摔跤运动员早期选材的探讨

王文军

[摘 要]通过查阅相关文献的方法,对我国摔跤人才现状进行研究与分析，就摔跤运动员早期选材的相关问题进行讨论，结合摔跤项目实际情况总结和归纳了一些摔跤运动员早期选材的几点主要因素，旨在帮助教练员选取优秀的摔跤人才，提高我国摔跤后备力量。

[关键词]摔跤;运动选材;运动训练

一、前言

摔跤运动属于技能主导类格斗项目对抗项目，是一项身体直接接触的、不断克服瞬间变化阻力的、具有高度应变性的对抗运动。摔跤项目特点决定着运动员需要具有高水平的无氧代谢能力和一定基础的有氧代谢能力，除此以外，在比赛中需要运动员有勇气、有拼搏意识、有临场应变能力等心理和智力上的高水平要求。在现代竞技运动中，比赛的争夺日趋紧张激烈。要培养出高水平运动员，科学选材是基础条件之一。关于科学选材的研究已有很多，实践证明，科学、成功的选材是训练成功的前提。运动选材就是依据科学的理论和方法,挑选优秀运动员苗子的过程。因此，根据摔跤项目的项目特点进行选材，对于项目的长期发展具有重要意义。

二、早期选材的意义

早期科学选材的重要意义体现在两方面，一是重视和深入摔跤选材的科学理论研究，制定出一套具有实用价值的选材方法和模式；二是通过系统的培训，使广大在基层从事训练工作的教练员们，从思想观念上重视选材工作，在实际工作中具有科学选材的基本能力。只有实现科学选材理论对训练实际的指导作用，实现科学选材理论与训练实际紧密结合的过程，早期选材工作才能在培养和造就优秀摔跤运动员的系统工程中充分显示它的重要意义 。

三、摔跤早期选材的重要因素

选材是为了挖掘有才能、有发展潜力的苗子，进行科学的训练和培养。选材中很难做到面面俱到，教练员只能抓住选材的主要内容，结合实际才能达到实效。 早期科学选材主要从生理机能和心理特点入手，结合项目特点，突出专项重点进行选材工作。

（一）生理机能和身体素质

摔跤需要运动员在生理机能方面需具有良好的爆发力，高水平的耐乳酸能力，及一定水平的有氧代谢能力。首先，爆发力是摔跤运动员瞬间获得较高速度的有力保证；其次，较强的耐乳酸能力也是运动员在身体乳酸大量堆积后依然能够保持较好竞技状态的关键；另外，由于该项目的比赛紧凑，需要运动员在较短时间恢复到较低血乳酸值，这就要求运动员具备良好的有氧代谢能力。

我们可以通过科学的生理机能和素质测验来挑选相对较突出的进行培养。生理机能的测试：我们可以先测运动员安静时脉搏然后采用15秒高抬腿跑或者以1次/秒的速度深蹲20次后，即刻测脉搏次数，最后过3~5分再測脉搏次数。运动后心率高恢复快的运动员机能较好。我们也可以采用MONARK功率自行车进行测试，让运动员进行1分钟的全力蹬车后，即刻测血乳酸值，然后每隔1分钟再测血乳酸值直至血乳酸水平降至最低，记录下这个时间段。运动后即可血乳酸值越高，恢复至最低值用时最短的运动员是我们应该选择的对象。身体素质是运动员选材时考虑的重要因素。

（二）思维认知能力

该能力是指一个运动员对该运动客观规律、相关科学知识的理解、掌握和合理运用的能力，也是衡量运动员心智水平的标准。思维认知能力是运动员取得训练效果的关键因素，也往往是制约运动员技术水平提高的一个重要因素。我们对青少年运动员思维认知能力的积极评价是，训练时态度认真，注意力集中，学习具有主动性，对技术动作的理解能力强，掌握技术动作比较快，稳定性强，运用技术的能力强。比赛中能充分体现出具有的技术，战术，体能的水平。思维认知能力越强的运动员训练水平提高得越快。

（三）骨龄与体型因素

骨龄是人体生物年龄，即人体生长发育的实际年龄。主要的特点是准确性和客观性。对青少年运动员的骨龄鉴定是培养高水平运动员进行科学训练的重要环节。现代比赛中许多参赛运动员的报名年龄与实际年龄不符，这势必会为比赛带来不公平的因素，给运动选材带来一定的影响。普及青少年运动员的骨龄鉴定对全面杜绝年龄方面的弄虚作假，保证早期选材的质量具有积极的防范作用。

（四）精神意志与神经类型

摔跤项目需要运动员具有顽强的意志品质，永不言弃的拼搏精神和充满必胜信心的坚定信念；神经类型方面，需要的是在场上充满斗志与霸气敢于使用技术敢于挑战、敢于胜利，这样的运动员才真正具有可塑性。我们可以通过设定特定的比赛环境来挑选那些具有优秀品质的队员进行重点培养。

（五）早期选材应注意的问题

教练员在早期选材中，要制定长期的培养目标，要正确处理好完成近期目标与长远的培养目标之间的关系，教练员对所选拔的训练对象，不仅要看到他们现有的条件和水平，更重要的是要用长远的目光预测他们发展的前景，以做出最佳的选择。

青少年早期选拔的各项测评指标，选材模型是经过专家论证。是教练员选材工作依据和标准。但在实践中，要善于发现那些虽然身体机能条件不尽理想，可具有显著特点的运动员。早期选材中要讲究“条件”，但不能教条地追求“面面俱到”。教练员要辩证地处理选材中“全面性”与“个性差异”的关系，必须认识到科学训练和训练环境对青少年的成材的作用。在早期选材中，要坚持讲究实际，相信科学，尊重客观事实，实事求是的原则，不凭印象、看表面，不凭经验、讲人情，不弄虚作假。

在早期选材的各级层层选拔过程中，千万不可放弃文化课的学习。教练员要帮助青少年运动员处理好学习与训练的关系，学习有助于提高运动员的比赛意识，理解能力、接受能力，因此保证文化课学习，积极开发智力因素也是摔跤早期选材与训练不可缺少的内容。

我国摔跤项目近几年也在各种国际大赛上屡创佳绩，但不得不承认的是我国摔跤的整体竞争优势和其他几个强国比还有差距，因此人才的选拔尤为重要。只有做好早期的选材工作，加强后备人才的培养，不断吸取先进的训练管理理念，科学系统的训练才会打造一支中国的摔跤军团。

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（编辑/李舶）