河南省普通高校2010级学生体质健康状况分析

宫明明，韦德良

（黄淮学院 体育系，河南 驻马店 463000）

河南省普通高校2010级学生体质健康状况分析

宫明明，韦德良

（黄淮学院 体育系，河南 驻马店 463000）

运用测试法、数理统计法和逻辑分析法，对河南省6所高校2010级学生体质健康状况测试数据进行随机抽样分析。分析结果表明，大多数学生的机体柔韧性素质比较好，但不少学生的心肺功能和下肢爆发力较差，超重、肥胖、营养不良和体重较轻的比率都较大，因此应引导学生树立正确的健康观，促使他们掌握科学的健身方法并养成良好的膳食习惯和锻炼习惯。

体质健康测试；分析；对策

2007年4月，在总结试行经验的基础上，根据新的形势，国家对2002年实施的《学生体质健康标准(试行方案)》进行了修改和完善，印发了《国家学生体质健康标准》[1]（以下统称为《标准》）。国家学生体质健康测试是通过项目的测试指标和相应评分体系，全面地反映学生的体形、心肺功能、速度、力量、柔韧性等体质健康状况，其测试数据具有一定的权威性。全面统计和科学分析这些数据，对于掌握我国青少年健康状况，衡量体育教学成果，科学制定相关政策，都具有重大意义[2]。

本文通过对河南省普通高校2010级学生体质健康测试数据进行分析和研究，旨在找到影响学生体质健康状况的主要因素，为改善学生体质健康水平，进一步贯彻落实《标准》提供参考。

1 研究方法

随机抽取河南省黄淮学院、许昌学院、河南工业大学、洛阳师院、安阳师院和商丘师院等6所大学2010级学生测试数据有效样本5215例，其中男生2418例，女生2797例。研究中所采用的方法主要有：

(1) 测试法。根据《标准》的测试要求进行测试，体质测试仪器采用教育部推荐的学生体质测试仪器，测试项目包括身高体重、肺活量、台阶试验、立定跳远和坐位体前屈。

(2) 文献资料法。通过计算机网络，根据中文体育期刊目录，检索、查阅了与本研究相关的论著和论文。

(3) 数理统计法。使用国家数据库上报软件2.0、Excel 2003和SPSS 17.0软件对测试数据进行统计学处理，并运用比较分析法和逻辑分析法对统计结果进行分析研究。

2 测试结果与分析

2.1 总体评定结果与分析

所抽取5215位2010级新生体质健康测试数据的平均值如表1所示。从总体上看，测试数据呈正态分布。在6个测试项目中，身高、坐位体前屈和男生的肺活量都优于2000年全国学生的平均水平，但在立定跳远等方面较2000年有所下降，这说明“健康第一”思想在中学的贯彻实施取得了一定成效，但效果并不十分理想。

表2的数据表明，所抽取5215位2010级新生体质健康的优秀率为7.0%，良好率49.2%，及格率32.3%。男生的优秀率比女生高2.9%，而女生的不及格率则比男生低5.1%。男生的不及格率较高（达14.2%），原因可能在于新《标准》对男生的达标设置过高。总体来看，不及格比例偏高，优秀比例偏低，学生的身体素质需要进一步得到提高。

表1 学生体质健康测试数据的平均值

表2 学生体质健康测试总体等级统计表

2.2 身体形态指标测试结果与分析

身高标准体重是评价人体形态发育水平、营养状况及身体匀称度的重要指标[3]。采用标准的体重指数评价学生身体的匀称度，可间接反映学生身体形态状况，引导学生关注自己的身体形态[4]。由于生活水平提高等原因，近年来，我国学生超重与肥胖体重的检出率呈增加趋势，肥胖因素将会成为影响学生体质健康的主要因素之一。国家教育部一直非常关注这一现象，其中《标准》规定从小学到大学都要进行身高标准体重方面的测试。

从表3可以看出，所抽取5215位2010级新生中，体重标准的占42.6%，体重偏轻的占34.2%，两者之和不足80%，而体重超重或肥胖的则占17.8%。这说明一些学生的膳食结构和生活习惯急需改善，我们应加强对学生营养、体育锻炼及生活方式等方面的教育与干预，引导学生树立正确的健康观，掌握科学地锻炼身体的方法，养成良好的锻炼习惯。女大学生受社会审美观等因素的影响，比较重视体重的控制，肥胖率较低（4.9%）。但是，一些学生一味地追求身材苗条，盲目地节食和减肥，从而出现了营养不良现象。目前社会比较关注肥胖问题，而对于营养不良和较低体重问题的重视不够。学生营养不良和较低体重的比例偏高，可能有以下原因：一是饮食习惯不科学，存在挑食现象；二是盲目地追求所谓的“瘦身美”，不科学地进行节食和减肥；三是没有养成经常锻炼身体的习惯，不能针对自己的形体科学地进行锻炼[5]。

表3 学生身高体重测试等级统计表

2.3 肺活量体重指标测试结果与分析

肺活量体重指数是评价人体呼吸系统和心血管系统机能水平的指标之一。肺活量的大小能综合反映人体胸廓发育水平、呼吸肌力量、肺的弹性、肺的容积和肺的扩张能力，它与身高、体重和胸围等形态指标的发育程度密切相关。从表4可以看出，所抽取5215位2010级新生肺活量体重指标的不及格率达22.3%，优秀率只有18.1%，其中女生的不及格率为25.7%，比男生高7.4%。一些学生的心肺功能较差，说明他们体育锻炼的持续时间和强度不够，需要加强耐力素质方面的训练，也说明中学体育课程改革存在一定的片面性，没有注重学生的体能锻炼和吃苦耐劳精神的培养。目前，对学生体能锻炼和意志品质培养具有积极作用的运动项目（如中长跑、投掷、跳高、跳远等）已逐渐淡出体育课堂，加上力量和耐力练习比较枯燥，很难引起学生的兴趣，从而学生的耐力和力量素质锻炼的强度不足。

表4 学生肺活量测试等级统计表

2.4 台阶试验指数测试结果与分析

台阶试验指数也是反映人体心血管系统机能状况的重要指标，它与人体心血管系统的机能正相关。台阶试验指数的测量统计结果（见表5）表明，男生不及格率为9.2%，女生不及格率为1.1%，男生与女生的差距显著。兄弟院校的测试结果也表明男生的不及格率高于女生，原因可能是女生台阶试验的评分起点相对偏低。若仅考虑男生，不及格率9.2%，成绩不算理想，这还没有考虑测试时部分学生动作不规范导致的测试成绩偏高问题。按照《标准》给出的评分原则，只要台阶试验这一项目不及格，无论其他4个项目的成绩有多好，总成绩都是不及格（最高59分），由此可见耐力性锻炼的重要性。

2.5 立定跳远项目测试结果与分析

立定跳远反映学生下肢肌肉的爆发力。从表6的数据可以看到，所抽取5215位2010级新生立定跳远的不及格率达35.2%（女生达42.1%），良好率只有16.7%，优秀率仅3.1%，说明不少学生的下肢爆发力量较差。

在立定跳远的测试过程中，部分女生只能跳1.2 m左右，一部分学生甚至不会立定跳远，说明学生在中学阶段下肢力量方面的练习严重不足。这一现象应该引起中学体育工作者的重视，也要求大学体育教学要采取相应的措施，加强学生尤其是女生的力量练习。

2.6 坐位体前屈项目测试结果与分析

坐位体前屈反映关节、韧带、肌肉的伸展性和弹性，更反映身体柔韧素质的发展水平。从所抽取5215位2010级新生坐位体前屈的测试结果（见表7）看，良好以上的比率为83.2%，特别是女生的优秀率达到了52.9%，说明大多数学生的机体柔韧性素质比较好。

表7 学生坐位体前屈项目测试等级统计表

3 结论和建议

3.1 结论

所抽取5215位2010级新生的达标合格率为88.5%，达到了国家教育部及格率不低于85%的要求，但优秀率只有7%，说明学生的身体素质需要进一步提高；肺活量体重指数的不及格率为22.3%，立定跳远的不及格率达到了35.2%，说明不少学生的心肺功能和下肢爆发力较差，需要加强耐力素质和力量素质方面的训练；坐位体前屈项目的成绩较好，说明大多数学生的机体柔韧性素质比较好；学生超重、肥胖、营养不良和体重较轻的比率都较大，要求我们引导学生树立正确的健康观，掌握科学的健身方法，养成良好的锻炼习惯和科学的膳食习惯。

3.2 建议

第一，扎实开展《标准》的实施工作，进一步提高对实施《标准》意义的认识，让《标准》作为一种制度，发挥其激励、指导和反馈功能，促使每位学生至少掌握两项体育技能，并形成良好的体育锻炼习惯。

第二，加强体质健康知识的宣传普及工作，让学生了解自身的身体健康状况及其影响因素和解决措施，提高学生体育锻炼的积极性、主动性和针对性，并养成终身身体锻炼的习惯。针对不少学生耐力和力量不足的问题，教师要利用体育课和课外活动时间给予针对性的指导。针对不少学生身体形态发育不良的问题，教师不但要为学生开出运动处方，更要注重学生意志品质的培养。

第三，高等院校和中小学要切实重视学生体育工作，为学生创造一个良好的体育锻炼环境。中小学要从根本上改变重智轻体的落后观念，真正树立“健康第一”的思想，力促学生全面发展，同时，中小学要注意向学生家长宣传体质健康知识，通过家长督促学生养成良好的饮食习惯和体育锻炼习惯。高等院校应加强学生课外锻炼过程中的技术指导工作，并通过丰富多彩的课外体育活动和体育竞赛吸引学生，引导和激发学生参加课外锻炼，努力培养学生的终身体育理念。同时，各级学校应加大体育经费投入，努力改善体育设施，为学生参与体育锻炼打下坚实的物质基础。

[1] 国务院．关于加强青少年体质的意见[Z]．[2007]17号文件，2007-05-05．

[2] 教育部，国家体育总局．关于实施《国家学生体质健康标准》的通知[Z]．教体艺[2007]8号文件，2007-04-04．

[3] 李宜南，万平，赫忠慧．北京大学实施《学生体质健康标准》结果分析报告[J]．体育科学，2005(2)：42―44．

[4] 杨骁．常熟理工学院2009年度学生体质健康测试结果分析[J]．常熟理工学院学报，2010(8)：105―109．

[5] 张琦．滨州医学院学生体质健康现状调查与对策研究[J]．运动，2010(8)：68―69．

G804.49

A

1006-5261(2011)02-0096-03

2011-01-19

2011年度河南省教育厅人文社会科学研究项目（2011-QN-113）

宫明明（1982―），女，河南汝南人，助教，硕士．

〔责任编辑 张继金〕