让体育教学“生活化”

王加卫

随着新课程改革在全国范围的继续推进，让体育回归生活，让体育与生活密切结合的呼声，以其准确的价值取向，正在成为当前课改形式下课堂教学改革的热点。“体育与健康”课程作为课程改革的产物，对课堂教学的生活化要求尤为迫切。

一、重视“生活化”的新课导入，激发学生的学习兴趣

良好的开端是成功的一半，引入阶段正处在一堂课的起始阶段，处理的是否得当，直接影响到学生学习的情绪，以及思维的活跃程度，结合学生身边的实例导人新课，可提高学生的学习兴趣，激发求知的内驱力。因此，在新课教学时，教师要充分将所学内容与学生生活实际紧密地联系起来，把生活中的题材引入到体育课堂教学之中，唤起学生的学习兴趣，使求知成为一种内动力。例如，在上后滚翻时，笔者首先做一个示范：向后退时，不小心绊了放在脚下的垫子，顺势做了一个后滚翻，稳稳地站起来。接着，笔者就刚才的示范再结合几个案例讲解后滚翻在生活、运动中的作用，激发了学生的学习兴趣。最后，笔者问：“看了刚才的示范，听了老师的讲解，你们现在想干什么？今天我们就来学习后滚翻”。这种导入新课的方式，贴近学生的生活实际，激发学生的学习兴趣，而且很自然地导入了新课，为下面的学习打下伏笔。

二、创设“生活化”的教学情景，贴近学生的生活实际

新课程标准极力倡导体育教学内容要符合学生的特点，内容贴近生活，所教内容尽量是他们平时熟悉的、喜欢的。在教学内容的安排和设计上，可针对性的创设一些“生活情景”使学生置于生活的氛围中，产生强烈的求知欲，让课堂教学真正活起来、让学生学习乐起来、玩起来、让所有的学生在课外动起来，为终身体育打下坚实的基础。下面是笔者根据学生的身心特点，创设三个生活情景进行耐久跑教学的案例。

案例（一）：《耐久跑》教学片断

1.“捕鱼”。在操场上画一篮球场大小的长方形或圆形，分成人数相等的两队，一队为鱼，一队为捕鱼人，鱼儿不能跑出界外。如要比赛，以规定时间捕到鱼儿多少或捕完所有的鱼儿所用的时间判定，学生的兴趣很高。

2.“登峙山”。 峙山是本市有名的一座山，学生对它非常熟悉。笔者在上耐久跑时，在操场上画出峙山的部分山峰，虽然是平面的，但在学生的视觉中却是立体的高山。让学生通过想象，模仿登山的动作练习，也可规定上山时用高抬腿跑，下山时用小步跑。这种方法场地简单，跑的形式多样，很受学生喜欢。

3.“慈溪一日”游。慈溪的景点包括上林湖、生态农庄、峙山公园及目前在建的“跨海大桥”，特别是跨海大桥，它是目前为止世界上最长的跨海大桥，它的南端就在慈溪。在上耐久跑时，笔者利用学校的地形，设置几处路标，把这些景点的名称写在路标上，让学生自由组合，按路标的指引进行跑步练习。通过练习，一方面增长了学生的地理知识，识别路标的知识，同时在强烈的目标驱动下，主观能动性得到了极大的发挥，也就轻松自然地完成了耐久跑的任务。

【案例点评】建构主义教学原则明确指出：“复杂的学习领域应针对学习者先前的经验和学习者的兴趣。只有这样，才能激发学习者的学习积极性，学习才可能是主动的。”在案例中，笔者根据学生的心理特点，把学生熟悉的生活情景再现到耐久教学中，使枯燥的教学内容生活化。这样的巧妙安排，极大地激发了学生的兴趣，贴近了学生的生活，拉近了与学生的距离，使学生轻松愉快地完成了耐久跑的任务。

三、采取“生活化”的学习方式，突出学生的主体地位

在学习活动中，学生往往习惯先行后知，他们对知识技能更习惯通过自己的活动去获得，去体验，去感受，而不仅仅是靠教师的传授而获得。新课程下的学生不再是被动接受，而是采取积极、自主、合作、探究的学习方式主动地进行学习。

案例（二）：《运球》教学片断

1.将学生分成若干组进行半场3-3比赛，禁止接球后立即传球，一定要运球若干次后方能传球给同伴，以便学生发现和寻找自己的运球问题。

2.教学比赛数分钟后停止比赛，组织学生畅谈比赛不能顺利进行的原因。明确运球技术在比赛中的作用，变“要我学”为“我要学”。

3.教师出示提示板即菜单，讲解与示范多种运球的技术方法：高运球，低运球，原地体前变向运球，曲线运球，后转身运球等。

4.两人一组选择自己喜爱的运球方法进行练习。要求：相互指导、模仿，交换练习。教师巡回指导。

5．展示评价。

【案例点评】在运球教学中，首先组织学生进行特殊规则的篮球比赛，使学生明白运球技术的重要性，产生学习的动机。然后，通过两人自由组合、自主选择练习，使学生在练习中互帮互纠，培养学生的合作意识和运动兴趣，突出学生的主体作用。这样彻底杜绝了体育课就是教师不断做示范动作，学生重复模仿、机械枯燥练习等严重制约学生身心健康发展的现象。这种自主、合作性的学习方式更符合学生的认知规律和生活习惯，因而取得比较好的教学效果。

四、创设“生活化”的练习设计，引导学生的技术应用

传统的运动技术教学以运动技术传授为宗旨，过于重视运动技术传授的系统性、完整性，学生学了许多无用的技术。新课程强调技术的运用，在教学中更多地考虑学习运动技术对健康的促进作用，更多考虑如何使这种运动技术与学生生活实际相联系。例如，在蹲踞式跳远的教学中，可以把传统的教学步骤——助跑、起跳、腾空、落地的竞技教学方式，改变为从生活实际中越过一定高度或远度的障碍来开始自己的教学；采用“越过小河、小溪” 、“越过矮墙”、“穿过窗框”等教学手段，把难点放在“团身”这个动作上面。这种教学手段对于培养学生的生存能力是非常有益的，也是符合新课程标准有关“贴近学生生活实际”的教材选取要求的。又如，“变向跑”教学不应拘泥于原有固有的技术，而是通过改变方向去获得摆脱、避开对手的机会，组织学生把学到的变向跑技术运用到篮球、足球的变向运动，摆脱对手获得传、接球的时机。这样的运动技术教学，使学生的学习更贴近他们的生活实际，使他们对学习产生亲切感，更乐意参与学习。

总之，体育教学要紧密联系学生的生活实际，让学生的生活走进体育课堂，才能更好地培养学生的创新精神、综合实践能力和个性品格，才能为学生的终身体育奠定良好的基础。■