创新思维在竞技体操训练中的运用①

朱芸生

（桂林市体操学校 广西桂林 541001）

创新思维在竞技体操训练中的运用①

朱芸生

（桂林市体操学校 广西桂林 541001）

在文献资料的基础上，通过认识竞技体操训练中创新思维的重要性，结合多年的训练实践，探讨体操训练创新思维的培养。从体操训练创新思维的内涵与特征为切入点，对训练方法与手段创新的运用进行探讨。提出了利用渐进法与移植法、组合法与独创法、发展创新思维与创新意识的培养。为深入研究创新思维在竞技体操训练中的运用提供有意义的参考。

创新思维 体操训练 教练员 运动员

社会进步与历史发展的重要动力就是创新，他也是人类思维的本质特征之一。中国共产党十七大报告中明确提出：提高自主创新能力，建设创新型国家。这是国家发展战略的核心，是提高综合国力的关键[1]。“创新是一个民族的灵魂，是一个民族进步的不竭动力”。创新已成为关乎中华民族伟大复兴的最具时代特征的词汇。在现代竞技体操日新月异的今天，创新是体操运动发展的总趋。纵观近现代体操的发展历程，分明是一部不断地以创新求生存、以创新求发展的竞技运动创新史。创新源自创新思维，创新思维是指在客观需要的推动下，以获得新信息与已储存的知识为基础，综合的运用多种思维形式，创造出新观点、新理论、新形象、新方法，使思维的认识与实践取得突破性进展的[2]。没有思维就没有创新，没有创新思维便没有创新行动的结果。对于体操教练训练运动员来说，创新是一个优秀的教练员应具备的素质，是培养运动员也同样具备创新意识、创新精神、创新能力的必要途径。在客观规律的基础上，我们必须督促自己去思考、去创造，新思路广、新方法多，我们获胜的机会就越大[3]。因此，深入研究创新思维在竞技体操训练中的运用，挖掘它的内涵，探索其本质、内在机制和实现机制等问题，不仅有助于帮助人们认识建立现代科学思维方式的重要性和紧迫性、帮助人们通过创新思维获得更多的创造性知识和成果，具有极重要的现实意义和理论价值。

1 体操训练创新思维的内涵与特征

体操属于技术主导类的表现难美类项群，技能训练占主导地位。随着体操技术的迅速发展，技术动作越来越变得复杂多样，动作创新日新月异，创新成为体操运动的活力之源。从某种角度上来说：创新的核心是创新思维，换句话说，没有创新思维，就不会有创新实践，这样也没有创新成果。深入研究体操训练中的创新思维，诠释它的内涵，探索其特征等问题，不仅有助于帮助教练员认识建立现代体操训练创新思维的重要性和紧迫性，帮助教练员获得更多的开拓性、前瞻性、超前性和创新意识，以推进体操训练的创新与改革。

1.1 体操训练创新思维的内涵

创新一词是一个近现代被广泛使用的社会性概念；创新是科学研究的灵魂[4]。“创新”的英文是“innovation”，起源于拉丁语“innovare”，释义为“更新、变革、制造新事物”。在现代汉语词典中创新有三层含义，一更新；二创造新的东西；三是改变。这是对“创新”含义的一种简洁的概括。从逻辑学来讲，内涵是指一个概念所概括的思维对象本质特有的属性的总和[5]。

思维是人脑对客观现实概括和间接的反映。创新思维是人类创造力的核心和思维的最高级形式，是人类思维活动中最积极、最活跃和最富有成果的一种思维形式。人类社会的进步与发展离不开知识的增长与发展，而知识的增长与发展又是创新思维的结果。所以，创新思维比上述思维的其它形式，更能体现人的主观能动性。

创新思维是思维的最高级形态，是开拓人类认识新领域的、有创见的一种思维，是人们在已有经验的基础上，在实践中发现新问题、找出解决新问题的答案的高级思维。就体操训练创新思维而言，它是教练员与运动员思维能力、想象力和观察力等集中表现。思维主体在创新意识的推动下，以男子六项、女子四项的竞技体操训练实践为基础，借助科学的思维方式和方法，灵活运用想象、联想、直觉和灵感等思维手段，使思维重新组合、升华，产生新的思路或顿悟。无论是思考问题的方式、方法，还是思维活动结果，都与传统思维活动存在着不同之处。其表现为宽大的知识面与流畅变通的思维，善疑多思寻找多种途径，不断实践，不断探索。通过训练和比赛挖掘人体的运动极限；运用支撑、悬垂和腾空等技术，完成高难度而又艺术性的优美动作；这就是竞技体操运动的本质属性。在某种程度上，教练员的思维方式决定着运动员的思维方式，是教练员不断提高训练水平、提高教学艺术的前提。教练员的训练创新思维一旦形成，就会成为自觉进行创新的力量源泉。

1.2 体操训练创新思维的特征

体操训练创新思维是整个创新活动的智能结构的关键，是创造力的核心。由于体操运动内涵非常丰富，它是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套，充分挖掘人的潜能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目[6]。其动作练习不仅要完成技术动作，还要根据技术动作完成质量和身体姿态来评定成绩，要求体操动作协调、准确、优美、舒展；体操要不断创新，创新是体操运动的生命，没有创新就没有发展，就没有竞争力，不断创新是体操运动发展的灵魂；“难”与“美”是竞技体操运动的最显著的特征，也是是竞技体操的发展的永恒主题。“难”主要表现为成套动作的价值，“美”主要表现为成套动作的完成情况。体操训练创新思维具有以下几个明显的特征，即它的独特性与新颖性，多向性与现实性，变通性与流畅性。这种创新性思维能使教与学双方顺利解决训练中出现的新问题，能深刻、高水平地掌握新技能，并能把这些技能广泛地迁移到学习新动作的过程中，使学习活动顺利完成。

1.2.1 独特性与新颖性

体操训练创新思维的独特性与新颖性，往往表现为对事物有不同寻常的独特见解、敏锐的观察力、创造性的想象、积极的求异意愿、独特的知识结构和发掘新事物与发现新规律，提出新颖看法及活跃的灵感等。这些都是创新思维的本质特征；这种创新思维能促使教练员与运动员解决训练中出现的新问题，改变教练员原先观察和思考问题的着眼点和视角、程序及方法等思维方式，提出新的观点，并能把这些思维方式广泛地迁移到学习新知识的过程中，使训练活动顺利完成，以推动运动训练向积极的方向发展。只有敢于和善于质疑、善于求异求变、打破传统思维方式的教练员与运动员，才可能产生独特的思考，突破思维定势的束缚，解放思想、创建新的理论、形成新的理念，带着开放的思想对未知领域、迷惑不解的现象或未能解决的新问题孜孜不倦地探索。而那些囿于传统、墨守成规的做法都有碍于创新思维的建立。

1.2.2 多向性与现实性

创新思维注重在一个问题面前，尽可能提出多种设想、寻求多种答案。从不同角度不同方面去思考问题，在思维进程中有多个思维指向、多个思维起点、多种思维方式和方法去寻求多种思维结果。变换观察问题的视角和方向，运用不同学科的多种理论作指导，进行分析研究，从中筛选出最佳的训练方案。创新思维能力越强的教练员，思考问题就会越广越深越新。创新思维及其理论成果不是一种形而上学，其理论成果具有现实性，现实是创新思维的根本特征之一；而实践是创新思维的动力和基础，它既要来自于现实之中，又必须能够回到现实中去。体操训练创新思维的真正价值，在于它对实践的指导作用，在于能够不断推陈出新，不断与新的实践相结合，从而创造出新的符合时代要求的训练理论。

1.2.3 逆向思维与横向思维

逆向思维这一特征是指打破常规进行探索的创造性思维方式。它与一般思维方式方向不同，采用相反的思考方法，找出错误的关键，纠正、改进技术动作，培养师生的逆向思考问题的能力和创造思维能力。而横向思维通常是截取现象的某一横断面，研究同一事物在不同环境中的发展规律和情况，在与其它事物比较中，找出该事物在不同环境中不同的一种思维活动，即发现一种现象后，便能想到与之十分相似的事物，举一反三，触类旁通之境界。对事物反应思路开阔，不依常规，寻求变异。训练中教练员应根据不同项目的特点，从横向的途径去思考问题。有些事实表明，为了达到某一个目的，往往有两条方向截然不同的道路。如男子体操有自由体操、双杠、单杠、吊环、鞍马、跳马六项；其中吊环、鞍马、双杠三项需要强大的力量，女子运动员根本无法完成，如果不设立这几个小项，就会让女子体操失去观赏性，为了解决这个问题，人们反其道思考，男子体现的是力量美，那女子就注重柔美，因此，在这基础上设立了平衡木提高了女子体操的观赏性。总之，逆向思维与横向思维越丰富，思维的广度和深度越大，也就容易产生意想不到的创新效果。

2 训练方法与手段创新的运用

训练手段与方法的创新是指在运动训练中，教练员根据不同的训练目的、内容与任务，采用因人而异训练方式与手段，从而提高运动员训练质量[7]。随着体操动作的不断创新与发展，对 教练员能否熟练、准确地掌握动作训练方式、方法提出了更高要求，对动作训练方法与手段的创新，直接影响到运动员掌握动作要领的速度快慢、数量多少、质量好坏，并且影响到高难动作创新与连接能否完成，甚至关系到整个训练工作的成败。

2.1 渐进法与移植法

这两种方法在竞技体操训练方法与手段创新实践中比较常见，是教练员对原有的训练方法与手段，逐步改进或从其它学科领域和其它运动项目中的训练方法与手段移植应用到体操运动中。它是在新的运动训练理论与方法的提导下，使多种训练训练方法与手段经过改进，成为一种新的、更为实用的训练方法与手段。例如将心理训练法、监控训练法、耐力训练法和速度训练法等，移植逐渐应用到体操训练中起到了不可估量的作用。既增加运动员训练的年限和质量，又提高了成套动作的熟练性和成功率。

2.2 组合法与独创法

这两种方法是指训练时提高训练水平与运动能力，对已有的多种训练方式与手段进行结合，设计出适用于训练与实践的创新方法。其特点就是充分吸取各种训练方式与手段的优点。这种方法往往出于高难动作的创新过程之中，创新者为了实现这个动作，设计出一种全新的训练方法。如在竞赛期之前，教练员往往把重复训练法与模拟训练法组合起来应用，以提高运动员对大赛的适应性和成功率。

2.3 发展创新思维与创新意识的培养

发展创新性思维，增强教练员创新意识的培养。影响教练员与运动员创新思维与创新意识培养的因素很多，有生理遗传、传统习俗方面，有客观环境，也有主观能动原因，从训练学的角度讲，最重要的因素还是来自教练。作为教练员应不断提高自身知识结构的深度、广度，充分利用创新理念，优化训练课堂，把培养学生的创新思维能力贯穿于训练教学全过程。创新意识的培养与创新思维的发展不是一朝一夕的事，只有认识到培养自身创新能力的重要性，并在实践中有意识、有目的地加以开发与培养，才是提高教练员与运动员创新能力积极有效的途径。古人云：“学贵质疑，小疑则小进，大疑则大进。”质疑是创新的先导，是对事物的“惊奇”开始。有了质疑就能产生解决问题的动力，并萌发出积极的创新思维。

3 结语

创新思维是一种综合素质的体现。研究表明，现代竞技体操训练中创新思维的运用有两大显著特点：一是不断地以新理论和新技术的发展来充实训练的内容，以确保训练方法、方式的不断更新；二是为了适应新技术和新理论所进行的新教法研究，以保证训练方法的相对适应。创新思维在竞技体操训练中运用的目的，是培养适应时代要求的具有创新意识和创新思维能力的人才。而要培养这种新型人才，就必须打破并改变以往所形成的那种单一、僵化、定势和封闭的习惯性思维模式。只有在训练中运用创新性思维方式，标新立异、富于变通灵活的态度，搏采众长、吸纳百川、独树一帜，才可进入最佳的思维状态，成为创新型教练员。

[1]胡锦涛.贯彻落实科学发展观要始终坚持基本路线[EB/OL].http://new.s.qianlong.com/28874/2007/10/15/3562@4106130.htm.

[2]汪园英.创新思维发展障碍及对策[J].产业与科技论坛,2008(6):107-108.

[3]中国体育高层次学术技术人才论丛.现代竞技运动训练理论与实践研究[M].北京体育大学出版社,2008:59-60.

[4]周等嵩,董渝华.我国当前体育科研成果的选题现状与特征[J].体育研究,2000(4):2-4.

[5]内涵-百度百科[EB/OL].http://baike.baidu.com/view/78306.htm.

[6]童昭岗.体操[M].高等教育出版社,2008:2-3.

[7]吕万刚.试论竞技体操训练方法手段创新[J].首都体育学院学报,2004(3):37-38.

G832

A

2095-2813(2012)12(a)-0038-02

朱芸生(1982—),男,广西桂林市体操学校教练员,研究方向:体操训练与教学。