产后无乳与少乳的饮食疗法

吕守华

(山东省枣庄市皮肤病性病防治院，277500)

产后无乳、少乳的原因很多，常见的原因有精神因素、产褥期感染、产后营养差或喂奶无规律等。现介绍几种食疗方法。

1.当归羊肉汤。此方适合气血两虚的产妇。当归20g，羊肉250g。水煎服，食肉饮汤，每天1剂，3剂可奏效。

2.漏芦汤冲鹅蛋。漏芦10g，鹅蛋1个。漏芦煎汤去渣，冲鹅蛋服，每日1剂。

3.僵蚕红糖茶。僵蚕10g，红糖适量。僵蚕研碎去渣加红糖适量开水冲服。每日1次。

4.黄花菜肉饼。黄花菜(水泡发后)250g，猪肉末500g，葱、盐各少许，白面适量。将黄花菜、猪肉末及佐料调成肉馅，再用和好的白面做成馅饼，或烙或油煎。一顿或数顿食用。