浅谈门诊静脉点滴室孕妇的健康教育

李玉环 翟淑娟 张晓青

孕妇健康教育是有目的、有组织、有系统、有评价的教育活动，最终目标力求人们在维护自身健康方面达到知、信、行统一。做好孕妇的健康教育，首先提高护士自身素质。

护士应当有强烈的事业心和高度的责任感，时刻树立以“患者为中心”的服务理念。爱岗敬业，以热情、诚恳宽容、积极的心态，端庄的仪表，面带微笑来接待患者，对每一位患者都一视同仁。护士不仅要有过硬的护理操作技术和扎实的专业知识，还要具有良好的语言表达能力，掌握护患沟通技巧，不断扩大自己的知识面，学习相关学科知识，只有掌握了丰富的知识，才能对患者提出各种问题作出有科学依据的回答，以满足患者日益增长的健康需求，取得患者信任。

1 健康教育形式

①语言教育。②文字教育。③电化教育。

2 健康教育内容

2.1 心理指导 社会的竟争归根结底是人与人的竟争，每个家庭都希望自己的孩子赢在起跑线上，都想优孕优生，因为它关系到家庭的幸福、和谐，国家的兴旺发达，而孕妇一旦生病输液，就会产生不同程度的紧张、焦虑、忧愁等情绪，担心用药会影响胎儿发育，能否顺利分娩，护士要运用所学到的知识，耐心细致地做好孕妇的心理健康教育，指导孕妇按时行产前检查及疾病筛查，发现并发症或胎位异常时及时采取相应的措施。从而降低出生人口缺陷。孕妇要身心愉快，因为良好的情绪不仅对孕妇本人的健康至关重要，而且还会影响胎儿的生长和发育，这是实现优生的重要因素之一。

2.2 用药指导 孕妇由于年龄、职业及文化程度不同，以及医学知识匮乏，担心用药会影响胎儿发育，护士要耐心细致地做好孕妇的用药指导。即不能滥用，也不能有病不用，孕妇用药有一定的风险，并不是无益，一些疾病本身对胎儿影响，远远超过药物影响，这时应权衡利弊，注意孕周，严格掌握剂量，持续时间，在医生指导下合理用药，如感冒等呼吸道疾病可使用双黄连口服液或头孢拉定、头孢氨苄等，尿路感染除多饮水外，可服用头孢类及阿莫西林等药物，避免使用喹诺酮类药物(氟哌酸，氧氟沙星，环丙沙星)否则会影响胎儿骨骼发育，患有腹泻等胃肠炎，可口服黄连素，阿莫西林、复合维生素等，必要时进行补液，防止酸中毒和电解质紊乱。同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆，总之，孕妇用药科学原则:①慎用药物。②正确选药。③合理用药。

2.3 吸氧指导 吸氧对纠正孕妇生理性缺氧和治疗孕妇妊娠合并症有极其重要作用，医生通过胎心检测来观察胎动的情况，如果确认孕妇吸氧能更好地保障胎儿的健康，才会对孕妇做出吸氧建议。此外，对于本身体质比较弱的孕妇，比如有贫血状况，肺功能不佳或者心脏有疾病者，医生也会建议吸氧。但时间上有严格控制，一般每次在20～30 min。并且最多持续一周。另据了解，在孕晚期的观察中，羊水的多少，胎儿发育是否受限等检测指标都将作为是否采取辅助吸氧的条件，决不能盲目吸氧，不是吸越多越好，过多会对胎盘血管起到刺激作用，可能影响胎儿的视力，严重的甚至可能导致胎儿失明。孕妇最好到空气干净的户外进行有氧运动，这样身体补充的才是适当并且健康的自然氧分。

2.4 饮食指导 孕妇饮食应均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度:①少食多餐，食物多样化，尽量不偏食。②保证新鲜蔬菜、水果的摄入，少吃反季节性水果。③每天保证牛奶的摄入，如果喝牛奶不适应，可改喝酸奶。④少吃快餐和方便食品，尽量少吃腌制熏制食品。⑤糖、盐、油不可过量。⑥少喝碳酸饮料，最好不饮浓茶和咖啡。⑦适量适用动物肝脏(每周一至两次，每次50 g左右)。怀孕前三个月要补充叶酸，对宝宝的脑部发育好，怀孕四至八个月要补钙，食物中如海带、黄豆、奶制品、鱼虾等含钙多，孕妇也可在医生指导下服一些钙片和维生素D，常晒太阳，也有利于钙的吸收，总之，科学而合理的饮食，不仅可以促进孕妇的健康，而且有助于胎儿的身心发育，减少低体重儿的出生。降低围生期胎儿及新生儿死亡率。

2.5 生活保健指导 怀孕期间孕妇的身体发生变化，生活方式，环境都要有所调整，要坚持生活规律，养成早起早睡的习惯，睡眠取左侧卧位，每天保证在8 h以上，让自己的身体保持在最佳状态中，养成良好的卫生习惯，保持干净，预防感冒，做适当的家务和体育锻炼。不吸烟，不喝酒，远离电磁污染，尽量少用电脑，手机、微波炉，不使用电热毯，应避免噪声，不宜长时间看电视，不宜长时间使用电扇和空调，日常饮水尽量选用白开水，少喝咖啡、浓茶、可乐等含咖啡因的饮料。经常到户外进行有氧运动，增强体力，有助于生产。护士指导孕妇定期进行产前检查，耐心地讲解自数胎动的意义和方法，如有异常及时就诊。

3 讨论

在门诊输液这一特定时间，孕妇这一特殊群体，通过由门诊护士对孕妇及陪患进行有目的的健康教育，使孕妇获得一定的医学知识。提高了孕妇对所患疾病的认识，加强了孕妇自我保健意识，矫正了对妊娠、分娩及喂养的一些不良认识行为，从而使孕妇能够以健康的心态及良好的功能状态顺利地度过妊娠期、分娩期、产褥期、哺乳期。通过健康教育，增加了护患的交流与沟通，密切了护患关系，提高了患者的满意度，同时由于健康教育内容涉及面广，为了更好地满足患者日益增长的对健康知识的需求，这就要求护士不断学习新知识，提高自身素质，跟上时代的潮流，以适应社会发展的需要。