鼻子出血,别堵!

我儿子丁丁2岁多了，他平常老爱抠鼻子。昨天趁我们不注意，他又把手伸进鼻子里，结果把鼻子抠出血了，他吓得哇哇大哭。我跑过来时，看见孩子一脸的血，赶紧给他止血。

医生教官现场指导

孩子鼻子出血是常见的现象，差不多80%的孩子都经历过。在气候炎热的夏天、空气干燥的冬季，或者是孩子有抠鼻子的不良习惯时，鼻子出血的现象更容易发生。

丁丁妈赶紧给他止血的想法是非常正确的，有些方法做得很好，有些则需要改进。下面我们就一个个步骤来分析——

1.用纸巾堵鼻子，不是好方法

将平常使用的纸巾塞进鼻孔堵住血流，这种方法不可取，原因有三：

1．纸巾的压力通常不够，难以达到止血的效果。

2．纸巾没有消毒，可能诱发细菌感染。

3．还有可能把部分纸巾留在鼻腔内，导致病变。

最简单的止血方法是，用食指和大拇指捏住两侧鼻翼压迫止血，压迫5～10分钟左右，孩子的鼻出血大部分都能止住。

2.把头抬高会引起恶心、呕吐

鼻出血时，孩子最适应的体位是坐位或半坐位，头稍向前下倾，以便将从鼻腔吞咽到口腔里的血吐出。如果把头抬高，血液会被孩子不由自主地咽下，刺激胃肠，引起恶心、呕吐、腹痛等现象，特别是出血量大的时候，还会发生误吸入呼吸道而引起窒息。

3.用凉毛巾冷敷的方法正确

丁丁妈用凉毛巾冷敷在宝宝的后脖颈处的做法是正确的，因为冷敷能促使血管收缩并减少流血。如果用碎冰或冰毛巾冷敷鼻梁、颈部及额头，止血效果更好。

4.反复更换纸巾更不可取

前面我们已经提到使用纸巾并不合适，反反复复地取出又塞进更加不可取，这样做会摩擦、损伤孩子娇嫩的鼻黏膜。建议塞入消毒棉球加上手指压迫鼻翼止血。

5.预防再出血想法正确，做法欠佳

丁丁妈预防再出血的方法挺好，只是止血用的纸巾材料不妥当。宝宝鼻出血控制后，可以再压迫鼻翼3～5分钟，巩固止血效果。

今后遇到鼻子出血时……

鼻出血属于急症，一旦发生要及时止血。

安抚孩子 孩子的鼻子出血后，爸爸妈妈要沉着冷静，尽量安抚孩子，使他安静下来，避免哭闹。

压迫鼻翼止血 一时无法判断哪个鼻孔出血时，马上用大拇指和食指捏住双侧鼻翼止血，让孩子放松，并张口呼吸。一旦明确出血是哪个鼻孔，可以用食指按住患侧鼻翼5～10分钟，进行压迫止血，另一侧不流血的鼻孔仍可通畅地呼吸。

小知识

为什么压迫双侧鼻翼就可以起到止血的效果呢？因为孩子鼻出血的部位多靠近前鼻孔，具体位置是在双侧鼻中隔前部的毛细血管网区，也叫黎氏区，这种血管网很表浅，分布在鼻中隔的黏膜层，在鼻孔内侧约一两厘米处的鼻中隔上，正好对应在鼻翼处。所以孩子鼻出血时，家庭使用最简捷、方便的止血方法就是压迫鼻翼法。

用消毒棉球帮助止血 如果家里有消毒的棉球，可以塞入出血的鼻孔内帮助止血。

头向前下倾 压迫鼻翼止血的同时，还要让孩子保持正确的体位：取坐位或半坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血液吐出来。

冷敷鼻部、额头和颈部 如果家里还有其他人，可以让他用冷毛巾凉敷孩子的鼻部、额头和颈部，使鼻腔血管收缩，以帮助达到止血的效果。

特别提醒

采取上面的措施后，大部分孩子的鼻血都可以止住。 如果超过10分钟后血流仍然不止，则代表有严重出血的可能，要尽快去医院检查。

如果出血量多，孩子还有面色苍白、出虚汗、心率快、精神差等情况，要采用半卧位，同时尽快送到医院进行治疗。

如果孩子经常鼻出血，最好带孩子去做检查，明确孩子是否患有鼻炎、鼻窦炎、鼻腔异物、特别是血液病等。

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妈妈这样处置

1.用纸巾堵

我把纸巾团成细长条，塞进宝宝的鼻子里，把血堵住，不让它流出来。

2.让宝宝把头抬高

这样血就不会流出来了。

3.反复更换纸巾堵鼻子

当塞进鼻子里的纸巾被血浸湿后，我把它拿出来，重新换上新的纸。反复几次后，血不再流了。

4.用凉水冷敷

这是我听朋友说的，用凉毛巾冷敷在宝宝的后脖颈处可以止血。

5.多用纸巾堵会儿

为预防鼻血再出来，血停止流了之后，我还是用纸巾多堵了一会儿。