体育选项课对大学生课余参与体育锻炼的影响研究

2011-10-24刘春霞耿红霞

运动 2011年3期

关键词：课余选项体育锻炼

刘春霞，耿红霞，王涛，杨杰

（山西大学商务学院体育管理系，山西太原 030031）

体育选项课对大学生课余参与体育锻炼的影响研究

刘春霞，耿红霞，王涛，杨杰

（山西大学商务学院体育管理系，山西太原 030031）

本文采用问卷调查和数理统计等方法，对山西大学商务学院大一、大二学生课余体育锻炼现状进行调查研究。结果显示：体育选项课教学使大学生参加课余体育锻炼的兴趣、态度和积极性，均显著增强；有利于体育锻炼习惯养成，使体育人口从19.5%增加到45%，非运动者从6.8%降低到1.8%；使大学生参加课余体育锻炼惰性减小，男生从23.9%降低到12.9%，女生从23.4%降低到17.7%。同时，提出进一步改进建议。

体育选项课；大学生；课余体育锻炼；影响

为了满足大学生渴望掌握实用性的体育运动项目的愿望，满足大学生个性化发展的需求，许多院校对体育课程进行了改革，开展选项课教学，开设了形式多样、内容丰富的运动项目供学生自主选择，满足了学生对体育学习的需求。而课余体育锻炼是课内体育教学的补充和延伸，是学生体育教学的预习、复习和身体、技术等方面的准备，也是课堂教学的一个展示。研究大学生课余体育锻炼现状可以为开设体育选项课提供参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以山西大学商务学院大一开设传统体育课的学生和大二开设体育选项课的学生为调查对象，对他们目前课余体育锻炼情况进行研究分析。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法查阅有关体育选项课和课余体育锻炼方面的相关文献资料，包括期刊文章和有关专著。

1.2.2 问卷调查法设计了传统体育课对大学生课余体育锻炼影响和体育选项课对大学生课余体育锻炼影响的问卷各1份。修完传统体育课的大一学生1800份，有效问卷1678份，有效率93.2%；修完体育选项课的大二学生1500份，有效问卷1368份，有效率91.2%。

1.2.3 专家访谈法通过与大学有关体育专家的访谈，深入了解目前体育选项课对大学生课余体育锻炼的影响及课程改革现状。

1.2.4 数理统计法对所回收问卷运用SPSS10.0进行数理统计和分析。

1.2.5 逻辑推理法运用分析、综合、归纳、推断的方法对所收集的资料进行处理，得出结论。

2 结果与分析

2.1 体育选项课教学对大学生课余体育锻炼兴趣的影响（表1）

体育兴趣是以学生对体育活动的探究需要为基础，推动他们优先认识和积极从事体育学习或身体锻炼活动的心理倾向，它是学生体育活动参与的基本动力之一[1]，学生参加体育运动有无兴趣，直接影响他们参与课余体育锻炼的自觉性和积极性，也决定着体育知识的掌握和技能的形成。只要学生对参加体育锻炼有了兴趣，就会把学习与体育锻炼视为自身的需要，积极开展体育活动，刻苦进行锻炼，克服主观困难，逐步增强身体素质，提高健康水平和运动水平。

在体育选项课教学能否提高大学生课余体育锻炼兴趣的调查中，有74.4%的男生和90.1%的女生肯定体育选项课教学提高了自己对课余体育锻炼的兴趣。在体育选项课教学使大学生对课余体育锻炼产生浓厚兴趣的选择上男女生都存在显著性差异（P﹤0.01），其中上体育选项课的男生在此项的选择上高于上传统体育课的男生11.8%，女生高了23.3%，说明体育选项课教学确实提高了大部分学生课余参与体育锻炼的兴趣。但是在“失去锻炼兴趣”的选择上，上选项课比上传统课的男生选择百分率要高。经过调查得知，这部分学生存在共性问题是：（1）对任课教师存在偏见，相互之间不沟通；（2）没有自己喜欢的项目可选，随便选项目，抱着应付的态度造成自己对体育锻炼失去兴趣；（3）体育基础差，赶不上教学进度，从而失去锻炼兴趣。

2.2 体育选项课对大学生课余参与体育锻炼态度的影响（表2）

所谓体育锻炼的态度，是指个体对体育活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现[2]。

2.2.1 体育选项课对大学生课余参与体育锻炼意愿影响调查结果显示：在“非常愿意”的选择上，上体育选项课的女生比上传统课的女生选择百分率高了13.3%，呈显著性差异（P﹤0.01）。上选项课的男生比上传统课的男生在“愿意”的选择上百分率高了14.7%，呈显著性差异（P﹤0.01）。在“不愿意”和“无所谓”的选择上，上选项课的男生没人选择“无所谓”，而上选项课的女生对这两项都没人选择，说明通过体育选项课学习，绝大部分学生都愿意参与课余体育锻炼。

表1 体育选项课教学对大学生课余体育锻炼兴趣的影响

表2 体育选项课对大学生课余参与体育锻炼的意愿

表3 课余参加学校组织的体育活动

表4 课余体育锻炼的习惯

表5 体育人口的统计

2.2.2 课余参加学校组织的体育活动状况大学生课余参加学校组织的体育活动可以反映出大学生课余参加体育锻炼状况。由表3得知，经过体育选项课的学习，经常参加学校组织的体育活动人数明显增多，男生增了7.1%，女生增了3.9%；从不参加学校组织的体育活动的人数逐渐减少，男生减了2.4%，女生减了1.5%。总体来说，体育选项课教学，提高了大学生课余参加学校组织的体育活动积极性。

2.3 体育选项课对大学生课余体育锻炼习惯的影响（表4）

1995年6月国务院批准颁布的《全民健身计划纲要》指出：“各级各类学校要努力做好学校体育工作，要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”[3]调查结果显示：上体育选项课与上传统体育课的男生在有体育锻炼习惯的选择上存在差异（P﹤0.05），上选项课比上传统课的男生在此项的选择上高7.3%；而上选项课比上传统课的女生在此项的选择上高27.5%，存在显著性差异（P﹤0.01）。

2.4 体育选项课对大学生体育人口的影响（表5）

体育人口是指生活在一定时间、一定地域，以增进身心健康或提高运动成绩为目标，以身体活动为共同标准的个人所组成的社会群体[4]。体育人口在总人口中的数量和比重，反映了人们对体育的参与程度和亲和程度，是衡量群众体育、大众体育发展水平的主要指标之一[5]。

按照对体育的参与程度我们将课余参与体育锻炼大学生人群分为体育人口、准体育人口、一般活动者和非运动者四类。所谓体育人口，是根据1997年我国提出的体育人口判定标准，即必须同时满足以下三个条件就可以算得一个体育人口：每周身体活动频度3次以上；每次身体活动时间30分钟以上；具有与自身体质和所参与的体育项目相适应的中等以上负荷强度[6]。参照其他国家体育人口的判定标准，我们将每周课余参与体育锻炼频度在2次以上，每次身体活动时间30分钟以上定为准体育人口，将每周课余参与体育锻炼频度不满2次的人群定为一般活动者；将根本不参加、几乎不参加或偶尔参加一次课余体育锻炼者定为非运动者。

通过调查结果发现，上体育选项课比上传统体育课的男女生在课余体育锻炼的体育人口均呈显著性差异（P﹤0.01），其中男生高了15.3%，女生高了10.2%。在准体育人口中，上体育选项课的男生人数百分率较高。在一般活动者人群中，上体育选项课的女生百分率相对较高。在非运动者人群中，上体育选项课比上传统体育课的男女生人数百分率呈下降趋势，其中女生就没有非运动者，说明体育选项课教学提高了大学生体育人口，对学生终身从事体育锻炼有积极影响。

表6 妨碍大学生参加课余体育锻炼的影响因素

2.5 妨碍大学生参加课余体育锻炼的影响因素（表6）

调查结果显示：上体育选项课比上传统体育课的学生在“惰性”选择方面，男生低了11%，女生低了5.7%，都具有显著性差异（P﹤0.01），说明体育选项课的开设提高了大学生课余参加体育锻炼的积极性。在对“体育基础差，缺乏兴趣”“身体不宜、担心别人讥笑”“缺少喜欢的项目”的选择上，男女生出现了不同选择情况，上选项课比传统课的男生在这几项的选择上，其百分率明显偏高，而女生则略显偏低，尤其在“缺少喜欢的项目”的选择上，男生的选择出现了显著性差异（P﹤0.01），高达11.5%。经过调查得知：出现这种情况有两种原因：（1）选项课开设的项目偏重于女生喜欢的项目，部分男生没有喜欢的项目可选；（2）由于部分教师在课堂上没有进行分组教学，使得一些男生虽然喜欢此项目，但由于身体素质差而赶不上其他学生的进度，从而丧失学习信心，对课余体育锻炼的兴趣也骤然降低。上选项课的男女生在“场馆设施不足、器材缺乏”的选择上百分率明显偏高且差异显著（P﹤0.01）。随着体育选项课的开设，体育项目的增多，每年招生人数的扩大，使得场地和器材捉襟见肘。学校针对这种情况，在努力积极地增建场地和器材数量，以满足学生课余锻炼和上课的需求。上选项课的男女生在“缺少体育氛围”“缺少组织、缺少指导” 的选择上差异不明显，但从数据上可以看出随着选项课的开设，学生课余体育锻炼兴趣的提高，对这两项也有所要求，希望学校多组织体育活动。上选项课的男女生在“学习任务重、缺少时间”的选择上其百分率明显偏高，女生在此项的选择上有差异（P﹤0.05），这与学生快进入大三、积极准备考研、上各种辅导班、无暇进行体育锻炼有关。