多元智能理论在高校瑜伽教学中的可行性研究

郑英南

（内蒙古民族大学 体育学院，内蒙古 通辽 028043）

多元智能理论在高校瑜伽教学中的可行性研究

郑英南

（内蒙古民族大学 体育学院，内蒙古 通辽 028043）

多元智能理论是美国哈佛大学心理学教授加德纳提出的.他通过大量的实验数据和观察分析，人类至少存在七种智能.这一理论正在全世界广泛的应用着.但在我国的理论与实践研究并不成熟，并且在高校的瑜伽教学中处于空白.瑜伽作为发展身体运动智能的课程，并不是单一的智能作用，对学生综合智能的提高有较高的要求.因此，在瑜伽的教学中应用多元智能理论来开发学生的多种智能，有利于了解自己的不足和优势，激发学生的积极性和主动性，提高学生基本技能和分析问题、解决问题的能力.

多元智能理论；多元智能；高校瑜伽教学：瑜伽

1 多元智能理论的内涵及练习瑜伽的好处

加德纳反对把智能视为人人多少都拥有的一般能力或潜力这种约定俗成的想法.他把智能界定为（1）在实际生活中解决所面临的实际问题的能力，（2）提出并解决新问题或制造新产品的能力，[1]（3）对自己所属文化提供有价值的创造和报务的能力.加德纳在这一智能概述中强调了智能的社会文化性和现实创造性，并在此基础上建立起一个更为广泛的智能体系，其中所含的智能是全人类都能够使用的学习、解决问题和创造的工具.

多元智能理论认为，人类的智能并不是单一的一元结构，而是由多种智能构成的.这种多元智能框架中相对独立地存在着七种智能，即语言智能、逻辑——数学智能、音乐智能、身体运动智能、空间智能、人际智能、自我认识智能.

瑜伽通过体位、调息、冥想等方法，调整各个器官的生理机能，刺激和平衡身体中各种腺体、增进脑部、脊柱、腺体与内部器官的健康，提高机体活力，增加机体能量、增强疾病抵抗力、改善睡眠、降脂减肥，使人的心智情绪健康、延年益寿.

2 研究对象与方法

2.1 研究对象：吉林体育学院瑜伽专修女学生.

2.2 研究方法

（1）文献资料法；（2）专家访谈法；（3）调查问卷法；（4）数理统计法

3 多元智能理论应用于高校瑜伽教学中的可行性研究[2]

3.1 多元智能理论指导下的教学对学生言语智能和影响

图1 实验班与对照班“提高沟通能力”的百分比情况

从图1可以看出，实验班学生在语言沟通能力得到提升，实验班选择完全同意所占的比例别43.3%明显要远高于对照班23.3%.说明该教学模式对提高学生语言表达方面效果显著.

通过对表1的分析，看出言语智能方面，实验班学生好于对照班学生，P<0.05

表1 实验班与对照班学生言语——语言智能情况的调查表N=120

且具有显著性意义.原因是教师在实验班教学过程中有意识地加强对学生提问与课内讨论.学生在学习动作时，教师应鼓励学生讲解动作技术要领，使学生对一些常见的瑜伽动作能做出简单的评论和陈述,而且在套路学习过程中还要求学生有积极的反馈信息.

3.2 多元智能理论指导下的教学对学生动觉智能的影响

教师以具体的动作为范例，指导学生进行观察、思维和练习、掌握运动技术技能.瑜伽课由于其专业的特点决定了大部分时间在场地内，所以教师的示范是教学过程中教师的主要表现形式，示范是加速学生掌握技术动作和方法最有效的途径.

图2 实验班与对照班“增强柔韧性”的百分比情况

表2 实验班与对照班学生肢体——动觉智能情况调查表N=120

通过图2可以看出，实验班学生从增强柔韧性方面得到提升，选择完全同意人数明显高于对照班，说明该教学模式对提高学生肢体表达方面效果显著.

从表2可以看出P<0.05，实验班和对照班差异具有显著性意义.原因是：瑜伽教学多以身体活动为主要表现形式，来培养学生的柔韧性等身体素质.在实际教学中有些技术动作是不易用讲解法来解释的，只有通过多次的示范给予学生在头脑中形成表象，并通过学生亲身练习体验来加速对技术动作的掌握.在课上，教师根据多元智能的原则设计的教学形式，使学生能对技术动作理解和领悟，这样加速了技术动作的改进，从而提高了学生的示范技能.

3.3 多元智能理论指导下的教学对学生人际智能的影响

在实验班教学中大量采用小组合作学习形式，比如有双人瑜伽，三人瑜伽，在教学的过程中，每次会选不同的人担任小组长，培养学生组织协调能力，而且大大提高了技术学习的效率和质量.

图3 实验班与对照班“结交朋友”、“培养互助习惯”的比较

表3 实验班与对照班学生——人际智能情况的调查表N=120

从图3可以明显看出，通过多元智能理论在瑜伽教学中的实践，学生在结交朋友，培养互助习惯方面实验班学生高于对照班，说明该教学模式对提高学生人际交往能力效果显著.

图表3可见，实验班中，同学之间接触率及教师与学生之间交流明显高于对照班.在实验班中一方面教师能及时的评价学生们的练习情况，另一方面通过多元智能理论增加了人际交往，使同学之间互相指导和纠正动作技术，此更增加了学生之间的感情.

3.4 多元智能理论指导下的教学对学生自知——内省智能的影响

在课的结构部分安排五分钟的时间让学生进行自我分析评价，找到自己学习和练习中的不足和优点，并且能够用语言表达出来，为教师改进教学方法和练习方法提供了很好的依据，也为其他同学的自我反思评价学习成果提供了条件.

通过图4可以看出，通过多元智能理论在瑜伽教学中的实践，绝大多数实验班学生认为在增强自信心、提高独立思考能力、培养创新能力等方面得到提升.选择完全同意人数明显高于对照班，说明该教学模式对提高学生内省方面效果显著.

图4 实验班与对照班“增强自信心”的比较

表4表明，在采用多元智能教学以后，实验班学生对自知——内省智能的认知程度较对照班有明显的提高，使学生能够有效地运用各种积极的评价，并逐步实现让学生学会自我评价，发现优势，提高潜能，改正不足，从而增强对瑜伽学习的信心和兴趣实验.

表4 实验班与对照班学生自知——内省智能情况调查表N=120

4 结论与建议

4.1 多元智能理论在高校瑜伽教学中的实践更能体现学生的主体作用.学生在这种教学模式中锻炼了独立意识，还能够充分发挥自己的优势智能.

4.2 多元智能教学能有效提高学生学习积极性和主动性，有利于运动技能的形成，提高学习成绩：有利于人际交往，培养合作精神，提高凝聚力和竞争意识：有利于提高学生的音乐节奏，提高学生节奏感和对音乐的理解能力：有利于提高学生的内省能力，使学生学会自我评价，发现优势，提高潜能，改正不足.

4.3 在瑜伽教学应用多元智能理论时，教师应尊重学生的个体差异，做到因材施教.

4.4 教师在瑜伽教学课堂评价上要做到以“多元智能”观的评价，不仅只是关注他们对技术的掌握，还要考虑学生学习过程中的进步幅度、优势智能所表现出来的基本技能.

4.5 瑜伽教师应多加强自身的理念知识和教学理论素养，了解心理学和教育学方面的知识以及最新研究成果，熟练运用各种教法,并具备利用现代信息技教学.

〔1〕毛振明．关于体育教学模式的研究[J]．学校体育科学．1996.

〔2〕吴丹．多元智能理论在高校瑜伽教学中的实践研究[J]．硕士学位论文.

G807.04

A

1673-260X（2010）06-0100-03