江苏省大学生北狮运动难度动作完成情况的调查与分析——以江苏省第二届大学生龙狮锦标赛为例

曹虎愚 刘会平

（常州工程职业技术学院，江苏 常州 213164）

江苏省大学生北狮运动难度动作完成情况的调查与分析
——以江苏省第二届大学生龙狮锦标赛为例

曹虎愚 刘会平

（常州工程职业技术学院，江苏 常州 213164）

运用文献资料法、问卷调查法以及专家访谈法对江苏省大学生龙狮锦标赛中北狮运动员比赛难度动作完成情况进行分析，探寻影响北狮难度完成情况的因素，发现影响因素有主观因素和客观因素两个方面。提出针对性的训练方法和对策，以期有效提高运动员难度动作成功率和比赛成绩，为促进舞狮运动的进一步发展和推广提供借鉴和参考。

北狮运动；难度动作；影响因素；对策

舞龙舞狮是中国传统的民族体育活动，以其欢乐、吉祥、喜庆的象征性和丰富多样、赏心悦目的技艺性，逐渐形成为独具特色的一项体育运动项目。舞狮（北）在我国长江以北地区流行较广，近年来，随着竞赛规则的修订，舞狮运动走上了规范化和科学化轨道，当今竞技北狮比赛又以高难度技巧动作为特色，形成比赛的主流，运动员在比赛过程中难度动作的完成情况的好坏直接影响到比赛成绩。江苏省北狮运动发展得很快，在国内各类比赛中取得了较好的成绩，但其难度动作发挥还存在很大差异，有许多运动队始终是徘徊在较低水平上，严重影响了比赛成绩。因此，通过对江苏省大学生龙狮锦标赛北狮比赛难度动作完成情况进行调查，旨在提高江苏省北狮难度动作的成功率和比赛成绩，对难度动作训练提出参考建议，为促进龙狮运动进一步发展和推广提供借鉴。

(一)研究对象与方法

1.研究对象。选择江苏省 6所高校（南京体育学院、南京晓庄学院、淮阴师范学院、南京理工大学、扬州大学、徐州师范大学）50名学生作为调查对象。

2.研究方法。（1）问卷调查法。对分布不同年级的 50名参加过江苏省大学生龙狮锦标赛北狮比赛的学生进行随机问卷调查，发放问卷50份，调查结果，回收问卷50份，其中有效填写表格50份，回收率100%。（2）文献资料法。查阅相关文献，总结出易影响大学生舞狮（北狮）难度动作完成因素并加以分析。对2008年江苏省第二届大学生龙狮锦标赛北狮项目 6支名队伍比赛录像资料进行观察研究，统计相关数据资料。（3）专家访谈法。走访高校相关体育教师6人次，了解目前在教学情况。

（二）结果与分析

1.北狮难度动作完成情况的调查。

表1 省大学生龙狮锦标赛北狮项目决赛中难度动作个数 统计n=6队

由表1知，南京体育学院，扬州大学，徐州师范大学，淮阴师范学院，南京理工大学北狮队选做的C级难度动作个数都已经达到10个以上，已经符合裁判法规定要求，完成C级难度个数以上几个队伍也达到要求。在成功率上南京体育学院和徐州师范大学达到100% ，其他队伍虽然没有全部完成，但成功率也是比较高的。

表2 省大学生龙狮锦标赛北狮项目决赛中难度动作

表3 省大学生龙狮锦标赛北狮项目决赛中难度动作

表4 省大学生龙狮锦标赛北狮项目决赛中难度动作

由表2、表3、表4知，旋转类、翻跃类、造型+引狮员类难度动作中还是有很多动作没有队伍选做，特别是翻跃类、造型类许多动作难度动作没有队伍选做。而这两类难度动作成功率也是比较低的，达到100%成功率难度动作明显低于旋转类难度动作。失误动作最多的就是翻跃类难度动作。从以上分析知，江苏生各高校大学生北狮队伍基本都达到裁判法中完成难度动作要求，而唯一达不到要求达晓庄师范学院是一个组队不到一年的队伍，其余队伍也有2年以上组队年龄，其中最好的队伍南京体育学院和徐州师范大学的学生在大学里的专项也是民族传统体育。在动作类型上江苏省各队伍有些动作还是没有能够完成，特别是在翻跃类和造型类难度上，说明队伍技术还是不够全面，而翻跃类难度动作也是失误比较高的一类，可见各队伍还是需要提高北狮难度动作的成功率和比赛成绩。

2.影响运动员难度动作完成情况的主观因素。（1）运动员心理因素。现今北狮运动正朝着高、难、新、美的方向发展，对舞狮运动员的技术水平，体能要求也越来越高，在这种发展趋势下，如何提高动作的质量尤其是提高动作的成功率已成为关键。因此，要求运动员不但要有较高的技术水平，更具备稳定良好的心理素质。运动员赛前心理状态表现为：① 过分激动。②赛前冷漠。③盲目自信状态。④最佳竞技状态。所以说一名优秀运动员，不但要有高水平的技术，而且还要有良好的心理素质。做为教练来讲，平时的训练中还要注意运动员的心理训练，促使运动员形成最佳的竞技状态，更好地参加比赛。（2）运动员技术水平因素。动作技术的完成情况是决定难度动作完成重要因素，动作是通过个体或群体运动所表现出来的，专项基本技术水平不扎实，直接影响难度动作的完成。在龙狮运动发展近十年以来，龙狮技术在不断提高、扩展，使动作更美观、造型更合理，内涵更丰富，提高了技术含金量，增强了技术的难度。还有的运动员虽然已经具备了一定的技术水平，也具有表演欲望，但动作规范不够明确，表现在舞步的到位感及相互衔接的关系，节奏处理，步幅大小、角度、身位的准确性及自身的控制能力等都不够完善，表现出动作的质量不高。还有的运动员没有遵循循序渐进的原则，在技术还没有达到相应水平的基础上就急于求成，学习一些难度较高的动作，结果造成动作不到位，不规范，不优美。可见运动员技术水平的发挥稳定性也是起到至关重要的作用。（3）运动员身体素质因素。任何运动项目的前提都是专项身体素质，专项身体素质不够全面很大程度上影响到难度动作的完成。在舞狮比赛中，要达到一种高超的动作技术和完美的表现力，特别是龙狮C 级高难度的动作，这与运动员具有高水平的专项身体素质是分不开的，主要表现在柔韧性差，膝关节缺乏弹性，动作幅度小，力量弱，控制能力差，队员之间配合得不够协调等，不能很好地保持一定速度和身体姿态来完成动作，使整体动作看起来松散凌乱，动作流畅连贯性差，身体收不紧，松懈，队员的配合不够统一，动作看起来不够形象、完美等。

3.影响运动员难度动作完成情况的客观因素。（1）比赛场地因素。在舞狮竞赛规则中，场地的面积与高度都有特定的要求，可以说运动员享有同一条件的权利，同时也受同一规则制约。随着经济的发展舞龙舞狮技术水平的提高，一些设备也得到了改良。但是对于一些来自平时训练条件差的运动员来讲，在比赛中可能会出现不适应场地的现象。比如上场位置、地毯的颜色、软硬、摆放的方位角度、裁判员的位置、自己各个项目所用的场地等，在比赛中出现失误，影响难度完成，在比赛过程中由于心理作用做动作不敢大胆地施展自己的才能，这些问题会直接影响到运动员的难度完成和比赛成绩。（2）运动员的出场顺序。比赛的出场顺序对运动员的比赛成绩也有着至关重要的影响，舞狮比赛出场顺序是由大会抽签形式决定的，在比赛中先出场的运动员，由于在紧张气氛的环境中加上这突如其来的刺激，可能会影响运动员的发挥。虽然优秀的运动员对这些外来的因素会进行自我调节，在比赛场上正常发挥，但这样也会影响到运动员的难度完成，结果对运动员来说肯定是不公平的。

4.提高北狮运动员难度动作的培养对策。（1）加强基本功训练。狠抓基本功，培养运动员正确的、优美的身体姿态基本功训练。要提高运动员的难度成功率就要不断地对运动员进行身体姿态的基本功训练，训练的内容主要以舞蹈的基本步伐、姿态训练以及武术套路和艺术体操的徒手训练为主，不仅培养运动员优美的身体姿态以及运动员动作的速度、幅度和力度，又能培养舞狮运动员的内在气质和提高动作规格，从而增强运动员的自信心，赋予动作以丰富的内涵和外在表现。因此，通过长期的身体姿态基本功训练使运动员表现出优美高雅、刚劲有力、轻松活泼、舒展大方、干净利落的技术和身体姿态，把最优美的姿态展现给观众，其一举手一投足一亮相，一个赋予想象的眼神都可深深地打动人们的心弦，给人以多姿多彩耐人回味的感觉。（2）注重心理、身体素质的训练。加强专项素质、心理素质训练，使运动员充满自信心。舞狮运动员要求具有较高的身体素质，良好的专项身体素质是表现动作美的关键。专项素质训练能使武术套路动作达到一定的规范、协调、力度与表现力，实际就是一个舞狮运动员的综合素质。专项身体素质较差，就不能控制好身体的造型，影响动作技术的发挥，从而影响表现力的展示。良好的身体素质在很大程度上影响动作的速度和力度以及身体姿态，在舞狮训练中，要根据不同把位安排的不同训练身体素质，但体能的训练应与舞狮的表现力有机地结合起来，时时注重运动员难度意识的培养。心理素质是运动员自信心和应变能力的源泉，能使运动员做到以不变应万变。（3）科学训练方法。科学运用训练法，是提高舞狮运动员动作技术质量基础。完美的动作质量是舞狮难度完成的核心和灵魂，是运动员的想象力、智慧和体能的主要标志，除了要表现出运动员熟练、协调、刚柔相济、韵味、节奏、幅度等几个方面外，还表现出动作难度的完成、动作的流畅性、队员组合的配合，以及对龙狮C 级难度动作的完成上。这类动作是体现运动员完成难度动作的超群能力，并为完成成套动作起到锦上添花的艺术效果，从而丰富其成套动作的完成。舞狮技术是经过许多国内专家多年研究、修改、完善而来的，要虚心学习每个动作的规范标准，训练运动员具有扎实的基本功，训练要讲究科学，讲究动作的质量，使运动员更深地领悟难度的技巧。

（三）结论与建议

1.结论。（1）当今江苏省龙狮运动已进入高、难、新、美的全新时期，日益紧张激烈的比赛与竞争不仅要求龙狮训练手段更加科学化、规范化、实效化，而且还要从实际出发，重视难度、动作与龙狮风格的新颖构思，力求使龙狮柔美与人体刚健默契配合和情感交流融为一体，体现出“动”与“静”，“健”与“美”、“虚”与的“实”、“形”与“神”的龙狮神韵风格特点。（2）江苏省大学生队员信心不足，而竞技舞狮运动员良好的自信心、应变能力和思维想象力有助于发挥难度的稳定性。（3）江苏省各北狮队伍难度动作发展不稳定，运动员的技术水平因素影响翻跃类难度动作发挥。（4）在提高自身的技术水平还要保持良好的临场心态，克服在比赛中出现的种种问题，保证在比赛过程中最大限度地发挥自己的技术水平上，江苏省大学生队员经验不足。

2.建议。（1）运动员在平时多进行不同环境的训练，在赛前多适应场地，避免因不适应场地造成的失误。（2）教练员、运动员必须认真钻研规则、理解规则，分析舞狮技术发展的趋势，做到按规则的要求编排动作，制订训练计划、组织实施训练过程，跟上当前全国甚至国际发展趋势所表现出的成套动作完美无缺、难度级别高、动作更丰富多样，有独特性和表演性，充分突出龙狮神韵风格的特点。（3）根据规则的演变，难度是目前套路的核心内容，加强医务监督，信息来源，科学技术的现代化，提供有力条件，充分发挥运动员的潜在能力，设计创造新动作，新连接，为取胜做保障。（4）教练员在训练过程中多采用模拟比赛训练法， 制定出运动员在比赛中出现问题的相应对策，缓解运动员在比赛中的心理压力。

[1] 何健安.中国民间舞蹈[M].杭州：浙江教育出版社,1995.

[2] 国际龙狮总会审定.国际舞龙舞狮竞赛规则、裁判法[M],2003.

[3] 吉成名.中国崇龙习俗[M].天津:天津古籍出版社,2002.

[4] 张延庆.中国舞狮的起源与文化演变[J].体育文化导刊,2003.11.

[5] 雷军蓉.中国舞龙运动的社会特性和价值功能[J].北京:北京体育大学学报,2004.

G852.9

A

1008-1151(2011)05-0164-02

2011-01-27

曹虎愚（1965-），男，江苏金坛人，常州工程职业技术学院体育系讲师，研究方向为高校体育教育。