元认知监控归入元认知体验。如在阅读活动中，元认知体验是一种阅读活动中不断取得的进展或将取得进展的信息，具有显著的动态特征。在这种体验不断积累的过程中，也伴生着元认知监控行为的发生。而这种监控是指阅读主体对阅读活动所进行的积极而自觉的检测、调节、评价，其根本目的是完全理解阅读材料。

（四）发挥教师在元认知阅读培训中的作用

阅读教学过程中，教师应该运用直接的传授法将元认知知识传授给学生，并指导学生应用监控调节策略来增长元认知体验。由于元认知的三个组成部分之间存在着关联性，教师可将元认知体验融入到日常的阅读策略训练中，让学生自己发现问题并寻找解决方法，为学生创造一个选择策略、使用策略的环境，使学生愿意对自己的学习活动实施主动监控，减少或摆脱对教师的依赖性，从而真正提高自身的元认知能力，使阅读策略的培训收到实效。如在阅读过程中教师可以要求学生运用以下监控策略：方向监控，即明确阅读目的，确定阅读的方式（是精读还是泛读，概括文章主旨还是寻找具体信息）。进程监控，即边阅读边思考，观察识别阅读材料提示的重要信息，如时间、地点、人物名称或者阅读材料中文章的首尾句等；通过上下文猜测词义等。经过一定时间的专项训练，学生的元认知意识增强了，掌握了元认知策略并能有意识地运用在阅读中，阅读水平自然会随之提高。

五、结语

本研究对元认知体验在阅读过程中的作用进行分析，从此看出元认知体验在阅读能力提高方面具有积极的影响。这种研究给阅读教学提供了新的视角，提出了如何运用元认知体验去提高学生的阅读能力的具体策略。大量教学实践证明，只要教师在充分提高学生的综合语言能力和知识水平的基础上，注重学生的元认知策略的培训，不断丰富学生的元认知体验，强化阅读技能和策略意识，学生的阅读能力就会得到切实的提高。

［1］ Flavell J H.Metacognition and cognitive monitoring：A new area of cognitive-developmental inquiry［J］.American Psychologist，1979（34）：906-911.

［2］ Flavell J H.Speculations about the nature and develop-ment of metacognition［C］／／Weinnert F E，Kluwe R H.Metacognition，motivation and understanding.Hill-side，New Jersey：Lawrence Erlbaum Associates，1987：21-29.

［3］ Brown A L.Metacognition，executive control，selfregulation，and other more mysterious machanisms［C］／／Weinnert F E，Kluwe R H.Metacognition，mo-tivation and understanding.Hillside，New Jersey：Lawrence Erlbaum Associates，1987：65-116.

［4］ 董奇.论元认知［J］.北京师范大学学报：社会科学版，1989（1）：68-74.

［5］ 刘萍.元认知和英语阅读［J］.湘潭大学学报：哲学社会科学版，2007（3）：150-152.

［6］ 唐琳姸.试论元认知体验在阅读活动中的作用［J］.长沙大学学报，2006（1）：156-158.

［7］ Ur Penny.A Course in Language Teaching：Practice and Theory［M］.Beijing：Foreign Language Teaching and Research Press，2000：146.

The Analysis of Metacognitive Experiences in the Cultivation of Reading Abilities

DU Ming-ye
（College of Foreign Languages，Huaibei Normal University，Huaibei 235000，China）

Metacognition has a critical role to play in successful language learning，wherein meta-cognitive experiences play a vital role.But，the relevant research has been neglected.The current paper is to analyze the performance of metacognitive experiences in the process of reading，and strategies of reading training are put forward from the angle of metacognitive experiences.

metacognitive experience；English reading；strategies

H319.3 < class="emphasis_bold">文献标识码：A文章编号：

1672-349X（2012）04-0091-04

2012-04-01

杜明业（1969－），男，安徽萧县人，副教授，博士，主要从事英美文学与比较文学研究。

（责任编校：白丽娟）