大学生就业心理困惑的对策

一、大学生求职心理问题

(一)自负及自卑

一部分毕业生在求职过程中容易产生心理自负。这部分学生不能清醒地分析当前的就业形势和正确估价自身的能力和素质，由而导致他们自命不凡，“眼高手低”，不愿从基层做起。有问卷分析，产生自负心理的学生多是在校表现突出，有一定的优越感，但社会阅历并不丰富。因此他们在求职过程中很容易找到工作，从而出现挑三拣四的情况，结果往往是与适合自己的工作职位擦肩而过。

另一部分学生在求职时却存在自卑心理。他们过去往往有过学业及其他失败经历，因经常遭受失败和挫折产生自卑心理。他们在择业过程中往往过于拘谨，缺乏勇气和自信，不敢面对竞争，不敢参与竞争，由而本可以获得工作岗位，却错失良机，影响了求职择业。

（二）逃避

由于高校的扩招，“皇帝的女儿不愁嫁”大学生时代已一去不复返了。这使得在求职过程中，因为自己的口才不够好，学业成绩一般或者因自己非名牌大学毕业的那部分大学生产生危机感更为强烈，从而出现想逃避现实心理，各种的焦虑情绪让毕业生背上沉重的心理负担。

（三）从众

还有部分毕业生在求职过程中，表现出盲目性与无意识随大流心态，一味地追求经济发达的地区，对精经济欠发达的地区不屑一顾，丝毫不考虑自己的个人能力、爱好、特点、专业以及个人发展等因素。这样的毕业生由于缺乏个人主见，往往脱离了自己的实际情况和社会就业现状，难以找到如意的工作。

（四）依赖

同时，我们也不难发现亦有这样一群毕业生，他们从小养尊处优，甚至饭来张口，衣来升手，生活自理能力较差，缺乏必要的社会经验，害怕面对复杂的社会环境和激烈的就业竞争，不懂得如何去拼搏争取，在求职中也往往依赖于学校、老师、父母以及各种社会关系。短期里，也许因其社会背景能找到一份体面的工作，但从长远看，他们只会是自己在就业环境中处于劣势。

二、影响大学生求职心理的基本原因

（一）社会因素

社会提供的就业岗位与现实人口就业要求反差较大。产业结构的调整、企事业单位裁员等等原因，全社会都存在就业是一个社会性问题。

就业市场的不完善。目前就业市场还存在不少问题，这也成为大学毕业生就业中的困扰。

就业歧视的存在。如性别歧视、身体状况歧视。

就业潜规则。社会不正风愈演愈烈，与就业相伴随的是人情相托，请客送礼，权钱交易等。

（二）学校与个人因素

高校方面首先是院校开设专业老化，人才培养与市场缺乏很好的衔接。由而导致校内培养出来的毕业生不能及时适应社会和用人单位的需要，从而造成结构性失业。其次是就业培训与心理辅导滞后。许多高校专业培养还存在缺乏系统性问题，一是专业培养缺乏系统的就业引导；二是就业培训心理健康辅导不够，缺乏系统的指导与帮助。

学生个人的家庭也在其就业心理方面扮演一个极为重要的角色。就业既是学生在人生中的一大转折，也是其家庭的重要事情，因此，家庭会对毕业生的就业发表一系列意见，然而却会对毕业生的就业心理带来不良的影响。多数家庭都希望子女在接受高等教育之后能实现自己的人生理想和人生价值，能够得到社会更多的认可，创造更多的财富和价值。

作为学生个人，如自我认识不准确，就业期望值偏高，许多学生不愿去基层和艰苦的行业或地区工作，追求较高的工资收入和稳定的工作环境，把待遇是否优厚、交通是否便利等作为选择标准。另一方面就是在校大学生注重专业理论知识的学习，动手实践经验不足，在求职过程中面对用人单位严格的考察，有限的知识和能力难免暴露出他们的缺点和不足。同时，他们缺乏社会经验，甚至不知如何与用人单位进行有效地沟通。

三、化解大学生就业

心理困惑的基本对策

（一）社会方面

创造应有就业环境，促进毕业生就业。大学生无疑是社会素质较高的一群，解决其就业问题是全社会的大问题，也能更好地促进社会进步。因此，全社会都应该关心大学生的就业问题。

（二）學校方面

基础性工作是深化教育改革，面向社会和市场需要，调整专业结构，促使人才培养与市场缺乏很好的对接。高校应该将职业生涯规划纳入教育教学体系，培养一支高素质的就业指导队伍，从大一抓起，积极引导大学生树立正确的就业观，做好个人职业生涯规划，把就业工作贯穿整个大学生涯。另外，职业生涯规划不是短期的一次性的，而是需要长期进行的工作通过对大学生进行职业生涯规划，帮助他们准确进行自我认知，明确自己的职业兴趣和发展方向，制定合理的执行计划，建立积极的反馈机制。

学校还要做好针对性的专门工作。要加强就业指导培训,开展职业生涯规划教育就业指导，让学生系统地掌握职业生涯发展的知识。指导培训工作可采用课堂教育、团体训练、模拟演练、外出考察等形式，增强培训效果。

还要针对性的加强就业心理咨询，培养健康的就业心理。学校就业指导部门应让学生了解健康的心理素质对就业的影响。如何培养良好的心理素质、大学生就业常见心理问题分析、就业心理压力调适等内容;加强学生就业风险意识的培养，提高大学生心理承受能力。对于求职受挫的学生，应多给予积极的暗示，鼓励宣泄不合理情绪，引导注意力转移，减少学生求职失败的自我负强化机会。

（三）大学生个人方面

努力提高全面素质。社会对人才的要求越来越高，只有不断提高自身的全面素质，才能在竞争日益激烈的社会立于不败之地。

树立起正确的就业观、择业观，以乐观的心态面对就业。大学生应以正确的人生价值观武装自己。从社会需要出发，把社会的要求内化为自己的主观需要，把社会的发展、祖国的前途与个人的命运有机结合起来。

从社会实际出发就业，眼光不能老瞅着大城市、大机关、大企业。

能自我调整心态。大学生在遇到就业困难和挫折的时候可采用的自我调试的方法，如自我静思，环境调试，舒缓就业过程中的就业不良情绪等。

注：陕西省教育科学“十一五”规划2010年立项课题“陕西省大学生就业心理与心理健康教育研究”（SGH10082）；陕西省教育厅2009年度科学研究计划项陕西省大学生就业心理研究”（09JK265）

（作者简介：冯霞，咸阳师范学院教育科学学院教授）