以就业为导向的高职体育引入拓展训练必要性

张坦

【摘要】本文就当代高职体育教学“以就业为导向”的现状的需要，阐述了高职体育教学与素质拓展训练的关系，并就高职学校体育教学引入分析了素质拓展训练对高职院校体育课中的意义以及影响，并提出拓展课安排的合理化建议。

【关键词】高职院校；体育教学；拓展训练

高等职业院校以培养技术性、应用性专门人才为根本任务。在高校体育教学改革的今天，为更好的树立“以人为本”、“健康第一”的现代教育理念和全面和谐、可持续发展的科学发展观，为更好的适应社会发展和高等院校教育改革的需要，以社会需要为导向，将拓展训练内涵和未来所从事的职业素质相联系，为高职院校培养职业性、应用性、专门性人才和 “以就业为导 向”的定位提供“身体—心理”准备和从事未来职业所需要的特殊体育素质、社会适应能力，从而提升职业工作能力。

1 拓展运动的主要内容及特点

体育拓展运动划分为室内拓展运动、户外拓展运动以及专业场地拓展运动。室内拓展运动主要包括破冰流程、团队建设、信任背摔、牵手解扣等，它主要是在室内进行，灵活机动等特点，户外拓展运动主要包括漂流、野外生存、定向越野、丛林穿越等，它主要是在室外进行，灵活性也非常大，不受任何场地器材的影响，能非常直接的融入到大自然中，但是它的安全性比较差，所以在进行户外运动时候一定要注意安全，专业场地包括空中单杠、断桥、天梯等，它主要是在专门的拓展场地内进行的，投资比较大，危险性高。

拓展运动作为一项新兴体育项目，其区别在于更能突出强烈目的性，有的是以激发个人潜能为目的，有的是以培养集体主义精神为目的，有的是促进身体、心理健康为目的，有的是以拓展思维为目的。这些特点非常适合年轻学生的心理需要，易被青年学生所接受。

2 高职体育教学现状

当代大学生大多数对体育健身活动都有兴趣。健身、调节心理与发展个性是学生参加体育健身活动的主要价值取向。由于受就业压力及其社会综合因素影响，高职院校的学生社会活动意识正在逐步加强，不可避免的导致学生参加更多的社会活动，体育活动的兴趣和动机也都带有明显的社会性，其中就业趋势成为学生学习的主要动力。未来的社会角色与岗位额点要求学生必须具备与其相应的身体素质和心理素质。

而今多数高职院校的体育教学与健身活动存在脱节现象，学校只注重数量与形式，不注重学生活动的质量和效果，单调的体育活动已经不能满足学生的需要，更无法产生群体效应，这是高职院校体育教学所必需面对和改革的问题。

3 对体育教学的影响

在高职体育教学改革中，如果能很好的把体育教学与拓展运动结合起来，充分发挥拓展运动的运动特点，一定能过收到事半功倍的教学效果。

3.1 对运动参与的影响

通常的体育教学实践课是以教师为主导，通过教师的讲授 —学生的练习—教师的指导循环进行的，学生的所有活动 都要围绕教师来进行。这样，往往会影响学生参与活动的积极性。拓展运动中教师只负责把规则和安全措施讲解清楚，其余活动都是学生自主去进行，扩大了学生的活动范围，使学生成了活动的中心。包括操作过程和事后的回顾教师也只是起到引导和画龙点睛的作用。由于教学方式的改变，往往可以激发学生的热情。

3.2 对课堂氛围的影响

快乐体育就是让大家在进行体育活动时，充分享受体育运动给人带来的愉悦体验。传统的体育教学中，在调动学生的学习热情上，主要受教师的影响较大。课堂气氛在教学中往往比较沉闷，课堂气氛表现的比较平淡。拓展运动中所营造的氛围往往富于变化。如高空项目练习中大家都跃跃欲试气氛活跃，当真正开始又气氛紧张了，结束后又欢呼雀跃，学生也体会到了其中的快乐。

3.3 对运动技能形成的影响

动技能是指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力。运动技能的形成和发展受许多因素的影响，主要是教学训练的方法，学习目的性和自觉积极性等。拓展运动中很多项目是完全区别于传统的体育项目的，其中很多练习动作是生活化的，对学生的运动水平要求并不是很高，通常学生学习动作时间短，掌握快，同时有些拓展运动还能大幅提高学生的体能，如户外拓展中的漂流、野外生存、定向越野等。

3.4 对学生品质培养的影响

3.4.1 调节心理，锻炼意志。拓展训练的项目都具有一个共性，看似简单，其实都具有一定的难度，主要表现在心理考验上，需要学生向自己的能力极限挑战，跨越极限。在教育学理论中有一个适度原则，就是说对学生所开课程的难度要根据学生的自身情况而有所不同，拓展运动就体现了这一点。比如在“空中断桥”这个项目中，根据不同学生的情况我们可以设置不同的穿越长度，使这个难度适宜。这样学生就在自己本身能力可以达到的前提下进行了心理挑战，并在过程中体验了勇气、同伴的鼓励坚持。

3.4.2 提高自我、培养团队精神。拓展训练大部分练习实行分组活动，分组活动后强调集体合作。练习中力图使每一名学生竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。在拓展运动中首先会让学生选出一个队长，由队长负责领导、指挥小组行动。在不同项目中学生会根据同学的特长，选择不同的同学作为队长，比如在“求生墙”这个项目中，有的学生力量大，有的学生个子高，有的学生有号召力等。要根据每个同学的特点，给予不同的分工，积极的发挥每个人的优势，为集体服务。在这个过程中即表现了学生的个性特点，也体现了集体主义精神。

3.5 对形成社会适应能力的影响

社会适应能力一般是指适应社会过程中所必须具备的能力，它包括竞争意识、生存能力、耐挫能力、交际能力和合作能力等等。高职院校的学生社会适应能力的形成最初的体现是对学生就业观念及择业的影响。比如，现代的高职学生基本90后出生，生活经历基本上是比较顺利，很少经受挫折。在巨大就业压力的影响下，学生在选择就业时往往比较茫然，没有明确方向，对今后的职业和工作岗位没有预见性。这时进行相关的意志品质锤炼，通过拓展训练来加强学生竞争意识、生存能力、 耐挫能力、交际能力和合作能力的培养，使学生提前感受社会压力，为将来适应社会打下基础。

4 建议

4.1 由于高职生的生源面广泛，有城镇的、农村的；有普高的，也有职高的。所以体育基础参差不齐，体育兴趣多样化。体育教师可根据学生的不同体育基础不同运动水平选择拓展项目，分别制定教学计划。

4.2 不同的高职院校专业设置不尽相同，大体上分为理工类学校，文史类学校以及综合类学校三种，不同类别学校的学生们对体育、健身、调节心理和发展个性的认识也存在偏差。体育教师在选择拓展项目时也必须根据学科专业特点合理安排。

4.3 由于男、女大学生间的性别差异，也给体育教师选择拓展训练提出要求，既要选择符合男、女生生理、心理不同特点的项目，也要充分考虑拓展训练的锻炼价值。

参考文献：

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[2]李国岩. 从拓展运动的特点和功能谈其普及和发展前景 [J].山东体育科技.2005.（4）48～49

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