北京军区天津疗养院疗养因子特点及应用分析

张晶晶 刘玉珍 孔原 马君

(北京军区天津疗养院疗养一科，300191)

北京军区天津疗养院疗养因子特点及应用分析

张晶晶 刘玉珍 孔原 马君

(北京军区天津疗养院疗养一科，300191)

目的 分析北京军区天津疗养院综合疗养因子的特点及作用。方法 收集近年来北京军区天津疗养院多种疗养因子研究资料，对其作用进行综合分析。结果 北京军区天津疗养院以温泉为主的多种疗养因子在调节心理平衡、消除疲劳、增强体质等方面起到重要作用，并对神经、呼吸、消化、心血管、血液、免疫、代谢等系统疾病具有预防保健和促进康复的作用。结论 北京军区天津疗养院疗养因子丰富，多种疗养因子综合作用，是一所集预防、保健、康复疗养为一体的综合性疗养院。

疗养因子；预防；保健；应用分析

疗养因子指在疗(休)养地的特定环境中，用于增强体质、防治疾病、促进康复的医疗保健手段和措施。疗养因子包括自然疗养因子、人工疗养因子和社会心理疗养因子。北京军区天津疗养院是直辖市中唯一的军队疗养院，2007年08月建成使用，位于水上公园西侧。东面临水上公园西湖，西背靠翠屏山，北毗邻天津大学、南开大学，南毗邻奥林匹克中心。得天独厚的地理环境造就了北京军区天津疗养院这一都市中独有的葱郁绿洲、闹市中难得的雅静清幽，实现了设施宾馆化、环境花园化、客房家庭化、管理制度化、服务优质化，逐渐形成了温泉、山水、风景等自然、人工疗养因子及社会心理疗养因子相结合的新生代疗养胜地。

1 自然疗养因子的特点及其应用

1.1 气候特点 天津属于暖温带半湿润大陆性季风气候，四季分明，每个季节都有鲜明的季节特征景致：春游百花，夏赶海，秋收硕果，冬赏雪。空气湿度大，雨水多，年降水量为550～680 mm，以06—08月降水最多。日照时间较长，年日照时间为2 500～2 900 h，阳光辐射时间长，空气中紫外线含量丰富，适合开展日光浴。日光浴能促进维生素D2合成，使血清钙、镁含量上升，对老年骨质疏松有一定的康复和保健作用，同时可提高机体免疫球蛋白IgG的含量，增强人体的免疫功能[1]。

北京军区天津疗养院三面紧临水上公园西湖，而西湖因其芦苇茂盛、水禽栖息、自然天成、野趣横生，又被誉为北方“小西子”，在疗养房中临窗望去，“小西子”美景尽收眼底，半岛水域，风光秀丽，湖边散步，景色更佳，使人心旷神怡。疗养地空气清新、尘埃少、噪音低、微生物及其他气候性过敏因素极少，气候温和、湿润，空气负离子高，是开展日光浴、空气浴和负离子疗法的良好处所。浑然天成的美景与清新的空气使人心情舒畅、精力充沛、消除疲劳、增强体质，对循环、消化、血液、神经、呼吸等系统疾病，尤其对某些药物治疗难以奏效的慢性病有良好的治疗和康复作用。

1.2 温泉疗养 在疗养院建设之初我院开发一地热井，位于王兰庄地热田内，取水段为新生界新近系明化镇组下段，井深1 186.97 m，出水温度50℃，水化学类型为SO42--Cl-Na型。按矿化度分类为咸水，pH值为7.43，按酸碱度分类为弱碱性水，综合命名为弱碱性硬咸水[2]。我院温泉水除具有共同的温泉作用外，还有独特药理作用。温泉中含有硅酸盐治目疾翳障、怔忡和夜不安眠，硼酸盐功效为活血化瘀、祛腐生肌，硫化物治疗皮肤疾病。我院广泛利用院内制剂“活络通”、“肤康宁”中药温泉浴治疗颈肩腰腿痛、风湿病、老年瘙痒症、皮炎、湿疹等疾病，疗效显著，得到疗养员的一致好评。

1.3 景观疗养 景观作为一种疗养因子，是疗养员最为关切和最喜欢参加的疗养项目。优美的景观可使大脑皮质兴奋灶发生转移，从而消除精神紧张和缓解心理矛盾，稳定情绪，改善睡眠。景观的过程也是一个体育锻炼、日光浴、空气浴等过程，对疾病防治、增强体质起着综合保健效应，特别对于脑力、体力过度透支引起的身心疾病有良好的改善作用[3]。

天津东临渤海，北依燕山，西靠首都北京，是海河五大支流汇合处与入海口，素有九河下梢，北方水都之称。天津山河湖海泉湿地俱全的独特地理构造和地貌景观，造就了“渤海明珠”之誉。独特的地理位置和历史，形成了山、海、河、湖以及历史文化特有的旅游资源。苍松翠柏、奇石林立的盘山，有着“龙潭浮翠”美誉的水上公园，“沽水流霞”的海河夜景，具有革命纪念意义的平津战役纪念馆、周邓纪念馆，尽显历史文化底蕴的古文化街、食品街，洋溢着异国风情的五大道、意式风情街等，丰富的景观因子使疗养员赏心悦目、陶冶情操、开阔胸怀、提高乐趣，通过神经-内分泌-免疫系统环路可调节、促进、提高机体免疫功能。

2 人工疗养因子的特点及其应用

2.1 康体理疗 北京军区天津疗养院具有完善的理、体疗设施与医疗保健康复的技术力量。集体检、理疗、心理健康管理、水疗康体中心为一体的大型综合健康管理中心，总建筑面积6 700余m2，被总后勤部确认为全军健康管理中心，拥有先进的数字化体检流程和医疗专用设备。可以对疗养员进行全面的健康体检，建立“一对一”的个人健康档案，为合理安排疗养生活和个性化的健康指导提供科学依据。配备的理疗技术有：光疗、磁疗、足疗、水疗、电疗、针灸、按摩等。体疗有体能测定与室内外运动疗法(“天疗十拍操”、太极拳、太极剑、气功、跑步、游泳、球类运动、跳舞等有氧运动)。这些疗法对祛除疲劳、改善不适症状及调整健康状态有着重要的作用。

2.2 健康教育 健康教育的核心是使疗养员树立健康意识，培养健康行为，消除或减少影响健康的不良因素。我院在每位疗养员入院初期安排健康体检，根据体检结果及病史，结合自然疗养因子特点，由责任医生和护士制定个性化的疗养员健康教育方案，“一对一”、随时随地、循序渐进地对疗养员进行健康宣教。采取书面、图片、讲解、影视资料、专题报告、座谈会等多种教育方式，进行健康教育，使疗养员便于接受，以乐于接受的方式达到效果，得到疗养员的一致好评。

2.3 营养饮食疗法 营养饮食疗法在疗养过程中是一项较为重要的疗养手段和方法，其主要作用是在保证饮食安全卫生的前提下，为疗养员提供合理、充足的营养膳食，从而达到维持身心健康，防治疾病，促进机体康复的目的。我院利用现代营养学的相关理论和计算方法，由餐厅营养师计算出每个疗养员每天需要的三大营养素的量，制定出个性化标准餐。另外，根据自身喜好及健康状况按照同类互换原则，等价的替换食物来调整一日三餐，达到饮食多样性的目的。基本做到营养丰富，容易消化，素食为主，因人而异，食物多样化。

3 社会心理疗养因子的特点及其应用

随着传统医学模式向生物-心理-社会医学模式的转变，人们愈来愈认识到，影响人体健康和疾病发生、发展、转归的不仅有生物因素，更为主要的是心理和社会因素[4]。

3.1 EAP服务(心理健康管理服务) 北京军区天津疗养院在疗养员入院之初，都会统一安排EAP服务，对疗养员进行心理测评，了解个人心理健康状况，分析存在的心理问题，根据测评结果有针对性地安排心理健康讲座和心理健康培训，并将评估汇总结果上报相关部门，提供心理健康教育计划及建议。设置心理学有关科室，编配了专业心理医生，采用先进的智能身心反馈训练系统对疗养员存在的身心问题作出科学的诊断和治疗。通过一系列系统、科学的方法，使疗养员不但充分认识到自身存在的身心问题，更能学会并灵活运用所学到的放松方法控制自我情绪，进而以一个积极向上、良好的心理状态面对自己的工作、生活和学习，在调节心理平衡、消除疲劳、增强体质等方面起到重要作用，并对神经、呼吸、消化、心血管、血液、免疫、代谢等系统疾病具有预防保健和促进康复的作用。

3.2 音乐疗法 音乐疗法通过人的听觉直接作用于大脑皮层，增加皮质的抑制作用，使兴奋与抑制趋于平衡，对失眠、焦虑、抑郁、乏力、紧张等症状有明显效果。北京军区天津疗养院内配备了一流的多感知音乐治疗仪，以音乐电子低频换能器产生的震撼效应及体感效果，运用立体声耳机刺激听觉，调动人的情绪，配以相应的画面动态视频信号，吸引人的注意力，使其随着音乐节奏、声音强弱、音乐振动节奏信号同步振动，并记录、观察、测量治疗对象的脑电波频谱成分变化，进一步调节音乐处方，使人脑脑电波恢复到正常状态，促进有益于人体健康的激素(如脑啡肽)等的释放[5]，达到身体放松、缓解疲劳、心态平衡的效果。对于抑郁症、神经症、慢性疲劳综合征以及高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、睡眠障碍等心身疾病均有明显的治疗和康复效果。

4 结论

综合以上疗养因子的特点及应用分析，北京军区天津疗养院疗养因子丰富，并得到了较好地开发利用。该地风光秀丽、空气清新、气候温和，自然景色优美，人文古迹众多，矿泉资源丰富，使疗养员首长在繁华闹市中独享幽静、陶冶性情、调理生息，同时接受诸多疗养因子的综合作用，从而达到促进健康和防治疾病的作用。因此，北京军区天津疗养院在保健疗养、康复疗养、疾病防治方面都是一个绝佳的疗养场所。

[1]赵瑞祥.景观与景观疗养因子[J].中国疗养医学，2009，18(7)：577-578.

[2]赖靖，马明，陈银海.对天津疗养院发展SWOT分析[J].中国疗养医学，2009，18(9)：780-782.

[3]李亚红，李亚男，郑阁萍.军队离退休老干部疗养中的景观治疗作用及意义[J].中国疗养医学，2008，17(3)：136-137.

[4]蒋怀双，叶忠明，黄高明.社会心理疗养因子对疗养员健康的效应[J].中国疗养医学，2007，16(10)：603-604.

[5]高风，杜春艳.综合疗养因子对亚健康状态的干预作用[J].中国疗养医学，2005，14(6)：410-412.

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