师范院校英语专业专科学生英语阅读焦虑的原因及对策

尤 南

（北华大学师范分院,吉林市 132000）

为了提高英语教学水平，关于个体情感因素对英语学习者影响的研究受到了英语教师的普遍关注。在众多情感因素中，焦虑被认为是最重要的情感变量之一，是导致学习者个体差异的最重要的因素之一，越来越引起研究者的兴趣。

一、外语阅读焦虑及国内外研究现状

外语阅读焦虑是指在外语阅读过程中产生的一种恐惧不安的心理。

在国外，从20世纪80年代开始，就已经有研究者涉足外语学习焦虑这一领域。1999年，Saito等人提出了“外语阅读焦虑”这一概念，并设计出“外语阅读焦虑量表”。在国内，有关外语阅读焦虑的研究相对有限，不过进展较快。石运章的研究结果表明:阅读焦虑和英语四级统考成绩及阅读理解成绩之间存在负相关关系；男生阅读焦虑显著高于女生，英语成绩则显著低于女生，但是课堂焦虑在性别上没有表现出显著差异。陈素红的阅读焦虑研究表明：不及格组学生的阅读焦虑程度显著高于及格组学生，即英语水平低的学生的焦虑高于英语水平高的学生，阅读焦虑对女生英语成绩的预测力大于男生，女生受阅读焦虑的影响更大。笔者发现，在有限的外语阅读焦虑研究中，对师范院校英语专业专科学生的关注较少。为了能够更好的指导今后的教学工作，笔者参与了一项关于阅读焦虑对英语专科学生成绩的影响与策略的课题研究。课题研究结果表明，师范院校英语专业专科学生普遍存在英语阅读焦虑，且阅读焦虑与阅读成绩负相关，阅读策略与阅读成绩正相关，阅读焦虑与阅读策略负相关。

二、师范院校英语专业专科学生的学习现状

近年来，随着高校的大规模扩招，专科院校生源的文化水平呈逐年降低的趋势，师范院校英语专业的专科学生也不例外。专科生与中专生和本科生相比，有其特殊性。专科生在学习态度、知识基础、个人素质等方面要远远好于中专生，但与本科生还有一定差距。基于专科生的这种学习现状，加之现如今各种英语考试中阅读理解题的比重逐年增加，学生的阅读焦虑程度也较高，学习成绩受到极大的影响。焦虑程度越高，阅读成绩越低；焦虑程度越低，阅读成绩相对较高。

三、师范院校英语专业专科学生英语阅读焦虑原因分析

笔者结合调查问卷和教学实践，总结出产生英语阅读焦虑的原因有以下两个方面：

（一）主观原因

1.缺少自信心。“自信是成功的第一秘诀”。由于缺乏自信，有些学生过低估计自己的阅读能力和阅读速度，因而害怕课堂提问，害怕犯错，由此产生的焦虑情绪直接导致阅读理解正确率低，阅读成绩大受影响。

2.缺乏明确的阅读目标和阅读计划。许多学生课余时间投入大量精力，试图通过题海战术来提高阅读成绩，然而效果并不尽如人意。究其原因，一是没有明确的阅读目标，或者目标太高，不切实际。二是没有明确的阅读计划，三天打鱼两天晒网，兴致来了多读几篇文章，情绪不佳也可能几天不看一眼。总之，盲目阅读非但没有使阅读成绩明显提高，反而导致阅读焦虑的产生。

3.词汇量不足。词汇是阅读的基础。多年来的实验表明，在听、说、读、写四种语言技能中，词汇与阅读的相关度最大。词汇量小的学生，阅读能力比较低，在阅读过程中就会产生紧张不安的情绪，焦虑程度也相对较高。

4.语法知识的欠缺。在阅读文章时，经常会出现一些长句难句，有相当一部分学生就会因为没有读懂这些句子而产生恐惧心理，原因就在于他们没弄清楚这些句子的语法结构，从而无法顺利完成阅读行为，以致影响对整篇文章的理解。

5.文化背景知识的缺乏。东西方的社会是在不同文化的基础上形成和发展的，所以人们的思想意识、民族习俗、风土人情、文化历史、宗教信仰等都有不同程度的差异。有些学生即使掌握了大量的词汇和具备了较完备的语法知识后，还是会在阅读理解过程中遇到困难，直接原因就是缺乏对西方文化背景的了解。

6.不良阅读习惯。有效的阅读与良好的阅读习惯是分不开的。很多学生在阅读课上之所以会有焦虑情绪，其中一部分原因是没有良好的阅读习惯。笔者在课题研究过程中发现，下列不正确的阅读习惯普遍存在学生中：阅读视距小；声读；指读；回读；阅读时头部摆动；遇见生词就马上查阅词典等。这些不良阅读习惯往往会使焦虑情绪伴随整个阅读过程，大大降低了学生的阅读速度和阅读效率。

7.缺乏阅读策略。阅读策略的内容主要包括阅读技巧、语篇能力和思维能力。随着近年来各种英语考试中阅读题量的增加，考查学生阅读策略的试题比例也越来越大。例如，在阅读时难免会遇到生词，有些还可能是关键词，它们会影响整句、甚至整篇文章的理解。有的学生过分依赖词典，逐字查阅，久而久之，养成了习惯，而考试时又不允许使用词典，这时学生就会感到紧张，甚至焦虑，进而影响阅读成绩。其实，对待生词完全可以根据上下文线索猜测词义。这就足以说明学生在阅读技巧方面还需要加强训练。语篇能力和思维能力的局限也是学生产生阅读焦虑的障碍。例如推断作者写作态度和意图这类问题，学生通常无法从字面意思直接获得答案，因而心里就会感到不安。这类问题的答案多数隐藏在文章的脉络之中，必须开动脑筋，灵活运用分析、综合、归纳、判断、推理等方法，激活思维。

（二）客观原因

1.阅读文本的类型和难易程度。文本类型不同会导致学生阅读心理和情感不同。记叙文相对简单，学生的阅读焦虑程度较低，阅读成绩较高；议论文最难，学生的阅读焦虑较高，阅读成绩较低；说明文居中。阅读文本的难易程度直接影响阅读焦虑的程度，文本越简单，学生的阅读焦虑越低；文本越难，焦虑越高。

2.外界对学生的期望。作为一名学生，来自家庭、学校和社会的压力也是产生阅读焦虑的重要因素。他们对学生的期望值越高，其焦虑程度越高；期望值越小，焦虑越低。

3.教师的课堂行为。教师评价学生的语言、态度及方式不适当或不适时，往往会使学生产生厌烦和焦虑的情绪，从而影响阅读效果。Terrell(1985)发现教师以直接的方式来纠错并不能使学生在未来避免出现同样的错误，而只会导致学生的挫败感和使学生注重形式而忽略意义。

四、降低学生英语阅读焦虑的对策

1.激发学生的学习兴趣。兴趣是学习的原动力。俄国文学家托尔斯泰曾经说过“成功的教育所需的不是强制，而是激发学生的学习兴趣。”因此，阅读课教师首先应该精心设计导入，例如图片导入、设疑导入、情境导入等方法。如果一堂课导入得当，就能充分吸引学生的注意力，调动学生的阅读积极性，使课堂气氛变得轻松活泼，阅读行为顺利进行。另外，教师应该使用灵活多样的教学方法和教学手段，例如表演法、列表法、图示法、扩充法、多媒体辅助教学法等激发学生阅读的兴趣，使学生主动参与教学过程。学生对所阅读的文章感兴趣,焦虑情绪才会减轻，阅读效果才会更佳。

2.扩大学生的词汇量。一个学生所掌握的词汇量大小是衡量其语言水平的尺度之一。词汇与阅读既密切相关，又互相作用与影响。随着词汇量的增加，阅读能力逐渐加强，阅读焦虑逐渐降低。下列方法可以帮助学生扩大词汇量：1）大量阅读。阅读材料中的词汇是有上下文和具体语境的，阅读后学生在头脑中对这样的词汇印象往往更深刻，并了解其用法和搭配。学生如果长期坚持大量阅读，就能极大程度地接触活的词汇，增强语感，词汇量也一定会有相当大的提高。2）掌握构词法。要迅速扩大词汇量，学习和理解构词法是最有效的途径之一。英语最常用的构词法包括转化法、派生法和合成法。学生一旦掌握了构词法，英语词汇学习就会如虎添翼，词汇量则日新月异，成倍增长。

3.选择难易适度的阅读材料。选择合适的英语阅读材料对降低阅读焦虑、提高学生阅读能力起着至关重要的作用。教师选取阅读材料时应以学生的需求特点为基础，尽量挑选内容生动有趣、语言地道、篇幅长短适宜、难度和生词量适中、题材广泛、体裁形式多样、标题引人入胜、时效性强的文章，这样才不会使学生感到阅读材料的枯燥无味，自然焦虑程度就会有所降低。

4.拓展英语文化背景知识。文化背景知识就是英语学习材料所涉及的社会文化因素以及情景因素。语言和文化密不可分，语言是文化的重要载体。因而教师在阅读课上要适当介绍西方文化，指导学生多阅读英语国家的报刊、书籍，观看英语影视资料，丰富有关英美国家的历史、地理、政治、经济、文学作品、宗教信仰、风土人情等方面的背景知识。了解英语国家和本国文化的差异有助于提高对语篇的理解能力，从而降低学生的阅读焦虑，培养学生的跨文化意识。

5.培养学生良好的阅读习惯及正确运用阅读策略的能力。不正确的阅读习惯会严重影响阅读速度。在阅读课堂上，教师要提醒学生养成按义群阅读的习惯；尽力抑制嘴唇动作和低声阅读；指导学生依靠眼睛逐行阅读，避免指读；帮助学生克服回视的习惯；避免头部的摆动；不要遇见生词就查阅词典。阅读策略是指语言学习者在阅读过程中为提高阅读理解水平所使用的学习策略，如根据上下文线索猜测词义，理解主旨大意与细节，预测、推理等。合理运用阅读策略能使阅读焦虑明显降低。教师在日常教学中要加大训练阅读策略的力度，以提高学生的阅读能力。

6.创建轻松、和谐、低焦虑的英语阅读课堂。研究表明，教师的语言、纠错方式等都是学生在课堂上产生阅读焦虑的主要因素。轻松愉快的学习环境以及和谐平等的师生关系对促进学生学习有着不可低估的作用。教师要努力为学生营造一个低焦虑且具有积极情感的阅读课堂，比如不纠错或少纠错，注意纠错的策略等，就会减轻学生紧张不安和焦虑担心的情感体验，促进学生的阅读课学习。

焦虑是英语阅读学习中较大的情感障碍，它与阅读成绩密切相关。研究英语阅读焦虑有利于教师更加准确地诊断学生的阅读焦虑状况，找出造成学生焦虑的原因并制定应对策略，提高教学效果。

[1]石运章.外语阅读焦虑性别差异与四级英语成绩的关系探讨［J］.中国外语，2008，(2).

[2]陈素红.英语阅读焦虑及与英语成绩的关系初探[J].烟台师范学院学报(哲学社会科学版),2005,(4).

[3]陈静，邓晓芳.外语教师课堂行为对学生学习焦虑的影响[J].成都大学学报(社科版),2003,（3）.