宝宝睡眠不好的相关疾病

刘冬冬

晶晶满1周岁了，聪明可爱，小嘴甜甜的，“妈妈”、“爸爸”地喊着，让人听着心里别提多高兴了。可是这几天，妈妈发现晶晶不好好睡觉，夜里醒好几回，有时还大声地哭。就是睡着了也翻来覆去。并出汗。妈妈不知道怎么回事，忙带孩子到医院检查。

医生详细询问了晶晶最近的情况，发现孩子很少晒太阳，奶也比以前喝得少了。检查还发现，孩子有肋外翻，漏斗胸。医生给孩子的手腕拍了一张片子，经过查看，最后告诉妈妈：孩子得了佝偻病!

与睡眠相关的疾病和问题

1佝偻病

佝偻病多见于3个月～2岁的小儿，表现为正处于生长中的骨骼的病变，主要分四期：

(1)初期：多见于6个月以内。特别是小于3个月的婴儿，主要表现为神经兴奋性增高。如易激惹、烦恼、夜间啼哭、睡眠不安。

(2)激期：维生素D缺乏的婴儿如不经治疗，症状会继续加重，可出现方颅，严重时呈“漏斗胸”。

(3)恢复期：患儿经治疗和日光照射后，临床症状和体征会逐渐减轻、消失；骨质密度逐渐恢复正常。

(4)后遗症期：婴幼儿期重症佝偻病可残留不同程度的骨骼畸形，多见大于2岁的儿童。因此，如果发现3个月以上的婴儿有睡眠问题，应该及时到医院检查是否患有佝偻病。

2呼吸道疾病

宝宝流涕、咳嗽、发热都有可能影响睡眠。尤其要注意入睡呼吸急促，呼吸道黏膜炎症水肿等因素影响，需要到医院就诊。

3肠道病症

小孩子入睡后翻来覆去，反复折腾，特别是哭吵不休；大点儿的孩子睡眠时弓着身子，或者双手捂住腹部，这时父母要注意孩子的消化道情况，是否有腹泻或呕吐等症状。如果有这些症状，孩子可能患上了肠炎或肠套叠。当孩子口渴时，可能是脱水了，需要高度重视，及时到医院就诊。

4耳朵疾病

孩子睡眠时哭闹不停，时常摇头，用手抓耳，有时还伴有发烧现象，尤其是在感冒后，需要带孩子去医院检查是否患有中耳炎等疾病。

5肠道寄生虫

肠道寄生虫经常在晚上捣乱，使得孩子睡眠不安。比如蛲虫会在夜里爬到肛门附近活动，孩子会觉得肛门发痒，从而影响孩子的睡眠。

6缺血缺氧性脑病

如果新生儿患有缺血缺氧性脑病，可使宝宝出现不同程度的睡眠不宁。

7环境因素

如噪音，强光，睡眠环境温度过高或过低，睡眠地点频繁改变，以及睡眠中不合适的干扰，如频繁叫起喂食，添加辅食过早、过多、过杂，摄入液体过多使夜尿次数增多等，也可导致宝宝睡眠不宁。

8睡前吃得过饱

如果睡觉之前吃得过饱，睡后肚子胀满，造成肠道工作艰辛，则会影响孩子的睡眠。

9宝宝感觉不适

宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而难以入睡。

10午睡时间过长

宝宝午睡时间过长，也会影响晚上的入睡。

家长应对小招数

对于宝宝的各种疾病，除了早发现、早治疗和良好的护理之外，还要给予以下睡眠关注：

睡前不要让宝宝玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝；不让宝宝看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，睡前不要给宝宝玩新玩具。

要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温要适宜，卧室要安静，光线较暗。盖的东西要轻、软和干燥。睡前应先让宝宝排尿。

发现宝宝有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让宝宝自己入睡，如果你经常抱着或摇着宝宝入睡，那么每次入睡的时候，宝宝都会让你抱着或摇着才能入睡。

不要让宝宝含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是哄睡觉用的。宝宝若含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

还有些宝宝入睡后用手去搔抓屁股，家长要仔细看，孩子的肛门周围是否有白线样的小虫，这就是蛲虫病，需要找医生治疗。