挥一拳，就能救一命

广东省知名律师颜湘蓉出席某会议时，在讲台上忽然晕倒。120急救车赶至现场抢救一个多小时，颜湘蓉最终还是抢救无效死亡。

颜湘蓉在晕倒的前一刻，还笑眯眯地说着一句感谢的话，随后，话筒忽然没了声音。在场的人看到，随着颜湘蓉手中话筒的滑落，她的头向上向后仰着；接着，她的身体慢慢地从椅子上滑了下去。

这一突如其来的变故令在场的人不知所措。他们有的为她披上披肩，有的帮她搓手取暖，有的为她掐人中……可惜，从医学角度看，这些热心人做的都是无用功。如果当时的抢救措施得当，或许这位优秀的女律师可以逃过一劫。

临床上最常见的猝死原因是心脏性猝死（SCD），即是由各种心脏原因引起的，以意识丧失为先导的自然死亡。其中约有80%的SCD是由恶性室性心律失常（室性心动过速或心室颤动）引起的，因此，一旦怀疑晕倒的患者是心脏性猝死时，在请医生或呼叫急救车的同时，别忘了最重要的一点：立刻为患者解除心跳骤停的危急情况。

具体操作是：对准患者的前胸偏左部位（心脏部位）猛击1～2拳。之后，立即触摸患者的颈动脉（颈部两侧），检查是否恢复搏动；若有搏动，证明心跳已恢复。若拳击后患者的心跳还是未能恢复，那就要按照规范的心肺复苏法——ABC方法进行抢救。心脏性猝死，一般来说，只要心跳恢复正常，患者就度过了当时最危险的那一刻。

ABC心肺复苏法:使患者仰卧于硬板床或地上，确保其头部不高于心脏水平。

A：保持患者气道通畅，头后仰，托其颈部和下颌，取出其口腔内的假牙等异物。

B：人工呼吸。用手捏住患者鼻腔，抢救者深吸一口气，用力吹入患者口中。

C：胸外心脏按压。抢救者要位于患者左侧，把左手掌置于患者右侧肋缘及其与胸骨交界处，压在胸骨体下半部，右手覆盖在左手上。抢救者伸直手臂，借上半身力量，将患者胸骨体下半部向脊柱方向做有节奏的冲击性按压。按压次数应维持在每分钟80～100次，胸外按压与人工呼吸应按30：2的比例进行。

有效的心肺复苏表现为：颈动脉、股动脉处可以触到脉搏，皮肤指端由紫转红，散大的瞳孔缩小，患者的知觉和自主呼吸恢复。

摘自《家庭医生》