动作诊断与错误动作纠正技能的培养与训练

一、学生错误动作诊断的视角有哪些？

学生在体育学习过程中出现错误动作是正常现象，关键是我们要去发现它、确诊它，这是纠正错误动作的基础与前提，正如医生诊断病人一样，如果诊断错误，那么接下来的事就可想而知了。在体育教学过程中，我们应该运用哪些视角对学生错误动作进行确诊呢？

【浙江嘉兴·赵明】：查、找、开——提高体育教师纠错三步走：（1）望闻问切“查”病情： “望”，即察言观色，观察学生的脸色、表情、动作、行态等方面的变化； “闻”，即倾听，倾听学生说话的内容、方式和流露的情绪色彩及学生间的相互讨论、交流的言语、方式等；“问”，即“提问、侧面问、谈话、问卷”； “切”，指“指摸脉象”。（2）分析病情“找”病因。（3）结合病因“开”处方。

【江苏南京·李安成】：体育教师在课堂上，视野能否开阔、眼界是否深远，主要取决于所选择的站立位置，确立了合理的站位才能赢得有效的观察效果。因此，有效的站位距离和地点是影响着教师观察与诊断学生错误动作的一个重要视角。以我们在常态课中教与学100米短跑技术为例，无论从站立式听信号起跑开始、起跑加速跑、途中跑、冲刺跑，还是分段30米、60米、100米跑都存在着观察与发现错误技术动作的现象，此时学生出现的错误往往具有普遍性和整体性。

【点评】：诊断错误动作的视角很多，可从教材的技术环节、重难点、技术细节进行判断，也可以从学生的身体素质角度判断，还可以从学生的心理状态等角度来考虑，但对于不同年龄的学生、运动技能掌握的不同阶段，分析的视角各有不同，有经验的老师对于学生的错误动作一看便知什么地方出现了问题，这就是教学中名师的“经验”。

二、举例说明有效纠正学生错误动作的方法

体育教师的作用在于反馈、引导与指导，但首先应善于观察与发现学生的错误动作，分析原因，并施以良好的教学手段与方法，使学生少走弯路。大家可根据教学实践的经验，运用举例的方法，谈谈各种运动技术教学过程中，对于学生出现的常见错误动作的例子，有哪些比较有效、独特的方法与手段？

【江苏南通·曹建国】：教者发现学生有错误动作，往往是采用个别辅导的方法去纠正学生错误，这样会给学生带来心理的压力，纠正效果也不太理想。我采用“夸大错误”的方法，得到意想不到的效果。譬如：支撑跳跃的落地动作，要求抬头挺胸，两臂伸直斜上举，但多数学生会做成含胸低头、两臂弯曲，和敌人举手投降的动作一样。我把这种错误夸张形象地表演给学生看，当学生看到错误动作如此滑稽可笑时，就会在笑声中很快地把错误动作纠正过来，也消除了学不好动作技术的心理压力。

【江苏南京·李安成】：纠正错误动作的方法主要有：（1）集体纠正和个体纠正；（2）主要错误纠正和次要错误纠正；（3）心理纠正和身体纠正；（4）分解性纠正和完整性纠正。我以“初中生篮球投篮的不规范动作”为例，分析错误动作及纠正方法：不规范投篮动作： 单手肩上向前推球投篮：①不规范投篮动作呈现描述：以肘关节为力点，举球放在右眼额头处，小臂前压，手腕前推，没有举球抬肘、引臂、手腕前屈、食指、中指和无名指拨球、球出手后向后滚动等规范性技术动作；②纠正方法：原地徒手举球抬肘、下肢蹬地展体、引臂、手腕前屈、食指、中指和无名指同时发力拨球、让球出手后始终保持向后滚动；原地反复学练自投自接规范性动作；对着墙壁学练自投自接规范性动作；双人面对面学练正确的单手肩上投篮；间隔着排球网或网球墙进一步体验、巩固和定型正确的单手肩上投篮；站立在篮板的正面对着篮板某一点连续投篮；沿着45度站立，离开篮板大约2米处，瞄准小篮筐进行连续性正确的单手肩上投篮学练。同时，还要针对性的借助于2公斤小哑铃来学练抬肘、引臂和手腕前屈动作力量。

【点评】：作为体育教师而言，教会学生运动技能是一种责任，也是一种义务，因此，教师对于课堂教学中学生出现的错误动作，采取视而不见的做法是不可取的，但在班级教学实践过程中，由于学生人数众多，学生之间的差异性较大，要把全班的学生都教会，谈何容易？这就需要老师们深入钻研教材、善于总结经验，且经常交流这些难能可贵的教学经验，这样才能达成相互借鉴、共同提高的目的。曹建国老师提出的“夸大错误”的方法效果不错，而李安成老师则以“初中生篮球投篮的不规范动作”为例，分析了错误动作及其纠正方法。

三、如何发展动作诊断与纠正错误动作技能？

动作诊断与纠正错误动作技能是体育教学区别于其他学科教师的特殊技能，体育教师这方面的能力直接影响着学生学习运动技术的成效，有的教师观察敏锐、诊断准确、点拨及时，学生运动技能的形成较快；有的老师只施教法，对于学生出现的各种问题听之任之，这样就造成学生“学而不会”的现象。因此，发展教师动作诊断与纠正错误技能显得非常重要，请大家结合自己的切身体会，谈谈您是如何发展这方面技能的？

【江苏淮安·周老师】：发现问题比解决问题更重要，教师的诊断能力非常重要，高明的教师就在于善于发现不同学生的“毛病”，并及时开出“处方”。

【浙江金华·邵伟德】：什么是名中医？什么是名师？名中医我们比较好理解，主要就是诊断人体疾病的水平很高，别人诊断不出的毛病，他能诊断出来，并选好药，药到病除。由于教学工作与中医、西医的性质有很大的差异，没有立竿见影的可检验的效果，所以什么是名师就比较难以概括。有的侧重于教学，有的侧重于管理，有的侧重于教学研究等，各有不同，我个人认为名师应该在运动教学效果上技高一筹，也就是说同样教一批学生，名师教的效果比其他教师要好，学生学的既快又懂。而要达成这样的效果，名师在诊断学生动作问题与纠正方法上必须有很独到的方法。

【河南开封·若水轩主】：中医看病讲究因人而异，辨证施治，对症下药，一人一方，因而才能药到病除。在这一点上，名师和名中医有异曲同工之妙。

学生犯错误的原因可能与身体素质有关，也可能与要领不清有关，还可能与练习方法有关……教师的任务是探明原因，找到病根，然后采取措施，对症下药，才能“药到病除”。

【浙江衢州·祝芳】：动作诊断以及纠错辅导是反应体育教师专业化水平的一个重要指标，我个人觉得，要发展该方面的技能，可从以下几方面着手：一是加深对教材的分析理解。对教材中的技术结构、动作重难点等了解的越充分，指导学生越得心应手，正如高水平的教练员能一眼看出细小的不良或错误技术，并给出具体的改进意见；二是身体力行，提高自身的运动技术水平。自身的运动经验越丰富，就越能设身处地地感知初学者的学习感受，在学习的不同阶段，给出具体的指导意见；三要研究学情。不同的运动基础、身体素质、认知水平等都会影响技术的学习与掌握，有些不良动作的出现可能是对技术要领（如用力顺序、方向、参与的环节等）认识不清，有些是由于某项身体素质的欠缺而导致的，有些还可能是所学的技术和所用的方法超出了该年龄段所能接受的范围，比如要求一年级的学生学会运球，但学生可能表现出的是“拍球”。不良或错误动作的背后，隐含着许多原因，需要分析到底什么是“病因”才能“对症下药”；四要多学习，多交流探讨，从书本、同行处获得优秀的经验与方法。

【浙江杭州·沈军华】：首先，进行诊断的基础是个人对该动作要有清楚的认识，并有运动体会。其次，在课堂中要能眼观六路，能对学生进行及时正确的纠正，当然纠正时要注意方式方法，比如：“XX同学，你怎么样点就更好了，加油！”而不是说“你这样不对，重新做”之类的话。甚至你要对全班的学生有个了解，对哪些同学可能容易出错要有个预判，并要有纠正错误动作的行之有效的辅助练习方法。如低年级学生练习跳绳时，上臂容易远离躯干，造成动作吃力、不经济的现象，本人采用在腋下夹纸片的方法进行纠正，学生在跳绳时就会有意识地屈肘近身。

【江苏南京·李安成】：发现错误、分析错误和解决错误是体育教师自身职业行为中最常规、最基本的教学素养，这种综合能力将直接引导着学生学会、学懂和学透运动诸技术的质量效果。因此，在教学中如何培养自身发现错误、分析错误、解决错误的能力就显得异常重要，为此，结合自身工作实际，来谈一谈自己是如何发展这方面技能的。（1）加强自身运动技能的专业化发展，达到“一专多能”。专业化的概念是时代发展的主题，教师没有专业化的运动技能水平，也很难实现学生的运动技能相对专业化，对于“一专”我是这样理解的：就是自己长期以往、持之以恒地每天挖掘属于自己的一口井，哪怕一天只能用手挖一尺或一寸土都要坚守下去，总有水花四溅的那一天。而“多能”是指在立足一专的基础上，各种与学生喜欢的运动项目以及教学大纲必须掌握的技能都要一一勤学苦练，直到熟练和娴熟掌握为止。（2）加强自身运动技能传授方式的修炼。传授环节，离不开课前预设学生在学练中可能呈现的错误种类；离不开课中发现错误、分析错误或纠正错误的流程；离不开课后及时、针对和主动梳理反思学生为什么在学练某项技能时产生错误行为？（3）加强自身运动技能的基础积累建设。可学习一些当下学生热学疯玩的运动项目。例如，男生特别热爱的足球、篮球，女生痴迷的健身美体的操类、羽毛球、乒乓球、游泳。我不仅在网络上学，还到当地体育场馆里找高手面对面的学习或者到社区拜师学艺。只有用积极、主动的心态去学去练，才能赢得学生的认可和信任。

【点评】：动作诊断与纠正错误动作技能包含两个方面的内容，其一是动作诊断技能，其二是纠正错误动作技能，这两个方面的技能具有一定关联性，前者是基础和关键，没有准确的判断，就是再好的“药”也不能治愈“病人”；而后者是必需，诊断准确但没有方法与手段也为徒劳。这两个相辅相成的技能要发展至熟练的程度，则需要一个长期的过程。

（本文整理及点评：浙江师范大学学校体育研究所邵伟德）