健美操选项实施自主教学的研究

荣小辉 叶 忠

(吉林建筑工程学院 建筑装饰学院，吉林 长春 130012)

健美操选项实施自主教学的研究

荣小辉 叶 忠

(吉林建筑工程学院 建筑装饰学院，吉林 长春 130012)

采用问卷调查法和教学实验法，对健美操选项实施自主教学进行了研究。研究结果表明：自主教学模式的优越性在于能够较好地兼顾学生的兴趣爱好,发挥学生学习的主观能动性，调动其学习的自觉性和积极性，提高学生的自学能力、创新能力和美的感觉，培养学生的终身体育意识。

健美操选项；自主教学；自学；创新

健美操是集音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目，它以其自身固有的价值和魅力备受大学生的青睐。目前，健美操已列入我国学校体育教学大纲,成为学校体育教学的主要内容。所谓自主教学就是指在教师的指导下，学生自主选择课程内容，自主选择练习方式，自主选择上课时间，自主选择考试评价方式的一种教学模式。自主教学有利于提高学生的自学能力、创新能力，培养学生终身体育意识，从而解决传统教学方法存在的弊端。

1 研究对象

研究选取吉林建筑工程学院建筑装饰学院06级、07级、08级健美操选项班的300名学生为研究对象。选取6个专项班各50名学生，组成3个实验班和3个对照组，实验组是采用自主教学模式，对照组采用传统的教学模式，6组学生基础无显著性差异。

2 研究方法

2.1文献资料法

根据研究目的和内容，广泛查阅相关书籍、文献和图像资料，了解各个普通高校健美操课的教学情况。

2.2问卷调查法

发放调查问卷300份,回收问卷295份，有效问卷290份。

2.3教学实验法

对吉林建筑工程学院建筑装饰学院06级、07级、08级健美操选项班学生实施自主教学，共计850人。

3 研究结果与分析

在健美操教学中，始终存在这样一个误区，即教师教给学生各种组合、套路，然后学生学习、模仿，学生只是一味地按固定模式被动学习，完全忽视了学生参与运动的自觉性和主动性，影响了学生各个方面的能力培养，不利于终身体育意识的形成。所以，笔者针对我院学生特点，在健美操教学中提出并实施完全开放的自主教学,给学生创造完全开放的环境,让学生拥有更大的自由空间,充分发挥其自主权。实验结果表明，在健美操教学中实施自主教学，其教学效果明显优于传统教学，主要体现在以下几个方面。

3.1变教为导，培养学生的自学能力

表1 学生自学能力的调查与实验情况对照表

在进行自主教学之前,教师提供素材(学生未见过的健美操动作组合)，即4×8拍的录像资料和4×8拍的书面资料对实验组和对照组学生的自学能力进行了调查(见表1)。教学实验结束时,教师提供相同难度素材进行现场自学测试，从表1可以看出，实验组实验后好于实验前。可见自主教学模式提高了学生的自学能力，在这种健美操教学中学生自己主动参与，包括在教师的引导下学生观看教学录像、查阅资料、分组学习并带领同组其他同学练习；学生认真观察领操同学，并对其动作的正确性和标准程度进行评价、讨论。在整个教学过程中，学生可以自主地安排学习计划和选择学习方法。学生成了课堂的主人、学习的主体,而教师不再是知识的传授者和管理者,成为学生进行探究学习活动的促进者和合作者。教师根据学生的需要而对学生提供有力的帮助，走到学生之中，和学生一起探究、讨论、交流。

3.2变规定为自创，培养学生的创新能力

在健美操教学中,考核的方法主要有两种最直接的方法：一是考核规定的套路动作、二是考核自编套路动作。前者很难激起学生的创作热情。所以，在实施自主教学模式后，变更了考核形式———把学生自创自编的内容包括进去，这样可以促进学生向多思方向转化，提高学生的多向思维能力，同时也促使学生积极参与，发挥学生智力中的潜在意识，提供一个创造学习的机会，提高了学生的创编能力，对学生是个很好的锻炼。由于变更了考核形式，教师在课堂也注重通过学生自学规定动作来引导学生创编新的套路动作，激发学生的探究欲望。学生主动地思考，和同组同学共同研究，创编。教师不仅要接纳学生独到的见解，而且要对他们的动作给予指导与肯定。学生在创编健美操的过程中，开动脑筋，创编的健美操和领操的效果得到同学们的评价和教师的认可后，其自信心增强、学习兴致提高、思维更加活跃，会想出一些更有创意的动作。我们对采用自主教学的实验组学生和采用传统教学的对照组学生进行了创编能力的测试(见表2),从测试结果可以看出,采用自主教学的学生具备独立创编能力的人数得到明显提高,即从35.5%提高到76.5%,不能独立创编的人数从43%下降到11%。而采用传统教学的对照组具备独立创编能力的人数只改善到51.5%。由此,可以看出自主教学的优势所在。

表2 学生创编能力的调查与实验情况对照表

3.3变被动为主动，培养学生美的感觉

自主教学的优势还在于让学生体会如何将音乐和动作更好的融合，自我寻找美的感觉。健美操音乐节奏感强，它不仅是动作的节奏和力度的号召，而且能使学生产生情感联想，感觉到美的诱惑。在欢快的音乐伴奏下，学生从自身形态、姿势以及动作完美的过程中可以看到自我美的收获。传统的教学方法是在音乐一开始，教师就数节拍，学生实际上是在教师的提示下开始动作，然后机械地数节拍，根本没有去体会音乐的优美旋律和明快节奏，这使一部分同学的健美操动作和音乐脱节，影响健美操动作完成的质量。传统的教学方法机械性地灌输动作，学生被动地记忆,常常出现学了后面的内容，却忘了前面内容的情况。这种自主教学让学生自主学习动作，教师指导学生在音乐伴奏中,有节奏地练习。不断感受音乐，体会音乐，通过听音乐在大脑中形成动作表象，找出动作与音乐之间的关系，从而将健美操动作与音乐自然而然融合为一体。在自主教学中，让学生自己创编健美操动作，并为同学领操，这就为学生创造与提供了更多表现机会，激发了学生的自信心，使学生完成健美操动作的质量得到普遍提高。

3.4变兴趣为爱好，培养学生的终身体育意识

使学生通过健美操学习与锻炼，形成终身体育意识，建立终身体育观，这是在健美操教学中值得认真对待和思考的。在自主教学中，学生通过自学，不断创编新的套路动作，提升了自己对健美操的兴趣，教师的肯定更激发了其课后加入到健美操锻炼中的热情，并可能使兴趣变为爱好,从而为终身体育打下基础。从问卷调查结果中发现，采用自主教学更能激发学生参与运动的热情，在课后经常参加锻炼的学生由55.1%提高到83.2%，不参加的学生由7.5%下降到1.7%。有76.6%的学生反映采用自主教学对她们形成终身体育意识有促进作用。换句话说,如果学生对健美操不仅产生兴趣,而且在健身过程中体会到快乐,满足他们对健康的需求,他们就可能将健美操作为终身从事的健身项目。

4 结论

笔者在健美操教学中,提出自主教学并将其引入到教学实践中,充分调动了学生的自主性，使学生具备了创新观念、创新兴趣,同时大幅提升了学生的自学能力和创编能力。通过实验结果,我们可以看到与传统的教学方法相比,采用自主教学在培养学生自学能力和创新能力方面具有更好的效果,在享受运动带来快乐的同时有利于培养学生的终身体育意识，为健美操教学探索出了一条新路子。

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[3] 谢艾珊，龙晓卫.普通高校健美操选修课教学中存在的问题及改进方法[J].吉林体育学院学报，2007，23(5)：127-128.

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[5] 何阳.高校健美操选项实施探究教学的实验研究[J].中国科技信息，2009，6(3)：220-221.

TheIndependentTeachinginAerobicsOption

Rong Xiaohui，Ye Zhong

(Architecture and Decoration College，Jilin Architecture and Civil Engineering Institute，Changchun，130012，Jilin，China)

The questionnaire survey method and the teaching experiment,the option to implement independent teaching aerobics were studied.The results show that:the superiority of independent mode is better able to balance the interest of students love to play student learning initiative to mobilize their learning consciousness and motivation to improve students self-learning ability,innovation,the formation of the students Lifelong Sports Consciousness.

aerobics option;independent teaching;self-learning;creation

2009-12-08；

2010-09-21

荣小辉(1981-)，女，吉林长春人，助教，研究方向：体育教育学。

G831.3

A

1672-1365(2010)06-0109-02