高职院校生涯规划教育实践

傅安国 吴娜 徐畅

摘 要 培养学生进入职场的就业能力及职业生涯规划能力是高职教育的重要内容之一。进行生涯规划教育，首先应引导学生加深对自我的了解，了解个人发展的外部环境，训练学生分析和评估信息的能力以及综合抉择的能力，提前做好个人生涯的技能盘点，让学生对自身学习风格、学习型态及适合就业的职场方向进行初步的评估，在此基础上进行生涯规划并具体落实。

关键词 高等职业院校；生涯规划教育；教育流程；技能盘点；自我评估

中图分类号 G718.5 文献标识码 A 文章编号 1008-3219（2012）02-0076-04

高职教育的定位应考虑两个最基本的原则：一是为学生提供适应性发展及多元学习的环境；二是培养学生进入职场的就业能力及职业生涯规划能力。

一、高职院校生涯规划教育的一个“核心”

生涯指一个人在就业前、就业中及退休后所拥有的各种职位与角色的总和[1]。生涯发展是以人为中心的，只有个人在寻求它的时候，它才会存在[2][3][4]。而生涯规划则是一个人生涯过程的妥善安排。在这个安排下，个人能依据各个计划要点在短期内充分发挥自我潜能，并运用各种资源达到各个发展阶段的生涯成熟，而最终达成其既定的生涯目标。经由生涯规划的过程，个人将重新对自我的智能、职业倾向、兴趣、潜能、人格特质作整体性的探究，并对外在环境、社会资源作全盘性的评估，增进个人更有效的成长与进步，而充分的发挥自我[5]。学生在进行生涯规划时，应坚持的一个核心是：先了解自我（知己）、了解国内外社会经济环境与企业发展机会（知彼），然后进行个人生涯发展规划，亦即生涯规划＝知己＋知彼＋抉择。

二、高职院校生涯规划教育的两个“基点”

（一）生涯规划技能盘点

高职生较普通高校生具有更早接触职场环境的优势，要使学生步入职场后不为在校期间碌碌无为而感到遗憾，就必须提前做好个人生涯的技能盘点[6]，即教会学生分析自己在学校能学到多少知识技能，能够实际应用的究竟有多少，个人的技术层次是否能接受企业的检验，进而为企业所青睐，透过技能盘点，可总结出自己目前具备了哪些技术或技能，其熟练程度与专业程度如何，是否符合时代潮流与趋势的要求，自己与用人单位所需技能素质的差距在哪，进而明确今后学习努力的方向，这也是学生个人生涯得以发展的重要基础。

（二）生涯规划的“金三角”模式

美国伊利诺大学教授Swain博士认为，生涯规划应涵盖“自我特质”、“教育与职业信息”及“自我与环境的关系”三足鼎立的“金三角”关系[7]，如图1所示。其内涵是对个人各种特质，以及职业与教育环境信息进行生涯探索，以逐渐发展个人的生涯认同，并建立生涯目标；在面对各种生涯抉择情境时，针对各种信息和机会进行评估，以形成生涯选择或生涯决定；进而以“择其所爱、爱其所择”的心态，投注其生涯选择，承担其生涯角色，以达到生涯适应和自我实现[8]。这就要求生涯规划教育不仅仅只照顾到学生的生涯兴趣、价值观、社会经济环境和家庭因素等种种变量，还应训练学生分析和评估信息的能力以及综合抉择的能力。

三、高职院校生涯规划教育的三种“分析”

（一）SWOTS分析

主要是了解自我在变迁的环境中有何优势及机会，其弱势及威胁如何，应采取何种行动策略，以便给自己一个明确的定位，如表1。

（二）自我学习型态分析

让学生了解自我学习过程中的偏好方式，作为未来生涯发展规划的基础。Kolb于1984提出经验学习理论，并定义了四种学习型态，分别为发散者（Diverger）、同化者（Assimilator）、收敛者（Conve- rger）以及适应者（Accommodator）[9]，每种型态各有其不同的行为特征。

发散者：具有具体经验以及敏锐的观察力，具有丰富的想象力与创造力，适合的职位有咨询员、组织发展顾问及人力资源经理。

同化者：具有观察与将抽象观念概念化的能力，擅长分析、归纳、推理以及建立理论架构，有将零散数据汇整的能力，适合的职位有研究发展专业人员、科学家与教育家。

收敛者：具有抽象化概念以及主动实验的能力，擅长独立思考、问题解决、进而制定决策，并可通过假设与演绎推论得到所需的知识，适合的职位有项目经理人、工程师等。

适应者：具有主动实验与实际执行的能力，擅长执行任务，从中获取经验后再经内化而成长，在危机处理上有较强的能力，能冷静地调整自我、适应逆境，常以直觉来处理问题，适合的职位有高级经理人、特别助理等。

（三）职业倾向测验分析

职业倾向测验是检测自我在Holland生涯类型个人风格中是属实际型（Realistic）、研究型（Investigative）、艺术型（Artistic）、社会型（Social）、企业型（Enterprising）还是属传统型（Conventional）[10]。若自我与环境能获得一致适应，将有助于规划个人最佳的生涯选择，如表2。

四、高职院校生涯规划教育的四个“策略”

高职院校学生在运用SWOTS、学习型态及职业倾向测验三种分析后，对个人风格、学习型态及适合就业的职场方向，有了初步的评估，在此基础上还要学会生涯规划的四个策略。

（一）建立终身学习的理念，培养自我核心技能

在知识经济社会中，知识技能日新月异，终身学习将是未来每一个公民的基本生存方式。终身学习的四种基本学习内涵为：学会认知、学会如何做事、学会与人相处、学会生存。高职院校学生除充分了解自己的价值观，并知道自己的兴趣与目标外，还必须培养当今社会经济环境所需的核心技能。

（二）自我导向学习，提升创新意识与创新能力

自我导向最重要的概念是学习者个人能够自我觉知“学习”对其本人的重要性，从而培养出各种自我学习的生活态度与能力，并能决定自己要学什么及经由何种途径方式来学习。这种能力的培养需要两方面的配合，一是学习者本身有能力“觉知”学习的需要及有“意愿”进行学习；二是教育者有能力并愿意“因材施教”，即判断学习者的不同的能力和条件而给予不同的协助。

生涯规划中除了解个人主观因素外，客观环境的配合也相当重要。因此，平常应该多提倡学生阅读报纸杂志，利用学校软硬件设施、互联网资源及电子书等，搜集相关的就业市场需求及经济、社会价值观与政治变化，了解国际、国内政治经济环境与产业信息。

（三）适应国际化潮流取得各类专业技术资格证书

在国际专业分工的大背景下，各行各业均面临高学历竞争和职能专业化的挑战，若没有比别人更突出的专长，就很难脱颖而出。高职院校学生为取得竞争优势，就要比他人更快速地取得专业资格证书。但是，资格证书应有明确的职业目标指向，勿求滥杂。

（四）提升压力管理与情绪管理的能力

在个人生涯发展过程中，总会遇到压力，可采取的调节法有音乐调节法、书籍陶冶法、情趣陶冶法等，其中主要是调整心态。一般包括以下几个环节：是什么——确定自我心理的困扰，是哪种类型的挫折引发的挫折感；为什么——寻找导致困扰的原因，从主客观两方面分析导致这种或几种挫折的原因；怎么办——采取合理有效的应对策略；怎么样——监督、巩固心理调适的成效。

五、高职院校生涯规划教育的五项“内容”

职业理想教育。职业理想教育不仅是一种理想教育，更是一种职业道德教育。应引导学生明确职业理想的内涵、职业理想对职业生涯发展的作用以及如何根据个人需求与社会需求树立正确的职业理想。

专业概况介绍。介绍专业概况，目的是让学生了解该专业的培养目标、学习内容、就业领域和发展方向、职业的发展前景等，培养学生的职业兴趣。

职业潜能分析。帮助高职学生进行职业潜能分析，使其对自身条件和职业发展方向有一个准确把握。职业潜能分析主要包括对学生自身职业发展潜力的分析和对社会环境提供职业机会的分析，目的是让学生明确最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

生涯规划意识和技能培养。培养学生自主进行生涯规划的意识，帮助学生提高搜集信息、分析信息、处理信息、制订方案、做出决策等能力，指导学生掌握科学制定生涯规划的方法。

指导学生撰写职业生涯规划方案。职业生涯规划方案是以文本形式表现的学生职业生涯远景描绘与近期行动计划，具体包括学生自己的基本情况、相关分析、发展目标、时间进程、具体措施等。要指导学生做到各项分析客观、可靠，各项目标明确、切合实际，各项计划和措施具体、可行。

六、高职院校生涯规划教育的六个“步骤”

自我评估。学生的首要任务就是要全面的了解自己。要审视和评估自己的价值观、兴趣、性格、学识、技能、智商、情商、长处、短处、思维方式等，必要时可以借助自我反省法、职业测评法、360度评估法和专家咨询法等方法进行。

确立目标。通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长期目标可能随着内外部形势的变化而变化，所以在制定时宜以勾画轮廓为主，既要立足现实，又要具有前瞻性；在选定了长期目标后，把其具体化、现实化、可操作化，就形成许多的中期目标和短期目标。短期目标必须清楚、明确、现实、可行，每一短期目标设输出目标和能力目标；中期目标制定中有比较明确的时间和语言规定，中期目标应既有激励价值，又要现实可行。

环境评价。充分认识和了解相关的环境，评估环境因素对职业生涯发展的影响，这就要求充分地搜集环境中的各种信息，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。

职业定位。为职业目标与自身的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。在职业定位过程中，要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。

实施策略。为了实现职业生涯目标，既要制订周详的行动方案，更要注重落实。

评估与反馈。从可行性标准、可接受标准、适宜性标准三个方面及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，不断进行调整与完善。

参考文献：

[1]杨朝祥.生计辅导——终生的辅导历程[M].台北:行政院青辅会出版公司，1990:6.

[2]张添洲.生涯发展与规划[M].台北:五南图书出版公司，1993:5-11.

[3]里尔登，等.职业生涯发展与规划(第3版) [M].侯志瑾,等,译.北京:中国人民大学出版社，2010:23.

[4]葛玉辉，宋志强.职业生涯规划管理实务[M].北京:清华大学出版社，2011:9.

[5]李隆盛，黄同圳.人力资源发展[M].台北:师大书苑出版社，2000:235.

[6]石锐.人力资源管理与职涯发展[M].台北:扬智文化出版社，2003:139.

[7]金树人.大专生涯规画课程的实施—以美国伊利诺大学香槟校区为例[J].学生辅导通讯，1991(14):25-29.

[8]林清文.大学生生涯发展与规画手册[M].台北:心理出版社，2000:69.

[9]Kolb， D A. Experiential Learning: Experience as the Source of Learning and Development [M]. New Jersey: Prentice-Hall，1984:40-42.

[10]Holland， J L. Making Vocational Choices: A Theory of Careers[M]. Englewood Cliffs， NJ: Prentice-Hall，1973.

Practice of Career Planning Education of Higher Vocational Schools

FU An-guo1, WU Na2, XU Chang2

(1. College of Applied Science and Technology, Hainan University, Haikou Hainan 571101;

2.Hainan Vocational and Technical College of Economy and Trade, Haikou Hainan 571127, China)

AbstractCultivating students employability and career planning ability is one of important contents of higher vocational education, and its importance has been identified by workers of higher vocational education. Proceeding career planning education should firstly guide students to deepen the understanding to themselves, understand outside environment of individual development, train students abilities of analyzing and assessing information and their ability to comprehensively choose, complete skills inventory of individual career in advance, and make students assess preliminarily their own learning style, learning patterns and the direction of workplace adapting to employment, while on the base to make career planning and to implement it, which mainly include self-assessment, establishing objective, environmental assessment, vocation orientation, implementing strategy, assessment and feedback, etc.

Key wordshigher vocational schools; career planning education; educational flow; skills review; self-evaluation