羽毛球教学中不同阶段教学方法的选择与应用

　　摘要：对如何搞好普通高校体育院系羽毛球选项课的教学进行了探讨。在羽毛球教学中，不同阶段选择不同的教学方法，会对教学效果产生不同的影响。根据技术学习不同阶段的差异性特征，结合羽毛球教学的阶段特征，选择不同的教学方法优化组合更有利于教学质量的提高。
　　关键词：羽毛球；教学方法；选择
　　
　　羽毛球运动既是一项竞技运动项目，又是一项备受大众青睐的健身娱乐项目。近年来，随着大学体育选项课的广泛普及，学生自主选择的空间日益增加，羽毛球进入了高校体育课堂，成为众多学生喜爱的运动项目。羽毛球运动是一项技能主导类运动项目，技术性强，技术细腻，手法多变，击球速度快，线路变化多，要达到较好的技战术水平的确存在一定难度。学生对技能学习的掌握情况与练习方法、教学方法有着必然的因果联系，好的练习方法和教学方法能够有效地提高教学质量。分析研究羽毛球教学方法，对于推动羽毛球实践教学有着重要的意义。
　　一、羽毛球教学内容
　　羽毛球实践教学主要包括技术教学和战术教学两个部分，技术又分为手法、步法，手法又有正手、反手、上手、下手之分，其中正手上手技术比重最大。正手发高远球、正手发网前球、正手击高远球、正手扣杀球、正手吊球等。基本步法有：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬转步等。移动步法有：上网移动步法、中场两侧移动步法、后退移动步法、前后场连贯移动步法。手法与步法复杂多变、相互作用、相互影响，手法的充分发挥以步法移动到位为前提。普修、辅修、专修各阶段的教学目的和任务又有所不同。
　　二、羽毛球教学特点
　　一是教学内容繁多。羽毛球技战术复杂多变，技术有手法、步法之分，手法有正手、反手、上手、下手、网前，步法有上网步法、两侧移动步法、后退步法、前后场连贯移动步法、被动步法，战术又有单双打之分。二是教学难度较大。羽毛球运动在中小学中普及率基本为零，进入大学以后学生基本上都是零基础。三是学习难度大，进步慢。羽毛球是一项持拍击球运动，击球手法细腻多变，在初学阶段学生球感、拍感较差，动作极不协调。四是合作学习在羽毛球教学中非常重要。羽毛球是隔网对抗性运动，在教学中至少需要两人合作练习，而且两人之间相互影响，如有任何一人回击球不到位就会影响练习质量。五是练习方法多种多样。在羽毛球技战术教学过程中可以进行多拍练习、多球练习、多人练习等。羽毛球运动有单双打之分，单双打技战术、击球手法都有区别。
　　三、羽毛球教学方法
　　一是示范讲解。羽毛球教学有明确规范的技术动作，初学阶段教师可以进行完整示范与分解示范，让学生了解动作原理、明确动作路线、按动作要领模仿练习。二是分组教学法。选课时学生技术水平参差不齐，需要根据学生的技能水平进行分组教学，组间同质、组内异质，好的带动差的，达到共同提高的效果。三是启发式教学法。在教学中可以通过对比示范，教师提问引导，培养学生发现问题、解决问题的能力。四是语言法。教师可以通过口令提示等辅助学生掌握击球时机和动作要领。五是多媒体演示法。可以通过多媒体手段向学生形象直观地演示技术动作要领和战术打法。六是变换练习法。单项技术教学阶段，可以先定点单线路练习，然后再不定点多线路变化练习；综合技术教学阶段，可以由简到繁、由半场到全场、由一对一到一对二进行练习。七是比赛练习法。在教学过程中适当安排一些教学比赛，通过课堂比赛的形式提高学生学习的积极主动性。羽毛球技术手法细腻、灵活多变，教学方法也多种多样、灵活多变，不同阶段可以采用不同的教学方法，优化组合更有利于提高教学质量。
　　四、羽毛球教学方法的选择及其运用
　　1.单项技术学习阶段
　　（1）认知阶段教学方法的选择。认知阶段是运动技术学习的初期，动作的感受性较差，对动作的控制力不强，难以发现自己动作的缺点和错误。
　　羽毛球运动在中小学普及率低，所以进入大学之后在羽毛球运动项目上绝大多数学生都是零基础，学习兴趣低。鉴于以上特征，在羽毛球初学阶段，我们应该运用领会教学法先将学生领进门。首先，由教师先给学生演示一下羽毛球运动的各项技战术及竞赛规则等，让他们在欣赏羽毛球运动完美技战术的同时，了解羽毛球运动，并对其产生兴趣。其次，通过基本技能测试，了解学生羽毛球运动技能的基础情况，对学生进行分组教学，组间同质、组内异质，将不同技术水平的学生搭配分组，好的带动差的，以减少练习过程中的失误率，提高练习效果。羽毛球运动是一项持拍击球运动，它需要用球拍作为中介去击球，而不是直接用手去触及球，所以良好的拍感和球感对于打好羽毛球来说非常重要。在初学阶段，由于球感、拍感、时空位置感较差，对来球的飞行轨迹、落点判断不准，会出现击不到球、击球控制不住方向等情况。在此阶段，先通过颠球、转拍等练习方式对学生进行拍感、球性、时空位置感的锻炼，经过训练有了一定的拍感、球性、时空位置感之后，开始进行喂球、多球练习。
　　（2）联系阶段教学方法的选择。经过一段时间的练习之后，练习者已经初步掌握了一系列局部动作，并开始把这些动作联系起来。练习者的注意力主要指向动作技术的细节，越来越全面地意识到动作的整体性，并开始通过思维对动作的本质特征进行分析概括。这时视觉虽然起一定作用，但已不起主要作用，肌肉运动感觉的控制作用逐步提高，可以根据肌肉运动感觉来分析判断。
　　在此阶段，学生已经在羽毛球运动项目上有了一定的运动感觉，能够比较准确地判断来球的飞行轨迹，较好地控制击球点。根据上述特征，在此阶段学生的羽毛球运动技能情况已经有所提升，学生已经基本上掌握了羽毛球运动技术动作。学生之间可以配合起来，进行双人多拍对打练习。根据技能学习的深入，教师一方面进行技术指导，一方面进行有针对性的提问，使学生弄清击球的动作结构、动作原理、基本环节、击球时间、击球点、击球力量、击球弧线、击球落点、球拍的不同角度对击球效果的影响等知识，启发学生根据自己所掌握的运动力学知识、人体运动解剖学知识去观察、判断，思考分析技术动作的合理性，充分理解技术的每一环节，弄清为什么这样做，并引导学生如何去纠正错误动作，提高他们对技术的主动纠错能力，从而形成正确的动力定型。另一方面鼓励学生“质疑”，对学生的提问给予充分的肯定和鼓励，注重培养学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的能力。
　　（3）完善阶段教学方法的选择。经过前两个阶段的学习，练习者的动作已经在大脑中建立起巩固的动力定型，神经过程的兴奋和抑制更加趋于集中与准确，掌握的一系列动作已经形成了完整的有机系统，并稳定和巩固下来。
　　在此阶段，学生已经掌握了羽毛球技术动作要领，但是对于技术动作的规范性需要再进一步细化，需要继续通过有变化多线路的练习来巩固完善技术动作、细化、规范化技术动作，更好地控制击球的路线和落点。以高远球为例：开始以两定点直线对打高远球练习；熟练之后，再以一人固定、一人移动轮换对打直线对角高远球练习；最后进行两人不定点回位跑动对打直线、对角高远球练习，直至最后练到在场上一点可以打多点，多点可以回归到一点，满场开花、回归一点，收放自如。根据这一阶段的特征，可以进行合作式教学。合作教学模式以小组合作活动为主要组织形式，根据教学内容和现阶段学生的技术水平将学生分成小组，组间同质，组内异质，并由组内成员中技术最好的一名学生担任小组长，各小组长根据教学内容协助教师负责对本小组的课堂学习内容进行指导，并协调小组成员之间进行组合练习、观察反思纠错，以确保本小组学习计划的实施和学习目标的实现。教师通过点拨调控手段，激发学生的学习兴趣，引导学生主动感知教学内容，通过组内外合作与比赛较量、课内外一体化的合作学习，为学生提供自主练习的“平台”，培养学生合作学习的能力与团队精神，提高学生完成教学任务的合作水平。通过相互学习及观摩，组内基础好的同学自然而然就会带动基础较差的同学，而基础好的同学在带动基础弱的同学的同时自身也得到了发展。这种做法，不仅缓解了教师一对多的教学压力，同时也提高了学生的自主学习、合作学习的能力，使学生从一个被动的练习者变为一个主动的学习者、参与者、指导者，使学生把羽毛球技能学习转化为自己日常生活中交流的一部分，内化为一种需要，产生强烈的求知欲望和探究意识，实现学习方式的多样化，以促进自身知识与技能、情感、态度与价值观的整体发展。
　　2.综合技术学习阶段教学方法的选择
　　羽毛球综合技术学习阶段，主要是通过对多种单项技术的合理有效组合，调动对手创造进攻得分机会，以实现某种战术意图。既然是综合技术练习，那么球的飞行路线、落点就必然会多变不定，就必须有一定的移动跑位。因此，在综合技术练习阶段移动步法的练习就显的非常重要，必须先进行专项移动步法练习。技术组合练习时，初学阶段，先进行两人定点固定技术组合练习，接着进行不定点固定技术组合练习，然后进行不定点自由技术组合练习，最后进行二打一不定点自由技术组合练习，以加快其移动速度、快速反应、快速击球的能力。
　　技术教学是体育教学中必不可少的重要内容。在羽毛球教学中根据羽毛球教学的特点，在技术学习的不同阶段，选择合理有效的教学方法，实现羽毛球技术教学方法的优化组合，有利于促进学生运动技术的掌握，提高学习效率和教学质量，激发学生学习兴趣，培养学生发现问题、解决问题以及自主学习的能力，提高学生团队协作意识和竞争精神。
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