高职院校体育教学改革的探讨——以武汉商业服务学院大学体育改革为例

姜明 段辉巧 张汉华

（武汉商业服务学院，湖北武汉430056）

高职院校体育教学改革的探讨
——以武汉商业服务学院大学体育改革为例

姜明 段辉巧 张汉华

（武汉商业服务学院，湖北武汉430056）

现阶段高职院校的改革大踏步向前，高职院校的各专业也紧贴市场需要，基于工作过程来制定相应的学习课程和内容，使学生学有所用，符合时代发展要求。而体育教学是各高校的基础课程，在高职院校及学校各专业大刀阔斧进行改革的大环境下，高职院校的体育教学也应本着为各专业教学服务，培养高素质人才的原则，结合高职院校各专业特点，在教学方式、教学内容以及课程设置、评价方法等方面进行全方位的改革，使其更符合高职院校的发展。

高职院校；体育；改革；探讨

以武汉市高职院校体育课程设置的现状为背景，结合近年来高等学校教学改革和本校的教学和教改实践，以及03年施行的《学生体质健康标准》和《全国普通高等院校体育课程指导纲要》等重要文件精神，对武汉市高职院校体育课程改革与课程设置进行探讨。

改革开放以来，高职高专体育改革取得了很大的成绩，特别是《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的颁布实施，很好地推动了高职高专体育教学改革的深入发展，如选项课、选修课的开展，一定程度地满足了学生的不同体育需求，激发了学生的体育激情，发展了学生的体育特长；而“素质教育”、“终身体育”、“健康第一”的体育教育指导思想也日趋丰富和成熟。但是，目前的高职高专体育教学仍然面临着严峻的挑战：大学体育文化仍未形成，大学生体育意识仍旧淡薄，身心健康状况有待改善，终身体育能力尚不具备，高职高专体育改革的思路与措施尚不够清晰、有效，大学体育教师的综合素质有待提高，体育设施的建设投入不足等等。因此，高职院校体育教学也应该跟上时代的步伐，进行适合现阶段学生身体发展和素质教育的需要，进行相应的改革。

一、高职高专体育改革，必须符合综合系统论思想

系统，是指由若干个相互联系，相互作用的要素构成的具有特定功能的有机整体。而学校体育教学是由老师、学生、教学内容与教学方法，以及社会的物质环境与人的生存意识等要素相互联系与作用的一个结构复杂的系统。它是通过体育教学是教师与学生的共同活动，以一定的教学内容和教学手段作为中介相互发生作用，并作出最优化的选择和有效控制，来达到系统目标最佳效果的。教师教学时，除必须注意体育的教学特点外，还必须注意社会制度、社会化以及物质环境对学生生存意识的影响，充分了解学生的身体状况和学习状态。由于我国大学生独生子女的增多，尤其是城市学生的生活环境优越，很少参加家庭、社会劳动，很多大学生缺乏自我生存能力；同时，受知识经济的影响，认为在知识经济社会只要头脑发达，拥有知识，不必拥有发达的四肢，强壮的体魄。这种错误的生存意识导致学生耐力素质、力量素质处于停滞状态，甚至呈下降趋势。针对这些问题，高职高专虽然开展了“快乐体育”、“参与体育”“俱乐部或自选课”为主题的课程内容的方法改革，但效果并不理想。其主要原因是教师在体育知识的信息传输时，未能针对信息的接受者——学生，进行生存意识教育，未能排除来自家庭、社会大环境因素的干扰。事实上，高职院校体育改革首先应从社会宏观层面、整体上思考和入手，即首先要解决体育健康价值观问题，这是学校体育的本质和核心，决定了高职院校体育的目标。

二、高校体育必修课、选修课应与学生个体、专业特色相结合

高职院校体育教学必须在提高学生身体素质上下功夫，必须保证大学生新生在体育学习内容和学习时间上达到必要的保证。必修课选修课的选项内容必须与学生个体差异相适应，必须与学生所学的专业特色相结合。本文以武汉商业服务学院的大学体育改革为例进行探讨。武汉商业服务学院女生较多（占全校学生比例60%以上）且大多数从事商业服务行业，所以体育必修选项课教学应根据专业身体素质需要安排健美操、形体训练、瑜伽、体育舞蹈等教学内容，以满足学生专业特色和社会职业需要。如旅游系学生出去工作以站立姿势较多、而烹饪专业的学生的力量要求较强，机电工程系的的学生需要下蹲等工作体位，有针对性的根据专业需求，要求旅游系学生绣相应的形体、瑜伽课程、烹饪系的学生修跆拳道等课程、机电工程系的学生修武术等课程，以符合职业发展的专业身体素质需求，从调查得知，通过进行结合职业发展开设相应的课程改革，深受教学院系的师生好评，让学生真正从大学体育的课堂学到对职业发展有用的体育健身知识及技能。

三、通过不同形式的教学改革，提高教学标准

目前，由于大学生在中小学阶段普遍只重视知识的学习，忽视身体训练，导致身体素质下降，运动技能基础差，给高职院校体育教学带来很大的困难。高职院校老师只能传授体育基础知识和技能，讲授内容减少，训练难度降低，考核标准下降。本人认为，高职院校的体育教学，不能因为强调学生的个性需求而单纯一味地迎合学生的需要，放松自己的教学。而应该调整教学内容，改变教学形式与方法，增强学生学习的积极性，最终达到体育训练目标。例如：大一男生1500米跑，女生800米跑，很多学生都因为不能达标而恐惧逃避，甚至不少学生晕倒在训练场地。这给体育老师带来了很大的心理压力，部分老师担心学生出现意外，担心承担各种责任而放弃长跑等危险性教学内容，降低考核标准。本人认为，针对学生现状，应采取新颖、生动的趣味跑形式——如男女混合接力跑、小组赛跑、携手并进跑等重复练习，既调动了学生运动积极性，体验到趣味跑的快乐和成就感，又同样可以达到耐力训练，增强学生心肺功能的目的。

四、体育课程设置的类型与学制

由于中学阶段的应试教育，当代大学生身体体质呈明显下降趋势，其运动技能基础太差，无法实施体育专项教育大纲，高职院校体育恢复一年级学年必修，二年级学期选修教学模式，是一种必然趋势。根据《学生体质健康标准》和《全国普通高等院校体育课程指导纲要》的精神，本着培养学生体育兴趣，强化学生体育意识，养成学生体育锻炼习惯，达到学生终身受益的目的原则。结合我校的实际情况(场地，器材，教师，学生等)，以及较好地体现健康第一的思想，终身体育的思想和以人为本的思想等这一基本思路。作者认为：一年级开设体育必修选项课是形势发展的必然趋势。开设的项目为：健美操、足球、排球篮球、、乒乓球、网球、羽毛球、武术(太极拳、太极剑、刀)、体育舞蹈、跆拳道、田径、形体、网球。二年级开设体育选修课项目为：足球、篮球、排球、乒乓球、、羽毛球、武术、散打、健美操(街舞，健身瑜珈、搏击操)健美、艺术体操。各年级开设的理论课或讲座为：解剖学、生理学、运动医学、营养学、体育欣赏、奥林匹克运动、运动营养与健康、运动处方、各运动项目理论与裁判法等。增加休闲体育，娱乐体育，目的是满足学生个性化差异的需求，实现终身体育的目的，使学生能够根据自身的身体状况选择相应的体育锻炼内容和方法。所以高职院校必须增设武术、瑜伽、形体训练、健美操、体育舞蹈、户外运动等教学内容。但是，增加新的体育教学内容，绝不是否定现行教学内容。

目前，很多高职院校学校都采取选修课和俱乐部形式实施体育教学，结果选修田径的学生几乎为零，田径专业老师纷纷改行。具有身体锻炼价值的以跑为主的田径运动项目大有被彻底“出局”之势。这一后果必然导致学生身体综合素质下降，也必然导致学生学习其他运动项目缺乏身体素质支撑。本人认为，大学体育增加休闲、娱乐体育教学内容绝不是对现行教学内容的全盘否定。因为走和跑是人类赖以生存的身体基础活动，跑和奔跑能力的培养是提高青少年心肺功能与改善机体内环境的重要手段，是其他运动项目无法替代的。所以，必须将登山、攀岩、户外远足等休闲体育与基础教学有机结合，增加学生的学习兴趣和提高技能。

五、体育教学实践课与理论课有机结合

现在大部分高职院校的体育课程理论部分每学期有四个课时，只占全课程的10%左右，并且教师讲授的信息量少，知识面窄，难以到达教学目的。根据全国其他院校的经验，在理论教学部分应加大学时量，以提升体育文化内涵。然而，在现实的教学中，大多数教师都注重实践课教学，忽视了理论课的传授。同时，体育作为一门学科，本身具有一定的知识含量和文化底蕴，理论课不能单纯地讲解体育技术原理，应升华体育文学、运动人体学、健康教育学、营养与健康、保健、体育文化与欣赏、体育美学与体育史学等，使学生在体育运动中，理解为什么这样练，以增强体育锻炼的目的性、自觉性、科学性，为终身体育打下良好的基础。只注重体育技能为主，忽视体育卫生保健知识的指导，致使学生学了多年的体育都不懂得如何保护身体健康，更不会将有关的体育卫生知识运用到锻炼中去，进一步提高运动水平，保护身体安全，这无疑是高校教学中的一大不足。

事实上，适当合理的向学生介绍有关的体育卫生保健、养生知识，不论对学生，对体育教学都有很多的好处。第一，使学生进一步了解体育卫生保健常识，提高自我保健意识，使学生扩大知识面，掌握更多有用知识。第二，对提高学生技能和技术水平有较大帮辅作用。第三，可提高学生预防运动损伤意识，减少、避免教学事故的发生。第四，给学生传授体育文化知识，可使学生享用终身。

六、体育课程的考核办法

近年来，我们在体育课程评价方面做了许多尝试和探索，使体育课程考核更加趋于科学合理。将要施行的《学生体质健康标准》是“促进学生体质健康，激发学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件之一”。《学生体质健康标准》是依据5项测试指标来评定学生体质健康状况，能客观地反应人体健康状况，形态，机能状况和身体素质状况，是淡化测试的甄别功能，实现教测分离，克服考什么教什么，测什么练什么的应试教育的弊端，这将使体育课程的考核更加科学合理。同时，也使体育课程的考核有法可依，有章可循。为此，我们应通过多种渠道，积极向学生宣传实行《学生体质健康标准》的意义，使学生真正认识到实行《学生体质健康标准》的目的所在。我们要在未来体育课程的考核和评价工作中，严格执行《学生体质健康标准》的各项测试要求，把握好各项评分标准，保证《学生体质健康标准》的贯彻实施。在一年级体育课成绩的评定中，《学生体质健康标准》、理论考试、耐力跑(男生必须达到1000米，女生必须达到800米)、专项实践考试4项相加为学生体育课总成绩，上述4项成绩分别占体育课成绩的35%、20%、15%、30%。二年级选修体育课的学生，其体育课成绩的评定为理论考试，专项实践考试，出勤情况3项相加为学生体育课总成绩，上述3项成绩分别占体育课成绩的30%、50%、20%。二年级无论是选修体育课的学生，还是未选修体育课的学生，均根据《学生体质健康标准》的测试成绩来评定学生的体质健康状况，并给予学生相应《学生体质健康标准》成绩。

总之，高校体育改革应从全方位，系统性着手；要保证教学质量的提高，而不是降低教学标准；增加休闲、娱乐体育项目，而不能全盘摒弃现行的田径教学内容；要实施必修课和选修课相结合，实施选修课与学生个体、专业特色相结合的策略，提高高校体育教师素质，增加高校体育设施的投入与建设，从而保证高校体育教学的改革地顺利实施。

[1]许玲.广州地区普通高校体育改革思考【J】；体育文化导刊2008.（10）

[2]汪剑.陈文菁.论普通高校体育改革的系统理论与系统方法.【J】江西教育学院学报.2007年12月第28卷第6期

[3]教育部，全国普通高等院校体育课程指导纲要.教体艺[2002]13号.2002，8

[4]教育部，国家体育总局，学生体质健康标准.教体艺[2002]12号.2002，7

[5]刘震武.孙宾华.谈全民健身与高校体育改革【J】.沧州师范专科学校学报第21卷第6期2007年9月

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1009-2277（2010）06-0082-03

2010-10-21

姜明，女，武汉商业服务学院体育系公体部主任，副教授。研究方向：运动训练学。

责任编校：徐晓