幸福的10个绊脚石

陈建国 编译

你知道什么是幸福吗？有人说幸福是一种感觉，取决于人们的心态；有人说幸福存在于生活中的每时每刻，是看不到也摸不着的东西。但是你知道吗，在我们追求幸福的路上，如果能越过以下10个绊脚石，那么你离幸福就不远了。

枯燥乏味甚至令人厌恶的工作如果你现在从事的工作正是你喜欢做的事，那么恭喜你，你是幸运的。如果你和95%的人们一样，那么糟透了。对于那些枯燥乏味的工作，虽然我们一周只花40个小时，但感觉上却像被判了无期徒刑。就像被投入了监狱一样，我们会觉得被束缚、绝望，注定要过一辈子我们不想要的生活。所以，为了避免被判“无期徒刑”，选择一个你喜欢的工作吧，这样你会少受很多折磨。

家庭压力每个家庭里的孩子都是上帝对我们的恩典，但同时也可能成为源源不断的压力根源。交通事故、绑架、意外受伤等等，这几乎是每一位为人父母者担心的问题。有人也许会说，这样的几率太低了，但是别忘了，养育孩子过程中的劳累、睡眠不足、烦躁甚至精疲力尽而仍超负荷地运转都是必须经历的，孩子发脾气、淘气、打架、抱怨、不尊重他人的行为等都会成为困扰你的因素，你的生活质量会因此大打折扣。但如果不要孩子，家庭中也许又会出现其他事端。

心如死灰如此多的人看起来已经放弃了自己想要的幸福生活，他们的生活没有方向，生活令他们精疲力竭，只剩下一副躯壳。这是相当可悲但同时又相当普遍的情况，这些人只是毫无方向、毫无激情、毫无志趣地随波逐流着。

平庸无为这个世界需要更多的领导者、能够跳出固定思维的人、探索者、敢冒风险的人以及充满激情的人，而不需要一个沉迷于从低薪水到高薪水的世俗的人。

毫无方向没有目标，没有梦想，我们怎么能成就大业？有小梦想就可能有小成就，没有方向就什么也得不到。

缺乏激情当一个人发现生活中真正的激情时，那一刻堪称生命的里程碑。死气沉沉的生活让人乏味，大多数人终其一生都不明白什么才能让他们心跳加速、大脑飞转，就这样日复一日地平庸着。但越过这道樊篱，改变一种生活方式，尝试新的事物会让你的生活变得多彩。

自我中心付出而不计较回报是世界上最美好的事情，但现在的社会总是让我们关心“我能得到什么”，于是我们都变成了索取者。我们更需要那些真正懂得付出的无私的人，当你帮别人做出些什么而不求回报时，你会发现幸福感油然而生。

不懂放松在生活给予的持久压力下，我们都需要放松。发现一个爱好、活动或兴趣可以成为我们生活中的“救生圈”，如打打网球，参加一个当地的商业组织或学一门外语。缺少了放松的生活必定是令人失望的。

不会自我提升生活就是不断成长、学习并完善自我的过程，努力提升自我是通往幸福生活的必经之路。但大多数人安于现状，早已没了追求。

内心空虚如果你走来走去还总觉得生活中少了点什么，那么你就离孤独不远了。不幸的是，很多人终其一生都有这种感觉。有人用宗教来弥补这种空虚，还有人甚至用毒品和酒精来麻醉自己。

（摘自《环球时报》）