浅述群众体育发展的大众化趋势

原艳玲

人类进入21世纪以来，经济的飞速发展，信息资源的共享，科学技术的提高，使得相当多的一部分人从繁杂的体力劳动中解放出来，加之人们饮食生活质量的提高，“肥胖病”“心血管病”等一些文明病开始因体力活动不足而大面积出现，困扰着现代人。人们在注重物质生活的同时开始把越来越多的目光聚焦到体育活动这块热闹的土地上来。经济的发展，文明的进步，人类自主意识的强化。人们在注重物质生活的同时开始把越来越多的目光聚焦到体育活动这块热闹的土地上来。使得“以人为本”的群众体育逐步成为了一种健康的社会文化现象。从当代体育在社会中开展与发展的实际情况来看，大众化、民族性、娱乐性、趣味性等逐步成为了群众体育的发展趋势。

群众体育是指在人们群众中广泛开展的日常的和大众参与的体育活动，以增强人民群众的体质、丰富社会生活以及个人生活为主要目标，旨在提高人们的生存、生活质量，促进人的全面发展。体育以它自己独有的魅力和特点正在逐步改变着人们的生活方式。群众体育的大众化趋势主要表现在以下几个方面：

一、群众体育参与的普遍性

随着经济的发展和社会的进步，人们对体育的兴趣也在逐步的增加。体育活动在社会中的普及程度也会越来越高，经常参加体育活动的人数也越来越多，尽管参加体育锻炼的人目的不尽相同。

1增强体质和促进心理健康的需要。社会飞速发展中，物质的刺激。金钱的诱惑，生存的压力或多或少的使一些当代人陷入了亚健康状态，再加上因生活节奏太快而缺少身体锻炼，生活饮食的不规律。在“文明病”的困扰下，迫使一部分人加入体育锻炼中去，成为体育人口的组成部分。

2心理宣泄的需要。“缺少社会支持，孤独感也会导致疾病”。随着网络的出现。人们的日常生活方式也悄然的发生着改变，有些人宁愿坐在电脑面前聊天而不愿意走出去社交，把自己封闭在虚拟的空间里，变得越来越压抑，虽然有时表面上看来周旋在热闹的人群中，实际上内心却异常孤独，苦恼不已，参加体育活动可以使心理的压力得以宣泄，让自己的注意力得以转移，有利于大脑活动的调节，促进心理健康。

3休闲娱乐，丰富业余文化生活的需要。平淡不变的生活，不仅无助于健康还叫人觉得乏味，一些人开始把空暇的时间与休闲娱乐的体育活动结合起来，呼朋引伴地或钓鱼或散步，或爬山或攀岩，或旅游或探险等，极大的丰富了自己的业余生活。

4社会交往的需要。体育锻炼是增进人与人接触的最好方式，在体育活动中可以找到志趣相投的知己。尤其在具体的比赛中，往往通过一个眼神。一个手势，一种表情就可以了解伙伴的意图，从而从中体验成功与挫折，欢乐与痛苦的丰富感情，并在活动中不知不觉的形成一种安全感和自信心。

二、群众体育活动内容的丰富性

中国是一个拥有着辽阔边疆的领土和56个民族的大国，同时也拥有着具有浓郁的地方色彩的传统民间体育活动·如赛龙舟、扭秧歌、泼水节等，都聚集着大量的观众和参与者。2008是中国的奥运年，许多的社区为迎奥运也分别举办了好多的健身活动，并喊出了“我运动，我健康，我快乐”的口号，郑州市就曾在2007年举办了“迎奥运河南省千万妇女健身活动展示大赛”，像这样的大型活动比比皆是，全国人民上下都表现出了巨大的运动热情并积极投身其中。

除了大型活动外，一些小型的具有竞技体育性质的活动也受到了青年人的热捧：街头三人篮球赛。街舞，健美操，攀岩，蹦极。

旅游是一种时尚的体育活动方式，生活水平的提高，越来越多的家庭开始出游，形成了“家庭体育”。老年人更是闲暇呼朋引伴的打打麻将，三五成群的散散步，或到社区广场上喊上几嗓子，娱己娱人。群众体育活动以内容的丰富多彩吸引着越来越多的群众参与。

三、群众体育活动形式的多样性

如果说竞技体育追求的目标是“更高、更快、更强”，那么群众体育追求的则是“强身健体与娱乐”。如果说竞技体育是娱人的话，那么群众体育则追求的是娱己。与竞技体育相比。群众体育活动的方式就要灵活得多。只要广大群众具备一定的体育知识。就可以以个人身体，年龄、爱好以及实际情况中选择合适的运动方式，个人活动，小组赛，班级赛，社区赛等。还可以根据体育活动的地域为标准，展开城市体育，小镇体育，农村体育；以参加体育活动者的年龄分为中老年体育、青少年体育、婴幼儿体育；以体育项目为标准现代体育和民族传统体育。以参加体育的单元分为家庭体育、社区体育、学校体育。灵活多样的体育活动形式以开放的姿态吸纳着更多的体育人口。推动着群众体育的健康阳光的发展。

四、群众体育活动场地的广阔性

群众体育不像竞技体育那样对活动场地有着严格的要求，它可以因地制宜、因人而异的开展活动。社区广场，农村的田间，学校的操场、秀丽的山川。广襄的大海等都可以是群众体育涉足的活动场地。具有广阔性和灵活性，方便群众从事体育锻炼。

群众体育发展的大众化趋势除了上述原因外，我国政府对体育的重视也开辟出我国群众体育广阔的前景，体育基础设施建设的投入加大，自1984年以来，全国用于体育基本建设的投资以每年56.7％的速度递增。使活动场地的绝对数量大幅度增加。另外还加大了人力物力的授入，群众体育蓬勃发展的春天。

当然。就我国群众体育目前的发展状况来说，仍然没有满足人们对体育的需求。其发展程度和物质条件，与发达国家相比，存在很大差距。我国的群众体育的大众化发展今后仍将面临着很多的困难和考验，有待进一步提高和完善。